征服对您的婚礼的五最共同的恐惧
_可以说那所有这重要事件在你终身，你wedding婚礼之日是某是正确那里与那些是这最意味深长。 并且在整个婚礼之日期间？ 准备、仪式、招待会和新婚之夜？ 片刻，当您互相时背诵您的婚礼誓约是最意味深长的。 它正确地是您永远将记住的时期，它感觉： 壮观，似梦幻般的意想不到的片刻，当大家重大对您观看，当您加入婚姻以最重要的个体在您的生活中。
征服您的恐惧
因为这是这样独特和中央片刻对您的浪漫生活，您大概想知道怎么是您比您半路通过成为空白并且在所有您的同辈前面昏倒的那项第10年级公众讲的任务将使经验好。 由告诉开始感到紧张是完全自然的，当公开时讲话。 而且，不是大家是出生与准确地展示的完善的公众讲的技能什么他们在他们的心脏感觉。 然而，幸运地为多数我们，这些事可以是博学的。
当然，是准备充分和武装的与您知道的婚礼誓约是他们可能可能是其中一个容易的方法克服这些恐惧的绝对最好。 我怎么知道？ 由于家学习我汇集的路线，最后婚礼誓约工具箱，帮助数百夫妇采取恐惧出于他们的婚礼通过给他们他们需要写真实地惊人的婚礼誓约的工具。 您能发现更多关于成套工具在http://www.weddingvowtoolkit.com。
但是在那之外，当您逻辑上考虑这些恐惧中的每一，您体会不可能克服与位关心、技术和实践的没什么。 我们看一看现实在这五种难以置信地共同的忧虑。 在几分钟之内，您看见他们都不可能损坏您的仪式。
共同的恐惧#1 ： 结冰
这是一个直接结果的是过分地紧张的。 所以，产生将帮助您保持凉快的一些镇定的技术是重要的。 只是自然的有点儿紧张的。 实际上，从的增加的仓促一点在急切边可能实际上帮助您讲话更好和充满增加的感觉。 您能给你自己的最佳的技术呼吸。 经常，当我们过度被吓唬时，我们或者太迅速呼吸或我们屏息。 所以，因为您保持自己镇静，在光滑呼吸的集中，不也斋戒或也减慢，但是通常，通过您的鼻子和通过您的嘴。 事先实践几次，特别是在您以前找到位紧张的其他情况。 您对极大的区别将惊奇事一样简单象呼吸能为您做。
共同的恐惧#2 ： 去的空白
这是您结束紧张的脑子演奏的另一个把戏。 从变得要停止自己很紧张您去空白，甚至取消所有恐惧您可以去空白，带来您的在您能滑倒入您的口袋的备忘卡的婚礼誓约的“备用”拷贝。 确定他们是非常酥脆和整洁看，以便您在他们不会犹豫使用他们，如果您必须和明显地写，以便您不会得到陷进由于泥泞。
共同的恐惧#3 ： 脸红，干口和震动。
这些是对是的十分普遍的物理反应紧张的并且必须在其他前面执行。 然而，即使他们开始发生，您能给这些物理症状将开始退色的一个更加镇静的状态带来自己。 设法忽略尽量脸红和震动和集中您的誓愿，并且多少您爱您做那些誓愿的人。 关于干口，予先喝许多水，并且设法不考虑。 只要您在什么的集中您做着，而不是事实您是雾浊的，震动或者有干口，他们实际上将开始相当迅速解决自己。
共同的恐惧#4 ： 有某人质问
这是共同的恐惧，但是它不发生在婚礼。 提醒自己大家那里与您希望最佳您和您的未来配偶。 他们是所有紧张的权利与您一起和不会作梦一起说任何东西，但是您的未来的最好祝愿。 他们将来“质问”的最接近送一个精神祷告提供您力量和勇气继续，以便您能一起享有长和愉快的生活。
共同的恐惧#5 ： 被判断
出席您的婚礼的人民是认识您的所有人民，象或爱您，并且祝愿您最佳。 他们知道多少正如你所说的肾上腺素通过您的系统跑您的婚礼誓约和每次不会判断您象那样; 除了考虑适合您多么恰当是对您的生活爱。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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