露营地膳食计划和食谱
你好再，
今天我们谈论膳食计划。 饭食是其中一个所有野营的最难忘的方面，并且，如果一顿膳食是灾害您从未将听见末端的它。 我在厨房里将显示您如何避免消费一半天和仍然提供将敲他们的袜子的膳食。 前计划和前预习功课是一个巨大方式买做什么的更多时刻您为“野营”来了。 我以后将分享包括一个巨大方式前烹调面团的食谱。 有膳食计划、定量方法和食谱方法的二个方法。 今天我将集中于食谱方法。 我将进入在定量方法的深度在一个更加迟后的问题。 在阵营设置的一个小小组将发现食谱方法更加容易实施。 如果您有非常大小组或需要是流动的定量方法是中意的。
一个高效率和乐趣方式计划您的菜单将会集所有您喜爱的食谱和做在您的计划的活动附近被集中的一份每日菜单不担心空间或供应制约。 例如，如果您计划一些远足，三明治将获得成功。 如果您计划停留接近站点您能买得起有些精心制作的饭食。 我设法对各种各样的情况计划。 一旦您击中站点，这允许您是可修的。 您不必须跟随您的菜单到发球区域。 混合它，是自发的并且获得乐趣。
一旦您有您的菜单，推测什么供应您将需要，然后根据您的空间和重量要求相应地调整您的菜单和您的设备。 否则创造菜单可以是一个真正的挑战。 这里我们的目标是获得乐趣。 膳食计划的这个方法是一个容易的方法推测什么供应您将需要，不用很多大小和重量演算。 有您能为膳食计划使用的大量复杂的惯例，并且在象挑运的或延长的旅行的一些情况这些对不必要平均露营地的把握是重要的，但是。 如果您忘记或俯视某事，多数营地有一家商店站点的或在一个短的驾驶的距离间。 您也许踢自己必须的两次花费什么某事值得，但是您不会挨饿。
当计划您的菜单时包括大量淡水、高能的快餐和象新鲜水果的足迹食物，牛肉干和格兰诺拉麦片。 停留远离象芯片，苏打的事，并且曲奇饼，除非您在坐计划在祝愿的露营地附近您有观看的电视。 室外活动要求很多能量并且烧很多卡路里。 最佳的方式计划健康饭食将使用USDA的食物指南金字塔。 记住胃口如此将是计划相应地。 点击上面链接参观USDA的站点。
做一样前计划和前预习功课尽可能。 (说5次斋戒)我使用很多邮编锁袋子，切开和烹调，和我能一样多，在我到站点之前。 使用一台致冷机保留您的象牛奶、调味品和新鲜蔬菜的易腐货物。 我在所有我的阵营食谱用搽粉的牛奶，因为运载和容易转换您的食谱成新鲜的牛奶是方便的，如果您有它。 在我们消失了之后，我通常用新鲜的牛奶在最初的少数天然后去搽粉的牛奶。 至少那是计划。 我的女儿爱喝牛奶和总是投掷适合，每当我们用尽新鲜。 我经常寻找自己再进入的社会以交换少许和平和沉寂。
关于食谱菜单计划方法的好的事是多数家庭食谱可以被转换成室外食谱用很少努力。 这份下份食谱是在家是平等地可口的或在露营地事的一个完善的例子。 注意做这快速修复，无需妥协在口味的前计划的技巧。
露营地面团Italiano
7到8 oz面团
4 Tbsp橄榄或花生油
1 lb意大利香肠切开了成ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚ ½英寸片断
1 28 oz能意大利样式被击碎的蕃茄(不要替代用规则被击碎的蕃茄)
1粒tsp大蒜粉末
盐和胡椒
帕尔马干酪
向前打翻： 在手之前切香肠并且存放在邮编锁袋子
向前打翻： 在家烹调面团如被指挥在包裹。 用冷水排泄并且漂洗。 在一个大碗增加面团和2 Tbsp油。 直到均匀地涂上的抛，封印在邮编锁袋子和商店在致冷机，直到需要。
向前打翻： 计划几个面团盘并且立即烹调所有面团。 存放每个部分在一个分开的袋子。 使用一个永久标志写每个袋子供使用食谱的名字。
在您准备您的膳食之前从致冷机去除适当的面团袋子并且让它到达室温。
加热2把大汤匙在一个大长柄浅锅的油在中等上流。 均匀地增加香肠和褐色直到烧熟。 排泄油膏; 增加被击碎的蕃茄和大蒜粉末。 搅动到沸腾经常带来并且使热降低到媒介。 煨直到变厚的大约5到10分钟。 从热去除并且加面团。 很好混合。 如果您的长柄浅锅太小的以至于不能加面团您能混合在大所有成份滚保龄球。 调味汁的热将重新加热面团。 加盐和胡椒品尝和服务用帕尔马干酪。
Whala! 一顿简单的可口膳食立刻激起了。 保证坚持肋骨在以后困难的日子使用。 不要忘记离开S'mores的一些室。
Timothy D McBride
我是一个热中露营车以简单的生活的激情。 长大在农村美国意味野营和钓鱼从年轻年龄。 这翻译了成提供的仅最佳的野营的忠告和服务激情。 作为野营&烹调供应的所有者和操作员我努力为野营的热心者提供一种巨大资源。 因此来拜访我们在野营&烹调供应。 看见您足迹的。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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