增加并且/或者带领到打鼾的因素
有几对打鼾贡献的健康和生活方式因素; 并且这是可靠对于两个人并且妇女, 从打鼾是影响两个性别的情况(勘测虽则建议人snorers 数量上超过妇女snorers 由比率2:1) 。
可能对打鼾贡献的一些主要健康和生活方式因素有:
过敏, 可能堵塞导气管和气管
过敏疗程, 可能烘干鼻洞
寒冷和流感, 可能相似地堵塞导气管(这就是为什么某些人民体验打鼾只当他们遭受寒冷或流感)
变厚的组织在鼻道, 可能有时起因于一些手术无关对打鼾
激怒鼻通道鼻浪花的Overuse
扩大的增殖腺并且/或者扁桃腺
甲状腺(无效的甲状腺的膨胀在脖子)
阻拦气流的一条不均衡地大舌头
无效的章程和黏液膜神经系统的控制
肥胖病和多余重量(导致一个扩大的脖子和剩余软的组织在气管) *
剩余gut/belly (相对地越来越少肺的大小) *
饮用的酒精**,: 沉着喉头肌肉和导致他们崩溃, 和膨胀胀大喉头组织的血管
吸烟, 激起上部导气管
正常老化过程, 可能简单地导致肌肉紧张损失在脖子和如此打鼾
* 因为相对地更多人倾向于体验剩余食道, 这是一个原因为什么更多人倾向于体验打鼾比妇女。
** 那导致过份放松的任一个疗程(被规定, 在柜台, 或违法) 能导致打鼾。
关于作者:
麦克・Lindsey 跑健康站点, 健康新闻。对于信息关于打鼾和要诀停止打鼾请参观站点。
文章来源: Messaggiamo.Com
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