最大的时间安排差错
您能曾经犯的最大的时间安排错误忘记您最接近的伙伴在生活中。那个谁一直和您呆在一起从摇篮到坟墓。那个谁驾驶您通过您的日报和每夜惯例, 跑所有您的习性。您想要它或不是, 你的这个伙伴是大多数的真正的经理您的时间。他的名字是您的下意识头脑。
您和您的下意识头脑使一个紧紧一定队在一切您做。任何大或小项目您承担, 您二重要地依靠彼此。并且除非您两个服务在同样方向, 您的队几乎不获得任一大进展。
但您怎么排列那些方向? 象在任一个队, 通信是钥匙。您需要通信对您的下意识头脑您想要击中和在什么时候框架的具体目标。当然, 您能领先和设置方向去。然而, 您仍然需要说服您的下意识头脑跟随您方向和击中您的目标。
挑战是, 您的下意识头脑有一种倔强和惰性个性。如果您告诉他什么做, 他不听您很好。他已经有强的观点关于什么您应该改为做着。终究, 他是那个谁怀有您吸收在您的生活中到现在的所有您的信仰。并且他有一个全面工具箱惯例和自动反应得到您通过您的天。
但不要对这个挑战不抱希望。如果您设法说服您的下意识头脑驾驶您在您想要去的方向, 他有力量使您挡不住! 可能保留您在路线通过每天分心和中断风暴的力量。
但怎么? 您怎么说服您的下意识头脑帮助您? 您需要学会怎么通信就象他接受和了解的。通信那个特别方式与您的下意识头脑的是什么目标设置技术和技能是真正地所有关于。
当有您能拾起在书里或在我的站点的更加美好的点, 这目标设置技术核心精华作为方式通信与您的下意识头脑。
目标设置的最重要的元素写着您的目标。为一定数量的原因, 这个文字过程是绝对必要为您的下意识头脑严重采取他们。文字是通信的依据。任何较少比一个清楚地书面目标将被摈除作为不重要的噪声。
注意目标文字过程是二种方式通信。当您写您的目标, 如果您的下意识头脑象合理不接受那个目标, 他将尝试块您的手直到您实际上写更加现实事。
第二个重要元素是关于您公式化目标的方式当您写它。您想要得到您的点对您的下意识头脑最直接地和有效地, 在他了解最好的语言。所以您需要遵循目标文字某些规则。
特别是, 公式化您的目标在现在时, 作为开始与"我" 的一个完全句子。使目标一样可测量和具体象您能。改正和重写它直到它透明。
设置一个特定时间框架。设置它由完成您的句子以最后期限, 您诚实地认为您能见面。
保留那些笔记在一个安全的地方和经常回来对他们对回顾和改正您的书面目标。继续考虑他们在您的天过程中。
终于, 现在需要几分钟和实际上写下三到五您的最中意的目标。再联接对你的那个重要伙伴和开始通信。现在, 和从现在起。
Sergey Dudiy, Ph.D., 是时间安排作家和网时间管理的企业家、创建者Guide.com , 明确的指南对于个人时间安排和目标设置。
他并且出版自由 时间安排堡垒 时事通讯, 致力建立一个更强的基础为您的成功技能。今天订阅和得到他的报告的赠送阅本 得到失灵当您有许多件事做或在压力下。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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