什么一起保留夫妇
有您能做的几件事, 特别是当您的关系爱恋和愉快, 保证这保留这个方式为长期。一个持久的关系的第一原则是您清楚的意图保存您的相互喜爱、尊敬和友谊。
约翰・Gottman, 一个参天的图博士在夫妇建议, 达到了这洞察在超过三十年以后在夫妇的研究和研究。在他bestselling 的书里, 七项原则为做婚姻工作, 他谈论为什么多数婚姻疗法失败, 认为, 解决冲突和改善通信是重要但不是, 本身, 什么一起保留夫妇。相反, 他发现"友谊给火焰言情加油。"
强烈或常去他们的争斗, 前从未丢失了他们的钟爱的夫妇并且对一花药尊敬。在描述破坏相互尊敬的这以后行为, Gottman 描述愉快的婚姻有共同兴趣的七件事, 他然后显示您怎么介绍那些七项原则入您自己的关系。如果您曾经认为领带困境减弱, 这会是一个好地方开始寻找您能做再振作喜爱的事。这材料是还可利用的在音像或录影格式。
对关系成功贡献的其它因素包括学会表现出您的感觉, 正面和阴性; 学会不同意用不是破坏性的方式; 并且学会接受事您无法改变。
在自助之外
在信息之外在书, 磁带和录影里, 有夫妇车间。一些也许发现它更加有效去直接地一位好夫妇顾问。如果一个您对建议或疗法想法是过敏的, 寻找一位夫妇教练, 也许是更加可接受的。进入"夫妇教练" 入Google 和看见什么过来, 或要求一位被推荐的治疗师担当教练。许多宗教组织训练了服务以夫妇并且许多僧侣被训练在夫妇建议的抚慰者。在任何情况下, 您应该只工作与某人被训练, 被体验和被证明做工作。
重要事是您不坐在您的手如果一个您开始认为您的相互尊敬退色。如果您做对您的关系, 您需要做它优先权, 意味有将是时期当您必须付出额外努力它-- 获得信息, 去车间, 得到帮助。高于一切, 尝试谈论您能做增加相互尊敬和喜爱和一起决定的事什么步采取。
关系资源
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版权2005 年Ed 谢尔曼
Ed ・谢尔曼是Nolo 新闻的家庭法律律师、得奖作者, 和创建者。1971 年他开始了自助法律运动当他出版了初版怎么对做您自己的离婚, 1973 年并且建立了paralegal 产业。在他的最新的书, 以夫妇为特色收缩, Ed 申请什么他学会从几年经验帮助夫妇保护和保存他们的关系。您能定购他的书从 http://www.nolocouples.com 或由叫(800) 464-5502 。
文章来源: Messaggiamo.Com
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