怎么保存您的婚姻
结婚(或开始一个亲密的关系), 用一个方式, 象开始您有总要对自己的事务或您有的大学节目总想进入。
它也许相对地容易开始但它几乎被保证是非常富挑战性和它呆在一起为长期和做它成功。
哪个是您认为更加坚硬的? 是成功的在您的婚姻? 在您的教育? 或在您的事业?
他们是全部挑战达到为大多数我们。他们并且是大多数我们追求或作梦的目标。不是大家想要结婚但多数成人想要有某种的爱关系的形式感到好和是不错为他们。并且题目在这篇文章里适用于所有亲密和重大关系, 不仅婚姻。
的确驱动对形式和维护一个成功的爱关系似乎是一致地强的在多数成人。并且我一再观察了这在我的工作作为个体和结合治疗师。
同时我们的50 % + 离婚率清楚地通信做我们的爱关系持续和茂盛是困难的消息。
如果我们补充说来离婚高发生, 许多怏怏不乐的婚姻在哪些伙伴感觉绝望地黏附了我的点那里变得更加清楚。
在我的工作作为一位精神健康临床工作者我经常看了婚姻和关系龃龉。并且作为一个丈夫在11 年婚姻我感觉婚姻危机严厉痛苦。
我形成了一些智慧在方式了解, 保存, 和改进您的婚姻。我教这些在车间叫"所有关于爱" 和将提出他们在这篇文章里。并且您能采伐我的网站在 www.loveyoursoul.com 为其它信息。
请记住, 我下面提供适用和被建议于两个您和您的伙伴的大多数忠告既使我总不提及他或她。但是如果您重大其他不是愿意遵循这条建议, 我建议您做他们在您自己并且邀请您的伙伴尽快加入您。
1 。期待关系问题
所有或多数婚姻最终运行入小和大问题。一些婚姻问题可能被期望和被避免。其他人不预见和必须面对, 工作通过, 和由两个伙伴解决。
婚姻危机经常是非常痛苦经历。但那不意味, 婚姻应该被结束。
冲突经常是爱关系的力量的测试。这些是两个伙伴必须接受和通行证的考试在婚姻可能毕业对一个更高的水平相互满意之前。
您的婚姻问题应该告诉您, 有您未了解关于您的伙伴和反之亦然的一些事。您也许丢失了对关系的希望和并且忽略了彼此的需要。
有工作由每个您做。这大概将是坚苦工作但这是并且必需的工作帮助解决您的婚姻冲突和为每个您亲自增长。
2 。获得外部帮助
婚姻危机的痛苦和复杂经常妨碍夫妇的能力解决问题独自。它重要, 您开始接受夫妇建议在危机开始之后因为您长期等待更加困难的它将是保存婚姻。
您应该对待危机作为关系紧急状态和立即行动得到您需要的所有帮助。
它重要, 您找到有经验、知识, 和刺激对待婚姻问题的一位治疗师。并且您和您的伙伴应该合作为了选择似乎不错为对待您的婚姻的治疗师。
并且有提供关系服务的许多组织。您能找出他们通过互联网、电话簿、您的教会, 等。我喜欢服务做广告在网站: imagorelationships.com 和 embracemarriage.com。
另外您能请求帮助从您信任的成熟朋友或亲戚。他们的帮助有价值, 也许包括分享他们自己的经验与婚姻问题, 听您, 或提供其它支持。
3 。明白您的伙伴
您必须艰苦工作了解和改变什么打扰您的伙伴在关系。机会是即使您的伙伴爱您有重大和坚持问题他或她看见在您。并且您的伙伴也许丢失了对关系的希望由于他们。
您需要更好了解这些问题的您的伙伴的悟性。它也许是, 您的伙伴有很多反感或恐惧为某一问题。这恐惧大概被开发了在您彼此了解之前。
这些问题坚持在您可能严厉地辜负您的伙伴既使他们不似乎是主要问题对您。
例如您的伙伴也许有对您的时间和喜爱的大需要因为他或她严厉地被剥夺了这在童年和通过关系。
您的伙伴能是感觉损害和失望在关系因为这需要被误会了或被忽略了。解答在这种情况下会是为您(和您的配偶) 发现规则喜爱的高重要为him/her 并且确定婚姻照顾这需要。
如果您辨认这些类型问题和艰苦工作解决他们, 您亲人可能感到好关于关系。
和平常一样这运作两个方式并且您能要求您的伙伴做同样为您。
4 。祈祷为婚姻
灵性和规则祷告是可能帮助您和您的配偶愈合您损坏的关系的强有力的方式。它重要, 您祈祷为您的伙伴并且为你自己。您能并且要求上帝帮助和愈合您的婚姻。
有很多精神实践品种和选择。我建议您发现和实践一符合您的信仰并且感到不错为您。
精神力量能给您两个耐心、心境的安宁, 理解、经常是必要工作婚姻麻烦您的出口的爱, 和饶恕。
5 。容忍情感痛苦
婚姻危机经常介入严厉情感痛苦为两个伙伴。您或您的配偶可以感到非常压下, 恼怒, 害怕, 混淆, 绝望, 等。
许多人结束他们的婚姻因为他们不想要容忍这些痛苦或因为他们相信婚姻问题从未将走开。
但老说法: "痛苦, 没有获取" 经常不适用为婚姻并且多数婚姻问题可能被解决如果两个伙伴是愿意投入在必要的工作。
建议的, 精神实践, 和如果需要, 疗程可能帮助免除一些您的情感痛苦。但许多痛苦由婚姻危机带来必须经常被容忍直到婚姻创伤被愈合。
您和您的伙伴需要了解和接受, 您情感地受伤并且恢复过程也许是慢和逐渐的。
没有所有婚姻或关系该当被保存。并且没有所有情感痛苦联系了关系应该被容忍保存它。
极端情况例如当一个伙伴完全通常滥用其他和拒绝寻找专业帮助也许要求离婚或终止解决问题。
但情感伤害由典型的婚姻冲突造成可能被对待和经常被愈合。但是这个过程典型地介入情感痛苦并且您的能力容忍和居住充满这痛苦是一个可贵的技巧。
我经常告诉我的客户"幸福是在痛苦的对方" 。
为了更好了解和之外您的婚姻您必须工作您的方式通过和通过阻拦您的方式对婚姻幸福情感痛苦的身体。
并且如果您成功地完成这工作您的婚姻将到达在新, 更高的地面, 您能感到免于痛苦和充分关系喜悦、婚姻的意思爱, 和欣赏。
关于作者
Kaveh Nayeri 是一位关系教练和作者以一个硕士学位在婚姻和家庭疗法和18 年相关经验。Kaveh 引导爱关系(以您的伙伴或自已) 从痛苦往愈合, 爱, 和和平。Kaveh 可能被到达在858-459-8695 为电话教练。参观 http://www.loveyoursoul.com 为教练的服务和teleclasses 一个完全目录。Kaveh 可能由电子邮件并且到达在 knayeri@msn.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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