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获取信心由避免陷井经验可能给您在生活中

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我们面对以每次行动我们采取是我们的经验的最大的潜在的问题的当中一个。实际上, 因为人唯一的参考我们有每当我们采取一些行动是我们的经验。有没什么我们能向期望的结果的征兆求助。

我是肯定的您能已经看怎么这可能影响您的信心的水平?

如果您的经验是好的, 这将是一位巨大的信心建造者为您。但是, 如果您的经验是令人不快的, 您将有巨大的缺乏自信心。

不幸地, 这是总胡话。虽然人需要确认感到安全并且巩固, 我们的经验可能提供, 他们并且消灭"结果的选择也许是不同的是麻痹的元素的当中一个许多人面孔的这时间" 当他们缺乏信心。

他们陷在那个自动地转而依靠经验和结果和卖对此, 而不是发现过去但允许其它选择的过程入等式。

您也许以前体验了这。无论许多次您面对您缺乏信心采取断言的行动的情况, 您连续地把自己锁入早先结果mindset 和肢体语言, 而不是真正地分析所有选择可利用。这每次实际上保证同样结果, 因为您说服入相信这是您唯一机会、选择或选择。

不要让经验或结果麻痹您, 您的意图、行动或结果。它只杀害您的自信。您能开放可能性那您从未认为可能以您想法的样式的小的改变。对您的自然反应是有抵抗性。当您开始看自己认为, "这里我们再去。我再失败", 您以及现实需要中断您的想法, 收回步骤或需要片刻认为什么其它结果是可能的并且是乐观的与什么您能达到。

当我面对这个情况, 我喜欢对我使用人民作为启发。我对我自己说, "如果其他人能做它, 如此能I" (既使当我以前无法在这项任务) 。这想法和信仰过程真正工作。

例子: 得到一只小鸟在高尔夫球(为您非高尔夫球运动员, 这意味您比"被建议") 得到球在孔在一个较少冲程在我们进步之前, 我必须交代, 我每年两次只演奏, 因此达到这当时几乎会是一个奇迹为我。但如果我需要了时间演奏更多, 严重采取它, 可能得到某一教练的等, 我是肯定的我能达到它及时。

它现在是非常不太可能的我将达到这在第一二十尝试或如此。但即使I "没" 在这个目标, 它达到或成功不意味我从未将做它。以某一正面考虑, 感觉和态度得到小鸟一天, 我能开始得到自信和一天达到渴望的结果。

实际上, 如果您黏附与它太久以正确的正面周围(教练, 认为, 感觉, 信心, 态度等), 成功在任何东西是几乎不可避免的, 有: 得到工作, 得到促进, 采摘girl/guy, 得到电话号码, 做交谈与陌生人, 谈判为汽车, 房子(或任何就此而言), 开始事务, 成为一位专业运动员、电影明星或音乐家, 和名单是不尽的。

请记住, 那每次您尝试某事, 它不是您的最后机会。有总下时候。如此不要投入许多个重点或重要性在您设法完成的任务。正因为您无法现在做它, 不意味您从未能。这不是您的信心或世界的末端。

当您感觉蝴蝶飞行在您的胃里, 跟随这些步: 停止。 收回步骤从情况。 分析为什么您感觉缺乏信心。 发现情况的正面边。 寻找其他看法、得到工作想法和方法完成。 采取行动。 不要担心结果。如果它不解决, 您有下次改善(再重覆步1-7) 。

确信地你的,

Rohan 考克斯

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文章来源: Messaggiamo.Com

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