在大项目以后： 恢复从成功
我的更老的女儿结了婚10天前。 婚礼是一个欢悦和非常经验，在我们的imaginings之外的方式。 我是深深地愉快的关于所有此，并且感觉强烈确认由整体经验。
在项目水平上，婚礼是巨大的队努力的一个非常令人满意顶点。 完全工作的后勤学-月密集的工作和最近几个星期更加密集的(可能疯狂的)工作付清。
因此，什么在象这样的经验以后发生？ 在您得到工作，有婴孩，展开全球性动议，出版书或者完成房子整修之后？ 当您的生活逐渐恢复“正常”，您同化新的经验入您的自已您的感觉。 您进入它。 您顺应对新的高度，看，看什么是不同的，什么是相同的。 但是主要，您被用尽并且被耗尽。 您需要补救的期间。
进取者那么容易地忘记此。 您修饰辛勤和有效，但是没考虑到在项目之间的补救或转折。
让我与您分享某事从补救里边的经验。 它富挑战性。 我知道我被用尽在一个深刻的水平，并且我照顾我自己用方式(我学会了)我的工作。 即然我在睡眠追上了，我保留我的日程表光 -- 克制填装我的日历。 并且我明白地给我的电池充电用各种各样的方式。 但是我擦伤。 我判断我的相对不活泼。 我懊恼在我自己有的一个新的项目的能量或热情。 现在，说实在的，作为教练我认识转折这疆土! 我知道典型地有能量下落在一个大项目，放松以后，有节奏对这些事，并且它有道理与节奏一起使用。 我通过转折通常教练其他人民，并且是坚硬的。 底线，它更大量是乐趣是在下个大项目上。 并且我不在那里。
多么艰苦是它您的能恢复从一个巨大的项目或生活事件的顶点？ 并且什么是它象您人生的其他人民的您的职员，您的家庭，您的上司？ 大多数我们盼望自己今后从挑战弹起到挑战，不用停止。 (和一定有时期在我们的生活中，当停止不是可能的。)时 但是有效方法攀登山不将充电直接它， non-stop。 较少老练的登山人是可能试图平直的路线，并且他们是有倾向的对早烧坏，伤害，毁灭的疲劳。
有效方法攀登山将采取它在阶段。 在阶段之间，老练的登山人对新的高度停止，吃，睡觉，休息，并且调整。 当我们更好实际上服务时常停止和从攀登的最后阶段时，恢复我们大家想要需要我们的生活作为不停的山攀登。
有时需要的所有是保留您的日程表光在一个大最后期限以后。 计划一个周末在旅店，在提案在产品创办以后之后是交付的，在您提供拷贝到打印机之后，在您的儿子的前种学院应用是交付的之后。 或者在之下严重许诺什么您在主要推挤以后的少数个星期将交付。 尝试它。 您可以发现，象我，您擦伤在更加缓慢的节奏。 如果您给自己补救的充分的过程，但是您的高能迅速将返回。
如果您寻找自己永恒地被排泄，并且，不用项目的能量您真实地关心，您可能需要做在您的事业或工作生活平衡的一些重要航向修正。 免费与我联系最初的咨询的。
复制权2004年，莎朗Teitelbaum。
莎朗Teitelbaum是与达到有幼儿、人在中间事业和专家的上流一起使用妇女寻找更加巨大的事业满意或工作生活平衡的工作生活和事业教练。 她的书，得到失灵没有以后的Unglued ： 恢复工作生活平衡，是可利用的在她的网站， http://www.STcoach.com。
证明作为一位专业被证明的教练(PCC)，莎朗工作在与客户环球和在人的电话旁边在波士顿。
她提供基调，并且在工作生活的车间在缆绳和网络电视平衡问题，在全国出版物包括纽约时报和工作母亲杂志和出现。 她出版变动的，提供工作生活成功的时事通讯战略实用技巧。
莎朗结婚了30年并且是二个令人惊讶的少妇的母亲。 您能与她联系这里。
文章来源: Messaggiamo.Com
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