_ 什么是停止你?
我们通晓所有周期:
我们想要新, 但抵抗变动。
我们想要满意, 但延迟。
我们想要控制, 但顺从对情况。
如此, 什么停着* 您*?
信仰?
"我是一位无可救药的procrastinator, 我大概将是晚对我自己的葬礼。" 信仰象这个命令您的想法, 并且您的想法把变成行动-- 或在这种情况下, * 不活动* 。神志清楚地把那些想法变成某事可能帮助您, 不妨害您。
习性?
当它似乎太简单以至于不能实际上有冲击, 成功在任何目标归结为好习性。如果您吃得很好和行使, 您将是成功的以一种健康生活方式。如果您不控制您的消费和不投入在旁边一些为紧急状态, 您相反地将最终获得财政愁楚。您习性帮助您或伤害您吗?
更加容易不做?
这大概是最共同的停止者。"肯定, 我会愿意有我自己的事务, 但?" 。改变不容易。无论小变动, 您将感到难受在一些点。我们全部知道这, 并且它有时公正更加容易与' 熟悉的不幸的居住比推挤通过不可避免的难受的感觉。期望感觉, 和准备好推挤通过变动直到这适合部份的您。
恐惧?
若我不更加愉快呢? 我若失败呢? 我若犯一个错误呢? 当时髦词是"对失败的恐惧", 更加具体的原因经常是对看起来的恐惧傻或无知, 或-- gasp! -- 粗野。但没有能接受失败, 和可能甚而某一嘲笑当您学会, 您注定自己对您是的车轮痕迹。小孩必须多次下落的同样方式在他得到它权利之前, 您太将必须是愿意跌倒, 起来, 和尝试和再。
如此您可以做什么关于这些停止者?
使它的冲击减到最小在您的生活中: 发现, 创造, 和设定了您需要的情感, 精神, 或物理支持。
改变它: 看一看坚硬在您的每日习性。他们对什么贡献您想要出于生活? 您能实践每日坏习性或每日好习性。这真实地是您的选择。
中立化它: 把消极消息变成一个正面选择。"可能我是procrastinator, 但那不是某事我是出生与象蓝眼睛。我能仍然控制我的脑子, 和做出我的选择在什么我想要, 不是在procrastinator 威力做。"
记住这: * 只* 区别在您和人民之间得到什么他们想要在他们的生活中是, 他们保留了尝试, 继续学习, 继续要求和谈判和探索-- 继续前进, 一步一次。得到移动!
关于作者
Kathy 门是一位职业生涯教练在Scottsdale AZ 。如果您喜欢这篇文章, 您将爱耽搁蓝色"编程的她的" 敲打。可及更多信息她的网站真实生活教练, http://www.reallifecoach.com/ 和报名参加为时事通讯。
kathy@reallifecoach.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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