成功：10容易成功秘诀，帮助你实现你的理想生活
我要祝你身体健康，寿命长，成功和happiness.Most人民为他们设立目标achieve.That能力是很容易part.The困难的部分是在这些实施 goals.Psychologists，珍妮特波利维和彼得赫尔曼报告说，25新的一年的决议％将在15周的第一个被遗弃的平均次数个人作出新的一年的决议是10， 而那些决议，持续约6个月或更经常试图5或6次，直到最近，他们succeeded.For多年，我无法继续我的新一年的任何决议。所以，我的朋友， 你不是alone.This在我的生活造成了很大困难。我有许多个人我想摆脱，但是由于缺乏自我约束和控制，我不能这样做so.Since 3年前的坏习惯，我的生活 改变，因为我开发这让我踢我的坏习惯，提高自己，实现life.What我的野心是一些战略，改善新一年的决议吗？你想减肥吗？你想 停止吸烟？你想停止饮用吗？你想踢你的毒瘾？你想停止赌博吗？你想更多的钱的三倍，今年？无论您的决议和目标可能是，您可以 如果你成功通过一些我想reveal.Permit我与大家分享这些简单的技巧10个，帮助我保持新的一年的决议，让他们为我工作。（1）无论您reasonableKnow容易策略 弱点，加以界定，并致力于提高自己。尽一切合理，合法地踢你的坏习惯，改变了better.Have合理expectations.For例如你的生活，如果你100Ibs 超重，这将是不合理的失去一个星期的这一切！不过，如果你作出承诺，进行更多的体育锻炼，吃健康的食物，并允许大约3个月，那么这将是合理的 您可能succeed.I为100磅多年超重，但被合理的，我失去了所有的额外的重量！为决议，因为它是正确的，可以帮助你在生活中取得成功，而不是因为你 想讨好别人，或者因为它fashionable.You不能取悦任何人，直到您满意yourself.Set优先事项。开始小目标和各项决议和工作的方式到巨型的。（二）不咬更多 比你可以chewTake容易自己。你是人，不是机器。不要太多的决议，就难以使你能保持，使你感到失望，失败，约2-3 hopeless.Make 第一次。很清楚地知道，你想踢或目标，你希望achieve.Don'吨作出决定，开始一个习惯，除非你准备好为it.For例如一些被人谁坏习惯 吸烟或饮酒多年注意到，每一次他们决定退出他们failed.The的原因是，他们未必有身体或精神上准备好了stop.When你抽烟和 饮酒，有许多生物和化学活动involved.The细胞和身体器官的变化，成为关于香烟（尼古丁）和alcohol.Therefore依赖的化学品，即使 你已经认识到吸烟或饮酒的危险，您可能无法从睡眠中突然唤醒了，并决定stop.Those在你的身体细胞和器官，仍有可能继续需要chemicals.This是原因 在“呼吁”，“欲望”，或“渴望”，你觉得吸烟或drink.So，是否容易。退出坏习惯缓慢。如果你吸烟削减下来一包烟，每天开始 以半包每天继续下去，直到有一天，突然，吸烟的欲望会stop.And停止指责自己的坏习惯。接受你的坏习惯，但确定揭开them.Acceptance使您慢慢地从 的坏习惯。内疚和自我谴责分裂你的精力和你的关系越来越多的坏习惯，所以要避免这些feelings.You可以使用同样的策略，以踢任何坏习惯。慢慢地，稳定，如果你 坚持下去，你就能赢！（3）撰写您的决议down.After您已经清醒地认识和界定自己的弱点和坏习惯，写在本子上下来。写所有的目标和策略下的notebook.This 这是一个方法得到身心承诺采取action.Bad习惯是所有的行为和人格特质，阻止生命中的方式，让你很难实现你的梦想和 ambitions.If你不知道你的弱点和生活习惯，也许你可以做我所做的，并要求你的敌人的任何告诉你。（提示：不要请家人或朋友。他们决不会告诉你真理 因为他们怕得罪你。只有敌人可以帮助您。如果你没有敌人，就目的之一！）（4）Picturize的决议daily.Be确保您可以轻松地访问您的笔记本中，你写 降低您的决议，在早上，目标和ambitions.Read您的决议至少一天两次，第一件事，也只是在你睡觉的夜晚。想想你的身心picturize resolutions.See在你的头脑与眼睛自己所有的决议，目标和ambitions.Smile，告诉自己所有的时间，你有成功的意志力，自我控制和纪律来运行 生活并实现所有你desire.This是一个很好的方法，计划你的思想和想法。与其让别人，电视，电台和杂志的广告，计划你的思想和想法，从而控制你 强迫你从事坏习惯，考虑到你的手的问题，并开始不断地计划你的头脑和与成功和幸福的积极肯定的想法。（5）搜索并获得工具和资源 可以帮助您actualize的决议，目标和ambitions.It是不够的，知道你的弱点，设置目标，也可视化them.You还必须获得必要的工具和资源，用来制造 您的决议，目标和策略succeed.For因此，互联网是你的有力工具。寻找并阅读各种主题的文章，以取得有效的有用information.Buy并查看“如何 影片“了解你需要的任何技能。转到Cbmall店面（1的Clickbank店），那里你可以找到10,000种不同的电子书籍，可提供给任何问题，您可能已经了解，并提供您的解决方案 到如何处理困难的问题您life.Information及其正确应用就是力量。搜索和获取正确的信息将一半的方式解决您的问题。（6）阅读各种书籍 入读好书，文章和杂志的习惯subjects.Get，因为这是一种方法来增加你在可生产多读好书你的知识和观点，更多的教育，智慧和 你be.Go尖锐到最近的公共图书馆和借鉴的好书。上一次我到最近的公共图书馆，我借了一次20本。你明白吗？读的书是非常好的一种方式，我 获得的知识，我跟大家分享here.Read好杂志。借用离你最近的公共图书馆好电影，观看并尝试汲取教训it.You可以抽空阅读。当你回来 工作，用餐后，读一本书。上班，如果你坐火车或使用任何其他公共交通，阅读book.Any时候你有时间，读一本好书！（7）网络与家庭成员， 朋友和colleagues.Go出来见你的朋友和讨论他们的问题，以及yours.Join俱乐部，协会和团体，与他人来往。请朋友们每天你去哪儿！这样，您将获得 洞察人的条件和他们的问题。这将帮您了解自己的问题，以及如何解决them.Talk别人的问题，所有的时间，以及你的。让世界知道什么 你们有什么看法。走出去。被bold.Communicate与他人。电话等。与他人聊天。电子邮件其他人。说几句话。打开你的嘴，并说“你好”给他人。 （别担心，他们不会咬你！） 跟其他人！获取关闭您chest.Know负载是什么在你的城市，州和走向世界。阅读新闻。崛起，亮光并取得成功。（8）更新您的决议很多倍的continuously.A 决议设置可能无法正常工作您planned.So，进行准备继续修订和更新它们。是灵活的。弯曲但不中断。保留所有的选择open.Be务实，愿意看每一个方面 前形成与时代opinion.Flow和life.When你达到目标或达成一项决议的情况，从列表中删除，并替换另一个之一。查看您的每日决议和目标。是 拥有的them.If你这样做，迟早会影响您的想法开始，它就会被启动的情况下，开始把你的人，条件和机会，你需要全力实施你的目标 和决议。（9）不要给up.Life的是变化。有时事情会有你的，有时则not.When它不走你的路，不要发火，指责魔鬼，感到失望而放弃。没有 魔鬼令你的问题life.If摔倒，站起来，继续前进。生命是由起伏，现在理解和接受它。它是生命的事实性。不断推动所有的时间提前。拒绝给予 up.As只要你继续前进，总有一天，你会到达您在哪里去。 ，避免excuses.Remember你是一个不朽的生命是无止境的。有没有开始，没有结束。生命在于运动。因此，继续前进。 不要气馁失败。继续前进的。推ahead.Never放弃。没有放弃。戒烟者在生活中从来没有赢得冠军，并永远不会辞职。（10）相信和信任yourself.To使你的目标和决议成功，你 必须相信和信任yourself.I告诉你，我亲爱的朋友，除非你相信和信任自己，没有人will.Unless你的信念，相信自己，真正的成功可能不会发生you.Most人在生活中失败 因为他们不相信自己。他们做了许多决议，并成立了许多目标，失败的，所以成为disappointed.They听取他们的家人和friends.So，逗留的悲观意见 从谁告诉你享受所有的时间，为什么你永远succeed.Seek和谁在像你一样的生活，令人联想野心正远离消极的人做。与他们交换意见。向他们学习。 要有创造性。做别人不一样。大约每一件事，双方在此之前，它original.Think。看到大picture.Stop有限。认为大明确和自由的自我。让你的想象力 飙升高的蓝色sky.No无论发生什么事情对你的生活，不要放弃自己了。绝不能放弃自己的梦想和愿望。有些梦想可能需要短的时间内成为现实，而另一些可能需要 很长时间，但都是一样的，他们总有一天会成真，如果你继续前进on.Make自己第一，“头儿”。相信自己。听自己。尊重自己。想好你自己。想想 什么是好的，最多的目标和决议you.Set。然后获取所有必要的工具和资源来帮助你。然后采取行动。读好书，好电影看，吃健康食品。大量的果汁饮料。从事 在体育锻炼或工作gym.Think出来了。网络与合适的人。交换意见。警惕和注意无论身处何地。作为一个自动停止。文明，让你的土地和所有的法律 将可以很好地满足你。站起来shine.May寿命长，身体健康和成功的yours.Please随时打印这篇文章，刊登在任何地方或电子邮件给您的朋友和colleagues.Thank you.Warmly，我钥匙
文章来源: Messaggiamo.Com
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