创造您的道路对成功- 达到关键目标
创造您的道路向成功取决于走在一个牢固的基础。知道什么您想要是唯一起点。形象化什么您想要并且重覆肯定使您的意图更加加强。然而, 这不是足够。如此什么是秘密对体会您的目标? 我们一起走道路。当我们逐步走道路, 我鼓励您给这些问题写答复:
步骤1: 您在哪里现在是? 什么是改善您的力量、资源, 和范围?
步骤2: 您想要达到什么? 什么是重要对您? 金钱? 关系? 获得乐趣? 创造一个充满活力的身体? ?Use 您的想像力探索。名单一切您要没有编辑。
步骤3: 您真正地想要什么? 您和得到什么光您被激发? 什么是您的心脏的欲望?
步骤4: 现在探索能干涉达到这些目标的风险、障碍, 或挑战。通知什么停止您从有什么您现在要。这是最强有力的问题回答因为它是怎么您破坏自己从成功。由认可挑战、障碍或风险和对他们演讲在您的行动计划, 您设法您有生产力的紧张集中于您的渴望的结果。
_ 什么是停止你?
unworthiness 的感觉?
自已破坏头脑谈话?
您穿戴为成功吗?
您的爱怎么是生活? 您通常表现出您的爱对重大关系在您的生活中吗?
从您的生活释放消极人民
发布自已哀怜? 改为集中于谢意。做名单什么是好的在您的生活中。
态度? 您通常upbeat 吗?
健康: 态度、能量、精神清晰, 和整体福利全部与身体好连接。健康支持
锻炼: 享受的形式可能包括举重, 舞蹈、腹部舞蹈、Tango 、高尔夫球, 网球, 跑步, 走, 循环, 瑜伽, 和许多其它形式。
饮食: 好的平衡的饮食是最佳。研究表示, 过份蛋白质创造健康risks/issues 。
身体检查: 规则核对帮助您会何处您站立并且回来在轨道如果需要。
精神生活: 您的精神生活建立您的基础。
自满或"金黄手铐"? 当我们得到太舒适, 我们能设置自己由失败决定。如果您是在上面, 保留您的边缘和激情由给新挑战。
您有激情赢取或达到目标吗?
步骤5: 选择您喜爱的目标和写肯定为各从事这个格式:
I have/am/achieve 具体目标陈述在现在时在具体最后期限之前。
陈述您的目标用具体, 可测量的期限因此您能认可他们的成就。避免对词的用途"尝试, 不是, 不, 不能, 不应该?" 头脑没听见"不是" 和无法导致结果以"尝试" 。肯定的例子是"我达到我的月度财政目标的容易地28 日每个月。" 肯定的其它例子是, "这是我幸运的天!"
步骤6: 想象自己已经安排您的目标被实现。您看见什么? 您听见什么? 您感觉什么? 您嗅到什么? 您品尝什么? 让自己是那里现在!
步骤7: 创造一个行动计划达到您的渴望的结果。是具体的关于每步要求。目标需要是□制是可达成的。
步骤8: 每日加强您的目标。创造视觉地图与您在图片和安置它您能看它日报的地方。记录您的肯定由您的声音和每日倾听他们。重覆您的肯定早晨和夜。集中于什么您渴望。
步骤9: 是有责任的。找到您将允许拿着您有责任用一个支援方式的一位教练。最后, 责任是钥匙对成功。教练支持您由富启示性的自豪感和自我训练。为最佳的结果, 教练是某人没有附件对结果。教练走道路与您- 但不是为您。
最后, 您的成功取决于您的能力监测和处理您的有生产力的紧张的水平。
Susanne Rothschild
Rothschild Corporation
410 Merrymount 法院
Katy, TX 77450
网站: http://www.managementtrainingconsultant.com
办公室: 281-395-8709
管理/组织顾问以广泛的国内和国际经验在战略人的表现咨询的帮助的组织体会底线结果与商业目的被排列。
文章来源: Messaggiamo.Com
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