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为成功去! 创造启发并且刺激的事务和个人目标

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您感觉刺激制定今年的一些强的目标? 写下那些新年的决议并且开始,正确? 多数人民写下他们认为的崇高决议他们在三个星期应该要和很少坚持他们,丢失的刺激和焦点他们的“好意图内”。

这是一全新的年不可限量的可能性。 您要:

增加您的收入? 写一本书? 吸引关系? 开始新的事务? 成为一位专业报告人? 有更加个人的时间? 需要一个真正地了不起的假期?

我有它是一个大年的肠感,一大成功年。 因此,忘记写下决议。 他们不运作。 实际上,整体想法真正地不启发行动。 因此,我们改变那。

认为大约您要的3-5件事的开始,为你自己今年真正地要。 没有什么您应该想要,或者什么您认为会取悦其他。 有点梦想。 认为大。 什么是您热情? 愿意考虑做您微笑,激发您,做您嘻嘻笑的几个想法,做您感受真正地好里面? 没有禁止的举行。 去除所有精神障碍对清楚举行这些想法在您的头脑里。

现在,充分地投入您的注意在您为你自己今年要的其中一件事。 形象化并且看见自己已经那里,居住它! 创造性的visialization是吸引力一个强有力的工具。我们的头脑不可能说出真正强烈地想象的事和某事之间的差别。 拿着那张图片在您的头脑里。 (做此日报!)

这张图片是否激发您-使您想要有它?

您的生活怎么将改变,如果您得到了(达到)您真正地要的这一件事?

您在您现在没有的您的生活中会有什么?

现在,下一个步骤是非常重要的。 您必须决定为它去。 选择有什么您现在真正地想要? 不某天或明天。 现在。 同意你自己而不是反对做决定燃料您的意向采取行动。

得到的3个技巧在轨道

1. 在纸,明显地描述您真正地要的3-5件事。 我建议使用声明从词组开始“我意欲?” 对。 我要,我希望为,我祝愿对,我会想要,我渴望等(太味淡如水)。 采取与有力的明确的声明的一个立场反射您的承诺成功。 (这第一步是重要在创造您的路线图对达到您的目标。 如果您不定义了您要的结果,您怎么知道您何处去?)。 感觉象是创造性的? 做直观教具的一个拼贴画或梦想委员会在保留您的焦点。

2. 前进,为更小的步划分您的行动步在象30天的一个短时间期间。 例如: 您的目标是增加您的收入? 您的第一步也许将探索选择引起更多金钱。 另一步也许将看您的技能和天分进一步想法的。 第三步也许选择您有总是想做的事,您爱那有在补助收入的潜力的事。 可能它是事业的总变动。 第一个月也许致力于做研究和个人探险。

3. 辨认可能防止您到达您的目标的潜在的障碍和奋斗。 开发战略保留自己刺激了并且聚焦了例如读书和听正面材料,围拢有鼓励的,提高的人民,参加策划者小组。 雇用一位教练! 注意? 放弃使用那“金钱的借口”您不能得到什么您想要。 投资在您的成功。 花钱挣金钱。 您认为多少没有是费用停留的您您的地方?

停留的5个技巧在轨道

1. 决心未完成的事。 二者之一清除过去(做apolgies,说出您的想法,原谅某人或你自己)并且让它是。

2. 如果您是感觉恐惧,停留强。 带来您的注意回到礼物。 恐惧创造不确定性,令人烦恼和忧虑导致想法。 (认为, “若”是我去是好的?) 恐惧注视着未来和最坏的情况。 焦点信心的过去成功。

3. 消灭否定性。 注意在您的头的聊天。 您的情感怎么与您谈话里面? 什么您认为影响您怎么观看一个情况。 听见了词组自已履行的预言? 您的观点影响您的决定和行动; 因此您的态度直接地影响结果。 看一看在您联系与的人民。 他们提高或他们是否带来您击倒? 是有选择性的关于谁您是与? 是在一贯地消极或可怕的人民附近是排泄和沮丧。

4. 保持您的self-care。 物理照顾你自己,精神上,情感地和精神上是在停留的一个关键系数强和聚焦在压力下。

5. 庆祝。 需要时间认可可测量的成功刺激连续承诺对您的目标。

“大挑战是成为全部您有成为的可能性。 您不可能相信什么它做对人的精神最大化您人的潜力和舒展你自己到极限”。 吉姆Rohn

它是一个新年。 做它一伟大一个!

复制权2005年,洛林Cohen

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洛林强有力的生活Cohen (http://www.powerfull-living.biz)是企业教练和生活战略家和Solo-E (http://www.Solo-E.com)的队员。 集成她的与教练的疗法背景,她在结果帮助他们要的人挣更多金钱,处理他们的时间,增量自信,解决内在冲突,保持集中和平衡工作和家庭生活。

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文章来源: Messaggiamo.Com

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