避免分心在远距离学习
为了在家学会在我们必须首先学会避免分心的远距离学习节目。他们是将保持我们集中和被刺激于学会和学习并且的事如果我们不发现一个方式避免或消灭他们我们能找到自己不完成什么我们下决心做。
第一步对使分心降低到我们的远距离学习节目将辨认他们。他们也许包括一切从我们的家庭和朋友, 虽然我们一定不想要消灭他们, 吵闹从在我们的家内外。他们也许并且包括电话或我们的手机的恒定的闯入对主要distracter, 电视。
一旦我们辨认了我们的分心的来源我们能然后开发计划应付他们。象需要改变的多数事我们需要首先去。开始由开发研究计划和您将致力于您的远距离学习节目几小时的时间表。其次确定哪空间在您的家会是最佳的地方对您的研究和会组织它以便它是舒适的, 并且有希望地分别于剩余您的家庭活动。
然后与您的朋友谈话和家庭和忠告他们您的计划和时间表。请求他们他们的合作在这个时期和尊敬您的对时刻, 空间, 和安静的需要完成您的工作。您可能需要提醒他们需要时常保持他们的音乐一点更低和告诉您的朋友投下为咖啡在其它时刻的您的孩子, 在您的研究是完全的之后。
下步将减少噪声级以便您能集中您的研究。找到一个安静的地方在您的家以便您由您的孩子规则噪声不打扰演奏, 邻居割草坪, 或人有大声有时增长以他们的论据或笑声的热烈的讨论或辩论。使用耳机如果您必须, 只是创造将帮助您学会的那安静的空间。
终于, 关闭外部世界。关闭您的电子邮件程序和关闭您的个人数字式协助和传呼器。拔去电话避免中断。最后但不是最不重要的, 关闭电视, 主要distracter 。您能把您喜爱的电视节目录音最新的情节和以后观看它, 但不尝试和不做两个。你将遭受并且这几乎总是您的远距离学习节目。
保持集中, 停留有动机, 减少和消灭分心, 和艰苦学习。您将安排您的网上大学学位在较少时间比您认为。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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