怎么优选想法和想像力的令人敬畏的力量
您遇到了时候当您是在交通堵塞和跑晚了为一次重要会议? 您停留了安静和聚焦了吗? 或您的头脑漫步了入也许发生紧急后果的暗边?
如果您总生动描述人生气对您和认为消极结果, 那么您的身体遭受。您可以体验胸口痛、忧虑混乱、消化不良, 和其它卫生问题。为什么担心当您无法做什么关于情况? 而且, 您甚而不知道什么将发生。好和坏事意想不到地发生。为什么麻烦担心? 它不是价值它。
您的头脑直接地影响您的身体的能力和反应; 如此如果您总射出消极想法和图象在您的头脑里, 您的身体遭受。但如果您总认为正面和热心材料, 您的身体将起反应正面地也是。
头脑是一个绝对大力士、梦想granter, 和目标进取者, 所有和为一体。但您会优选它为最佳的表现?
许多次我们听见人们说那"如果您认为您能或您不能, 您正确。"
那是很真实的。但您确切地会使用您的想法在到达什么您渴望达到?
他们说肯定工作。是, 他们。但结果也许是最小的, 也许不结果根据您的期望。
您想要知道是更加强有力的方法? 什么我告诉您是是很有效的本质上的技术; 那如果您与肯定结合它, 您然后拥有self-improvement 的当中一个最致命的combos 。
想要知道秘密? 这里它是。
形象化图象。它是一样简单象那。我们的头脑联络与我们的身体使用图象。您知道, 人想法生气与您可能消极地影响您的健康。否则, 生动描述放松在您喜爱的休假区可能缓和一些您的重音。
采取这锻炼。
想象油煎的鸡刚好最水多的整体片断在您之前。您能嗅到它诱惑芳香。您切了它成片断和听见了酥脆咬嚼的声音。生动描述自己采取大叮咬和享受烹饪经验。那被制作您的嘴浇灌了吗? 做您饥饿?
图象是非常强有力的, 可能被使用改进您的健康, 获得您的目标, 和达到任何东西, 您投入您的头脑入。
例如, 您是烧伤受害者。您有相当挣扎的一个创伤。仅不要说, "嘿, 烧伤创伤。离开我的皮肤。" 生动描述它在您的头脑里得到越来越小。形象化它熔化和消失入稀薄的空气。
您可以想象创伤神奇地愈合, 或您可以选定您的选择任一个对象代表那个创伤。例如, 您形象化一块黑石头作为您的病症的标志。想象那个对象慢慢地收缩和瓦解。如同您认为这, 感觉您的创伤和所有阴性强迫同时去与黑石头的行动一起。让他们变得越来越小直到他们停止存在。
如此的技术是更好- 想象真正的事或分配一个代表对象到它? 它全部依靠您。采摘和运用方法, 您是舒适的与, 那个您是倾斜认为和形象化。
但它不一样容易象您认为。实践使完善。您能优选想像力的力量的单程是由变得更加敏锐和缜密。如果您使用某一花在您的形象化, 去公园和成为那朵花的一名敏锐的观察员。接触它。嗅到它。感觉它的纹理。更多感觉包含, 更加强有力您的形象化将变得。
形象化可能是一个非常强有力的工具在得到什么您想要在生活中。经常实践和申请它。您将惊奇在结果。
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文章来源: Messaggiamo.Com
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