对乳腺癌的情感反应- 了解那个您爱
是被诊断以乳腺癌生活改变的事件。感觉洪流洗涤在幸存者。突然, 世界感觉象一个不安全的地方。小的事似乎不重要对幸存者。并且大事, 象生活, 似乎细。知道她体验意志的情感反应帮助朋友、家庭和幸存者支持和培养她, 和。她需要被鼓励感觉和充分地表现出每个她的感觉。
您能做的最有用的事是"正义立场那里" 当她审阅情感的范围。经常我们设法"固定" 或停止感觉流程因此我们不体验痛苦和难受。但变革和愈合发生当感觉感觉和被尊敬, 不是当他们被抑制或被否认。
这您也许目击的一些情感:
1 。震动和怀疑
"那里必须是某一差错。它无法发生在我身上! 我是健康的。我照顾我自己!" 怀疑是最流行的第一个情感反应的当中一个。
2 。淹没
乳腺癌幸存者面对许多重要决定。经常有时间压力做出治疗决定。它帮助有支持以研究关于传统, 供选择和补全治疗选择。
3 。恐惧
"我是去死吗? 我将被难看吗? 您仍然将爱我吗? 意志I 爱?" 这些是主要问题盘旋在幸存者的头脑的黑暗的凹进处。它巨大地帮助带来他们为讨论。
4 。忧虑
"病残我怎么将是? 谁将照顾孩子的? 我怎么将应付收入损失? 意志I 失去我的工作?" 一旦个人生存问题第一波浪被处理, 这些问题佩带在幸存者的头脑。
5 。愤怒
"为什么我? 我不该当这! 我没有时间或金钱处理这!" 愤怒, 如果没表达, 是最阴险的所有情感。本质上, 被抑制的愤怒可能创造疾病。有一个健康出口为这些感觉需要是乳腺癌患者治疗节目的一部分。
6 。怨气
"我不是那个这应该发生! 我吃得很好, 行使, 得到mammograms, 作为维生素! 为什么如果我必须遭受以这种疾病!" 经常没有逻辑解释为癌症起始。它是自然的, 怨气的感觉也许出现。
7 。寂寞
"没人曾经是这里为我。我是所有单独。我没有我能计数的朋友。我感到很单独!" 既使当家庭和朋友将帮助, 经常幸存者感受被隔绝和单独。他们无法请求帮忙他们要和需要。
8 。悲伤
悲伤战胜当任一损失临近。泪花也许大方地流动当珍贵的身体零件损失被冥想。进一步病症想法从chemo 治疗也许似乎不堪忍受。她需要柔和的舒适和频繁再保证。
9 。误会
她也许认为, 没人听着或真正地明白她。在事实, 没人可能真正地了解什么她审阅。每个人的经验是独特的。尊敬她的和她的独特。给她空间表达她的感觉和想法。
10 。充满希望的人
看见作为一个学习的机会, 乳腺癌经验能创造希望的感觉对一整个地新的并且另外生活, 你填装了充满激情、履行、喜悦和爱。知道, 生活持续, 并且唯一身体死, 罐头给巨大舒适在这期间否则紧张时间。
版权2005 年博士Talia 米勒? 乳腺癌补救教练
Talia 米勒博士, 被寻找在乳腺癌教练、作者和教练员以后是一长期乳腺癌thriver 。她的激情将教练乳腺癌幸存者因此他们能兴旺! 与她联系在 t@BreastCancerCoach.com, 或参观她的网站安排为赞美咨询。
她是乳腺癌供应中心, 一501.c3 非盈利专门研究运用身体头脑精神连接, 和卓著的医治用的节目的建立的主任, "从幸存者对Thriver ─ 突破节目为摔打乳腺癌?"。中心提供自由教育研讨会由PHONE 在预防和避免再现。电子邮件 Director@BreastCancerSupportCenter.org 登记。并且可利用, 个人撤退在草谷, 加州里帮助幸存者成为thrivers 。
文章来源: Messaggiamo.Com
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