L的作用，在建设谷氨酰胺肌肉
L -谷氨酰胺的选择仍然是许多健美运动员的补充。这是一个自由形式的氨基酸，可以找到豆类，肉类，鱼类，家禽和奶制品自然。它也是蛋白质的重要组成部分 粉和一个21非体内的必需氨基酸。这是普遍的整个身体和发挥蛋白质的代谢中的重要作用。从健美的角度来看，谷氨酰胺的 优势在于它能够减少肌肉退化，由于激烈的身体锻炼而发生的数额。未取代剧烈运动中消耗的谷氨酰胺的高水平可能导致 在更大的病痛由于免疫系统的削弱。此外，谷氨酰胺被盗的肌肉维持免疫系统必须更换，让那些肌肉建设。健美运动员 可以受益于其中的10升克谷氨酰胺，每天最好采取后锻炼，以增强其恢复力的影响。作为一个自然发生营养素在体内谷氨酰胺是安全的需要，虽然摄取 过量可能造成胃部不适。你可以找到更多关于L -谷氨酰胺和其他有用的健身补充上市below.Richard访问米切尔是该网站的创建者 bodybuildingadvisor.com网站，提供经验，在各级健身指导和信息的运动员。补充谷氨酰胺去了解本文中所涉及的问题更多。
文章来源: Messaggiamo.Com
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