长沙发土豆当心!
它是没有惊奇, 超重孩子自已图象和自尊一般是相当穷的。并且这由他们的同辈戏弄和嘲笑只恶化? , 在这些岗位鸽子似天, 能导致更比的情况损害了感觉。既使孩子不tormented 入采取他们的失望在其他人, 他们也许涌出作为它在他们自己。1994 年, 一篇美联社文章讲11 年的布赖恩头故事, 射击和自杀作为最后一招反对他的同学嘲笑的一个超重孩子。长大可能是足够困难的; 生长感觉被隔绝可能是太多处理。
然后, 当然, 有肥胖病的许多物理后果。在这个国家, 烟草导致大约400,000 死亡一年。饮食和不活泼将由于300,000 责备。根据陆军军医, 在他的2001 行动号召, 死亡从肥胖病也许现在是一样伟大的象从贫穷, 抽烟, 或问题喝。他警告, 在疾病风险的重大增量可能归因于平衡普通的重量获取。(例如, 仅仅11 到18 磅获取增量显现出的型2 糖尿病的人的机会对两次那那些未增重。) 实际上, 肥胖的人们有一50 到百分之100 夭折增加的风险从所有起因与不肥胖的个体比较。
肥胖病健康风险的确是众多的? 用许多风险来作为惊奇多数人民。我们体会, 当然, 心脏病可能由高血压造成并且/或者高的胆固醇, 其中之二可能起因于贫寒节食和缺乏体育活动。冲程共同地也被了解是肥胖病的一个可能的结果。
但您知道, 许多癌症(colorectal, 摄护腺, 乳房, endometrial, 子宫颈, 卵巢, 胆囊) 并且是在健康风险名单为肥胖和超重? Dileep G. Bal, 美国癌症协会的总统, 主张, 所有癌症的至少三分之一可能归因于贫寒节食, 物理不活泼, 和超重。这比所有起因高级除烟草之外。
这里, 简言之, 是一些超重和肥胖病其它健康风险:
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A· 糖尿病(胰岛素抗性, hyperinsulinemia)
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A· 睡眠apnea (从骨肉额外折叠在喉头阻碍导气管)
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A· 呼吸混乱
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A· 生长激素被减少的发行
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A· 骨关节炎
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A· 痛风
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A· Musculoskeletal 混乱
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A· 肥腻储蓄在肝脏, 导致炎症
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A· 早期的成熟性
6A?□6A.4a".8A.6A?4a??6A"4A· 矫形问题
这不是一张俏丽的名单。但最可怕的部份也许是许多不安全的行为? 并且一定数量的风险因素? 开始在童年。型2 糖尿病以前知道当成人起始糖尿病, 照原样早先未被听到的在年轻人之中。它现在被看见在记录编号在年轻人之中。并且糖尿病早期的起始很可能意味它的复杂化并且开始及早在生活中。当成人开发型2 糖尿病, 他们遭受复杂化在大约年龄50; 孩子以型2 糖尿病能准备看复杂化在大约年龄20 。(我们当前花费大约$96 十亿年年对待的糖尿病, 主要由于它的复杂化。)
并且心脏病? 依照被提及在章节的开始, 这不再是年长公民关心唯一。亦不应该我们等待直到中间年龄开始考虑! 但是在过去心脏病风险因素很少看了在任何人在年龄的30 之下, 它今天成为全部太共同以至于不能发现他们对于儿童和青少年吗? 甚而那些没有心脏病的历史在他们的家庭。研究表示, 儿童年龄五到八的百分之40 有至少一风险因素, 包括高血压。(如果我们使用词五年和高血压在同样句子?) 动脉硬化症("硬化的第一标志动脉") 现在并且出现在年龄五! 根据疾病控制中心(CDC), Bogalusa 心脏研究发现超重孩子的百分之58 有至少一另外的风险因素为心血管疾病; 并且超过百分之20 有二或更多风险因素。
在其它研究中, E. Murat Tuzcu, 血管内的超声波实验室的主任在克利夫兰诊所基础, 和同事博士看心脏被收获从捐款人年龄13 到55, 所有181 个移植接收者的动脉谁死了不是于疾病而且在车祸或于枪伤。这些研究员发现, 一个在六心脏从少年捐款人有重大封锁(匾) 在至少一冠状动脉交付的血液对心脏! 安排他们不死在事故, 从事数十年匾形成, 这些捐款人会是可能的候选人为心脏病发作在50, 40, 甚至30 。
故事的道德是: 大多成年慢性和致命的疾病突然仅没出现。
CDC 告诉我们, 慢性疾病占七每10 死亡在美国和为超过我们的医疗费用的百分之60 。进一步, 拖延病症和伤残共同对许多慢性疾病减少生活水平为成千上万美国人。今天最共同的慢性疾病在美国? 这是肥胖病。坏消息是, 有300,000 死亡一年在美国单独由于活动和健身的低水平。好消息是, 他们归结于活动和健身的低水平? 某事突出地"fixable 。"
Rae １２点活字是您的活跃孩子的儿童的体育活动专家和作者: 怎么促进物理, 情感, 和认知发展通过年龄适当的活动(McGraw 小山2003) 。Rae 与父母和教育小组谈话遍及北美洲。您能拜访她和读更多文章在 http://www.movingandlearning.com 。
文章来源: Messaggiamo.Com
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