逗留启发了
二年前我是在轮椅并且告诉我会被麻痹在生活。今天我能跑步在踏车。这怎么发生了?
很好, 我无法告诉您怎样它确切地发生了。我的补救真实地是奇迹。但什么我能告诉您是多么重要它是使我保持集中和被启发在我的补救过程中。
人们告诉我我的故事启发了他们。让我告诉您怎么发现这启发在您自己的生活之内。
(1) 相信任何是可能的。克服障碍, 您必须把您的方式进行下去对对方。您必须形象化自己克服他们。凹道启发从那视觉。
(2) 保持集中。障碍不是一次一次性事件在生活中。当您设法离开一个困难的情况, 没有疑义您将遇到一个障碍在另以后。期待它, 和磨练自己保持集中。从未忽略您的目标。
(3) 抵抗敦促睡觉五分钟更长。谁连续未击中打瞌睡按钮多次, 只有体会那些额外少量纪录睡眠真正地不帮助? 比您需要抵抗敦促长期睡觉。生活是足够短的。考虑什么您能做改进您的生活如果您增加几分钟来□天。下床, 面对您的障碍和行动离您的目标较近以每醒来片刻。
(4) 不停止正因为某人告诉您停止。我无法告诉您多少计时人们劝告我不离开我的轮椅, 不采取许多步骤, 不平衡在一只脚, 不设法跑没有腿括号。但我知道我必须做那些事或我会是在那辆轮椅剩余我的生活。您的生活也许用障碍被填装并且您的进展往您的目标也许是慢的。不要担心对此。请意识到, 将由行动向前当其他人敦促小心, 您比您会有否则快速地到达您的目标。
(5) 如果您担心某事, 对改善的忧虑。人爱担心。有时担心似乎象我们喜爱的消遣。当下次您担心某事, 问自己什么所有担心真正地完成。然后问自己多少件正面事您能完成在您花费担心的时间。当您集中于正面方式克服您的困难, 您搬走离生活较近从忧虑解脱。如果您担心任何东西, 担心做更多那!
(6) 相信您能控制您的情况。虽然问题似乎出现尽管我们的企图保持他们去, 我们仍然控制我们自己的生活。您也许不相信那。如果您不, 它是因为您设了陷井自己在您的情况, 不能看您的出口。您总有能力移动自己今后。您正义需要相信您的能力和采取正面步骤控制您的情况。这不是保留您从前进的缺乏控制。它是您的无能看那力量在您心头。
(7) 知道一旦您精神上放弃, 您是敲打。如果您认为您能完成某事, 您将。如果您认为您不会完成某事, 您不会将。当我是轮椅跳起, 我遭受了很多痛苦和失望, 很多祝愿, 事是不同的。但我不曾经相信我再不会走。不一次! 我真实地相信上帝帮助我精确地离开那辆轮椅因为我从未怀疑我再会走。不要丢失您的希望, 不一分钟。您有没什么更好做在这生活中比设法克服您的障碍和到达您的目标。
(8) 记住您有一生活。不管您的信仰关于晚年和其它类型精神存在, 您现在在这里, 在这生活中, 并且您只有一被击出在它。为什么不做大多数? 不要浪费这所生活住宅在问题和障碍和什么ifs 和什么可能有beens 。最大限度利用您是的这生活和情况。花费您的时间做改进无论哪里您能。什么能好比那?
每当我与观众谈话或给广播采访, 人们告诉我他们认为他们的生活是坚韧的直到他们听说我的情况。那不是点。它不事关如果您认为我的情况比你的坏, 或反之亦然。什么事关是, 我相信我再会走, 并且我能现在走。任何困难您有, 相信, 您能得到通过他们并且您将。
发现启发, 举行它和停留启发。什么能重要比那?
关于作者
杰伊・Monteer 工作了在执法直到一次事故在9月2001 日投入了他在伤残。现在他拜访住院病人和与不同的小组谈话对他的补救奇迹。读更多关于杰伊的故事, 参观 www.jwrites.com/t11.html。
t11pro@yahoo.com
文章来源: Messaggiamo.Com
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