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最不愉快的生活中是由于...

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我想与你们分享今天其中的一个伟大时刻,当你突然改变生活的体验爆裂明确。忽然回答您搜寻变得如此明显?它的出现在前面的 你,你只能说是“哇!为什么我没有认识到吗? ”这是第几个时刻的觉醒对我来说,我崩溃后2005年1月初。它发生在我听到 下面的报价,由大卫马丁劳埃德琼斯从他的著作“精神抑郁症:其原因及防治” : “您多数的不愉快的生活是因为你听自己,而不是 谈到给自己。 “哇!我不知道什么样的影响这只是对你呢?也许你听说过这个想法之前。但对我来说,这是改变生活的。虽然只有一部分的难题,这是一个重大一部分,这是 一个令人兴奋的moment.Let的看看它means.The第一部分指出, “大部分的生活中您的不满是由于这一事实,你是给自己听。 ”如果你让别人告诉你,你是 没有好,您是不是值得?你太胖了!你不能做到这一点。你总是东西了。你太老了。您来得太晚young.Firstly ,什么权利这样做,他们决定,让您为您,第二,做他们的意见 赋予或剥夺吗?你不会倾听他们,你会吗?那么你为什么要听你的想法?另一人的思想没有界定你是谁。同样,您的想法没有界定谁你 是。他们没有确定的现实。你不是你的想法,和你没有同意them.This是empowerment.If你有没有听说过这一概念之前,请倾听你的想法,并持续了两天。 写下来,和我想你会感到惊讶,如何难以置信的负面实际上are.So答案是什么?那么它很简单。作为回复说,对话yourself.When你会发现自己意外 感情,也许焦虑,恐惧,或嫉妒,退一步,观察您的想法,因为您总是能够找到负面thoughts.Don '吨听取他们的意见。谈自己,并换成你想要听到的。某事 这使您!只有一个房间的时间思考,所以你为什么不成为一个决定是什么思想将be.So例如,如果你的心说: “她永远跟我出去。我输家。 她只会笑“ ,为什么不能取代,在”她会是很幸运能与我,因为我是一个好人。如果她不感兴趣,至少我会知道,我的信心会增加这么多,因为 这个时候,我已经没有勇气问。 “下一次,您的想法说: ”我知道我能不能坚持这一饮食习惯。我将永远脂肪“ ,为什么不能取代它的”嗯,我下滑了一点,但我 取得良好的进展对这一饮食。让我们继续前进,因为我要寻找更好的日常。 “尝试。是的,在开始时它的难度比它的声音,因为你处理的是一个巨大的浪潮 阴性,但我保证,更容易得到你这样做。和时间,这将是自动的?你的潜意识会得到训练,让您积极的思考,而不是你赶上negative.If消极思想, 取而代之的是一个积极的。这是您的生活!请确定您是一个在控制。生活,以最充分的。热爱生活,并很乐意!------------------------------------------- ------------------版权所有兰斯贝格斯。 所有权利Reserved.You的权限范围内发布此文章的勘漏,网站或博客,免费提供: 1 。没有任何调整。 2 。资源Box是包括在内。 3 。任何链接仍然intact.A 礼节性的副本送交articles@howtobehappynow.com将不胜感激.------------------------------------- --------------兰斯贝格斯的作者是“如何乐意现在”通讯。他的使命是帮助 别人的生活的意义,爱与幸福!订阅他的自由迷你课程及勘漏在http://www.HowToBeHappyNow.com

文章来源: Messaggiamo.Com

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