发现10 良好行为准则关于怎样征服您的恐惧
我们全部想要幸福和心境的安宁。在查寻这些祝福, 成千上万人采取"他们希望将解除他们的紧张和将使他们感觉更加快乐的愉快的药片" 。
抚慰的药片不是万灵药。虽则有时helpfull 在各自的案件, 抚慰的药片不是万灵药为忧虑习性。许多药片带来几个小时明显的安心从忧虑。但没有带来永久心境的安宁。
摆脱反常恐惧和忧虑, 您必须发现他们的起因。一旦它被发现, 您必须做某事关于那起因消灭作用, 企图必须被做取消起因。
您能发现一些方法为征服您的恐惧。他们证明了有用对几乎大家审判了他们。
1 。确切地分析什么您害怕。
诚实地面对和也许thruthfully 被征服的任何恐惧, 如果源泉的恐惧可能是坚定的。
2 。分析您的问题: 某事可能完成吗?
这个著名祷告实现帮助了变动数以万计态度人为更好生活的哲学。如此我引述它因为这个祷告也许改变您的生活。
"上帝, 授予我serenity 接受我无法改变的事; 勇气改变事我能; 并且智慧知道区别。"
如果某事可能完成, 做它。如果没什么可能完成, 停止炖对此。我们必须所有受理不可避免或面对精神灾害。
3 。计算您恐惧发生事的可能。
比较和学习您恐惧事的统计并且您将发现什么的机会您恐惧是遥远的。
4 。做您恐惧的事。
为了摆脱恐惧, 我们必须多次通常暴露自己于我们恐惧的情况。
5 。学会应付问题当他们升起。
许多我们的忧虑出现从决定的我们的延搁。不要vacillate 。最好做出一个错误选择比撕毁自己做出和分开重制同样决定。
由于有undecision 的地方, 那里是疑义。那里有疑义, 您有冲突。那里您有冲突, 您有症状。
您的优柔寡断长期持续, 更加困难问题似乎成为。如果您vacillate 太久, 忧虑您的状态可能变得慢性。
没有食谱为绝对可靠性。麻烦与大多数我们是, 我们想要某一肯定的火食谱为是正确100% 时间。没有这样的食谱。
6 。克服对犯错误的您的恐惧。
许多我们的恐惧根据通过差错。而不是赢利从我们的失败和学会从他们, 我们让记忆他们麻痹我们。我们也许要求自己: "什么有I 丢失如果我行动好象我不恐惧事我恐惧?"
当您发现您有没什么丢失, 您发布在你自己心头正面行动的力量。
7 。有信念在您的能力解决问题。
更加苛刻地不要判断自己然后其它人法官您。
8 。不要准备是完全地无让担心。
一些恐惧和忧虑有一个合理的依据当其他人根据夸大和误解。但唯一蠢人能审阅生活完全地不感兴趣和unworried 每秒钟每天。
面对情况他恐惧, 每人或者: a. 跑从它; b. 面孔它或c. 撤退临时, 聚集他的储备力量一起和再然后攻击情况。
您无法从恐惧成功地出逃。跑从任一情况或恐惧愚蠢。
我们能, 由我们的小每日行动, 学会胜利在小恐惧和因此加强将帮助我们successfuly 面对大紧急状态勇气的国王。
9 。补尝物理缺点而不是担心他们。
不要担心太多无法被改变的物理缺点。机会是您有使您的朋友和同事完全地忘记那些缺点的中意的特征。或者那些缺点可能被改变或您能学会补尝他们。
10 。有信念在上帝的能力聪明跑他的宇宙。
信念是钥匙打开头脑, 心脏, 灵魂的无限的力量。您能成功结束灾害和挫折的信念, 捣毁恐惧的信念。信念在您的希望的最后认识。
Fernando ・Soave 6A"4a© 2003 年
Fernando ・Soave 编辑和出版者先锋MLM http://www.cuttingedgemlm.tk 释放先锋MLM 时事通讯。Fernando ・Soave 是"先锋MLM 新闻的作者。" 他是在行销20 年和帮助个体在网上成功。参观他的站点发现怎么您能得到自由报告。 http://www.cuttingedgemlm.tk 或订阅对自由先锋MLM 时事通讯和接受您的+$585 MLM 价值叠板http://www.cuttingedgemlm.tk mailto:mnet@followup101.com?subject=SUBSCRIBE
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