Shhhhh?
象足够噪声awready! Geesh, 人们?
不, 我不谈论匹配手拉手居住在一个大城市的有时几乎巨大噪声污染。交易声音, 垫铁, 警报器, 飞机, 建筑噪声。我不是均匀的提到音乐会和酒吧带的鼓膜打碎的容量? 或门振动的音乐来自我们的孩子的房间。不是平衡恼人的景气低音扩大镇压的大小在汽车的挡风玻璃在我们旁边在交通信号灯。
呀, 噪声是坏并且它似乎如它得到更坏。有时我考虑温暖, 相当夏天晚上从我的更加年轻的天在农场当所有那里将听对是蟋蟀、几只青蛙和可能时常土狼或二嗥叫在距离。并且我想知道, 考虑怎么db 水平扶摇直上在过去几年, 为什么哎呀我没有远见进入听觉学代替成人教育。有时运被做在那个事业领域。如此谁知道??
但那不是最有关我的这噪声。那个真正地打扰我? 并且使我奇迹正义我们的地方的哎呀人朝向是噪声炸开在我们的嘴外面。
您#@*&% 蠢货? 您在哪里怎么学会了驾驶!!? 我想要看您的经理? 并且我现在意味!!! 您会得到您的肥胖后方OUTTA 方式!! 吗? 如果您不清扫所有胡扯在您的屋子里, 您的靶垛的被着陆!!! 您在哪里是!!? 正义世界卫生组织您是认为您!!? 我看起来象您的#&%@* 奴隶!! 吗? 我的#%&@* 在哪里是钥匙!!?
Whew!
我们全部听见了它。在街道, 在商店, 在局面, 在操场, 隔壁。并且我们承认它。几乎我们中的每一个一次或另在我们的生活中有"让它飞行" 。不幸地, 为太多我们, 这通信? 这个人化的大气污染? 成为了生活方式。它是什么我们。这是我们是的方式。我甚而听见人描述大容量结婚的关系作为"他们的方式通信和让蒸汽" 。
休斯敦, 我们有一个问题!
问题的当中一个当然, 是当我们的容量增加我们的通信的质量滑入crapper 。多数伙计通常起反应对呼喊由实施通常呼喊的他们的最舒适的防御行动。这成为"大声的" 比赛。肯定, 没人的听。
并且如果那不是足够坏, 这不幸是相当共同为这类型交锋恶化更加进一步入物理争吵以频繁地惨败结果。首先我们说它, 那么我们做它。劫掠, 掴, 猛击, 推挤? 自已控制汽化了并且我们恢复对我们基本的动物天性。
呀, 我们能克服这些倾向由申请共同的愤怒管理技巧的当中一个。退出, 冷却和给自己某个时候复评导致对呼喊的比赛的情况和情况。它可能帮助。但这不是永久解答。
并且没有, 我意识到, 没有我们能做关于"社会" 。没有我们能做关于所有压力我们体验由居住在这些时期内。倾向于施肥我们的恶化和忧虑的压力? 并且我们的倾向解除这重音由"spoutin '" 。并且我们无法改变事实我们或许长大在一个对抗, 大声的家庭? 并且因此成为了编程行动和起反应如我们的父母。
如果我们真正地要对虽则, 我们能改变自己。如果我们对呼喊是疲乏或不周到地至少被说服这是最佳的方式审阅生活, 我们能做某事对此。我们能改变我们的直接环境? 我们的个人世界? 入是更大量舒适的居住的地方。
我们不需要任何长期居住这样的认识如果我们不要对是主要步在正确的方向。但下一步是什么? 如果对抗呼喊是一个生活限制的因素, 下步能将寻找专业帮助。生活方式用口头, 精神, 情感和人身诬蔑被填装不是某事我们能从没有协助移动从训练的帮手。有大量人, 组织和有欣然时间帮助我们服务我们的个人战场我们的出口的支持组。
在那之外, 有我们需要学会和体验的事。分开它, 我会建议, 使用个人发展和自助的基础概念获取对我们的想法过程的更好的理解和学会我们能采取修改我们的mental/emotional 编程的步以便我们能搬走向更加平安(和有生产力) 想法的技术。再, 那里大量是帮助和信息立刻可利用的协助在这个过程中吗? 在网, 在不计其数的书里和文章、磁带、CD's 和研讨会? 并且在我们的地方社区。所有它采取稍微是努力辨认这些资源。开始以信息包含在这个站点和在我们的书里如果您祝愿, 然后需要它从那里发现您自己的个人最佳的道路对一种更加安静的生活方式。
我会建议, 那补全我们的企图升级我们的想法过程, 我们(或也许甚而轻松愉快工作更好) 严重考虑调查连接用我们考虑作为我们的精神领导或大师老师的我们的精神自已和whatever/whoever 。发现我们自己的个人精神道路或信仰系统可能帮助建立一个坚实基础为什么我们感觉我们要我们的生活成为。这是是全部太频繁地俯视在发展过程中的一种重要成份。但相信我, 它能做旅途一哎呀很多更加容易。
那里我们去从这里现在单独地是当然, 由每一个我们决定。我们能维护和哺养我们的混乱, 大容量生活方式? 或我们能投入一点努力开始与一个更加平安, 更加有生产力, 令人愉快的环境的转折。肯定, 如果您偶然是我的相识或隔壁邻居的当中一个, 我真正地会赞赏如果您至少会尝试! 请??
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