为什么您的查寻镇痛需要战略
如果您是象大多数我们知道慢性痛苦, 您设法一件事在另以后缓和您的痛苦。这三个原因为什么工作与您下意识和有一个明确定义的战略也许增加您的成功机会。
当您是在痛苦中您是愿意尝试几乎任何东西缓和它。如此您结束追踪之字形路线从医生到医生、药物服麻醉剂和疗法对疗法。有希望地您获取一些安心从所有这但您不几乎很可能获取尽量您要或需要。
有一个清楚地被定义的战略提供也许改变您的结果为更好的好处, 特别如果您参与您的下意识头脑作为您的伙伴镇痛。
形象化声明的角色
当创造您的战略, 它是有用考虑包括形象化声明作为组分的当中一个。
形象化声明代表您下意识要您读回到它帮助镇您的痛的具体语言。他们简单和被瞄准直接地在能带来您安心的主要因素。
您能获得这些声明由学会怎么直接地与您自己的下意识头脑通信。过程是直接的, 可能由工作在家做与便利在通话中。您您不需要特别技能和早先经验在工作与下意识。
这三个原因为什么有战略有道理:
1 战略允许您演讲问题的复杂
痛苦信号被传达从您的身体周围给脑子的过程是高度复杂的。信号引起, 被传递, 被修改和被放大在可能叫痛苦杠杆作用点的许多不同的地方。
镇痛的第一目标是中断信号, 或至少减少它的频率。您能设法做因此在只一两杠杆作用点和它也许运作。但您有一个更高的成功机会如果您使用您下意识攻击信号路在许多杠杆作用点。
唯一的方式做这是由有一个清楚的战略。问题是太复杂的以至于不能演讲由命中或错过方法学。
2 战略允许您选择您的争斗
如果坏消息是痛苦过程是复杂的, 好消息是, 不是所有也许适用于您。一些痛苦杠杆作用点不能事关在您的情况, 当其他人也许是关键地重要对痛苦信号的传输和放大作用对您的脑子。
由有要求您仔细地使用您下意识对存货每杠杆作用点的战略, 您给自己能力聚焦您的努力他们多数问题。
例如, 如果您能辨认多数问题对痛苦的您的悟性的三或四痛苦杠杆作用点, 您能使用形象化声明试图减少信号在那些点。
3 战略允许您采取您的情况归属
太经常慢性痛苦导致控制损失。这可能增加情感困厄层数在您的痛苦顶部, 实际上做它似乎更坏。
战略投入您在驾驶席。它给您一个聪明的计划为应付您的情况, 一个您神志清楚的头脑了解并且您下意识也许能使用作为为减少痛苦信号的一个工具。这建立本质上可能帮助镇痛自信的感觉。
坚实价值
为三个原因被给以上, 有战略可能带来您真正的价值在您的查寻镇痛。任何组分您投入入那个计划-- 疗法, 药物, 专家, 等等-- 是由您决定。但重要事是有一些战略。
如同我们看见了, 形象化声明提供也许能使您的战略更加有效的几个好处:
? 范围。形象化允许下意识自由地排列在痛苦杠杆作用点。下意识也许能演讲多数甚至所有, 当药物, 例如, 也许是现在可以得到的为只一些他们。
? 焦点。形象化可能大概帮助下意识辨认产生在痛苦信号传输上的多数变化对您的外皮的杠杆作用点。这允许您集中下意识于减少信号在最重要的会合。
? 主动性。形象化是您亲自参与设法建立对您的痛苦的控制的一个前摄过程。不同于"完成" 对您的药物和其它疗法, 形象化允许您采取主动性。这帮助减少一蹶不振感觉和建立自信的感觉。
这也许是真实的不管是否您有背部疼痛或痛苦在其它肢, 关节炎痛苦、fibromyalgia 痛苦, 或neuropathic 痛苦(神经痛苦) 。
本铅锤是形象化小组的CEO 和公司总统, 。公司的服务由人提供象他自己亲自遭受几年慢性痛苦, 并且使用了形象化方法被描述在这篇文章里获得安心当没什么运作。对于更多信息, 请参观 http://www.thevisualizationgroup.com。
(c) 2005 形象化小组, 公司。版权所有。方法学和节目透露了在这篇文章里是专利审理。
文章来源: Messaggiamo.Com
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