에게 재갈을 속이는 킥, 그 후 관계
특히 자신, 사람 좋은 수 있습니다. 그럼, 이혼하고 나서 그것이 풀어 배우고 효과적으로 노여움을 사용합니다. 사람이 필요하면 도움을 그만 두시지 수있는 방법을 찾아야를 참조하십시오.
원 자신의 분노와 다른 감정을 환기하는 좋은 방법은 매일 일기를 시작하는 것입니다. 이것은 당신에게 한 것을 잘못 처리하는 방법 추적할 수있는 방법입니다. 당신이 원하는 모두를 환기하고 때 당신이 원하는 아무거나 것을 말할 수 있는다 일기에 그것을 넣어. 저널 쓰기는 치유를 언급하지 않기 위하여 매우 클렌징 수 있습니다. 여러분은 자신의 감정을 밖으로 나갈 방법을 그것이있다, 아무도 당신에게서 빼앗아 수 없습니다.
당신은 일부를 느낄 수 있습니다 관계의 손실이 완전 정상입니다 이상의 우울증. TI 한번 더 얻을 것이다처럼 느낌이 없다면 의사를 만나거나 물건을 함께 이야기하는 카운셀러를 찾으십시오. 의약품은있다 상황 우울증에 도움이 그래서 당신은 일상 생활의 스트레스에 대처 할 수 단기를 취할 수 있습니다. 그들이 할 수있는 이러한 약물을 사람들이 우울증에 시달 리의 도움을 많이 할 것을 두려워하지 마십시오. 넌 할 수 당신 의사가 당신이 그들에게서 윈 수 있습니다 윈 더 후 느낌을 시작할 때까지 그들을. 언제 까지나 당신의 자아를하지 마세요 항상 의사의 지시를 따르십시오.
결국 당신은 좋은 장소로 얻을 것이다 머리와 네 인생에서 두 사람은 행복하고 또 다른 관계를 찾고 시작할 수 있습니다 곳. 그래서 물건을 서두 르 지마하지만 이것은 시간이 좀 걸릴 것입니다. 에서 작성하는 계속하여 감정에 연결되어 유지 귀하의 저널은 매일 밤 당신이 침대로 이동하기 전에. 때때로 당신이 처음 일기를 시작할 때 다시 읽고 변경하고 진행했는지 참조하십시오. 당신은 감정의 자연스런 진행을 확인하고 대처한다 당신이 바람을 피우고 후 관계를 처리할 수있는 메커니즘에 도착.
태그 : 부정 행위 후 관계
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