활동을 지금 걸린: 9개 중요한 전략... 부i
무슨 충격을 이해하는 의식 너!
너가 지금 이는 까 너의 생활안에 것을,또는 너가 하나 더 행복하기 위하여 하지 않은 것이 너의 생활안에, 의식은 것이 일어나고 있는 이해한것을 시작되게 너를 위해 가능하게 한다.
의식없이 너의 이해는 불완전할 수 있는다. 그런 까닭에, 너가 선택하는 손상되나 한정되는 이해에의해, 좌우될지도 모른다.
의식의 너의 수준은 직접적으로 성공적 이는 너의 능력을 충격을 가할 것이다. 그것은 조차 행복한 너의 능력을 충격을 가할 것이다.
마음안에 저것에, 몇 번 너가 묻는 발견하는 까;
"이것을 한 까 라고 일어나십시요?"
"놓쳐 나는 무엇 이는?"
"틀리게 해 나는 무엇 이는?"
"나가 나를 느낀다 처럼 왜 성공 암i이 이는 일 것이는?"
"나가 까 왜 느끼십시요 행복한의 대신에 치사하게?"
너의 질문이 다르면 비록, 의식없이 너는 그 동일할 질문을 계속해서 또다시 묻는 유지할 것이다.
이렇게, 무엇을 너 묻는가 수시로 이는가?
나는 왜 이 질문을 물어 이는가? 너가 원하는 것을 너가 충분하게 명심할 까지, 있음을 위해 너의 기회가 때문에 동전을 튀기기보다는 아니 더 낫기. 너가 이기는 머리, 너가 잃는 꼬리.
의식에 너가 원하는 무엇을 진짜 가능성이 된다.
너가 너의 활동을 좌우하는 것을 이해할 수 있을 때, 의식이 이해에 너가 원하는 것을에 너를 지도할 것이다 선택하기 위하여 지도하기 때문에 이것은 중요하, 그것 된다 너를 위해 가능하게; 성공, 행복,또는 저 완전한 관계같이.
예를 들면:
몇 번 너는, 너의 타이어를 회전시키고는가 자유롭게 끊는가것을 해보는가 너의 시간의 부피를 보내는가 진흙안에 찌르는가 차같이 발견하는가?
얻음것은 다시한번 찔렀다 다만, 몇 번 너는 진흙에서 자유롭게 끊는가?
진흙을 막히기의 무엇, 및 곳에, 이해하게 의식은 너를 위해 중요하다. 너가 막히 얻는 까 라고 너가 진흙의 너의 의식을 개발하기 때문에, 진흙을 기피하는 너의 능력은 향상시키고.
궁극적으로 너는 너의 성공 및 행복에 진흙안에 지출 점점 작게 시간 및 도로에 더 그리고 시간 더 발견할 것이다.
여기 너의 의식을 오늘 성장한 시작할것을 너가 돕 간단한 운동은 있는다.
너가 필요로 할 것이다 것:
확실히 장소는 주의 산만의, 해방한다
15에30분
일하는 펜 또는 연필
위에 쓸 것이다 노트패드 또는 약간 종이
운동의 목적:
되는 기회를 사람, 장소, 및 것에 너의 상호 작용이 너를 충격을 가하는 까 라고의 이 운동은 너에게 명심하 줄 것이다.
운동 개관:
1. 고요함 또는 센터 너자신
2. 3개의 명부를 만들십시요
3. 너의 경험을 평가하십시요
4. 중요성을 평가하십시요
5. 결과를 검토하십시요
시작되자.
단계 1, 조용한 또는 중심 너자신:
조용하고, 평온한에게 순간을 걸리는것은, 또는 센터 너자신 너의 초점에 도움이 될 수 있는다. 고요함에 효과 적이고, 가장 쉬운 방법 너자신의 한개은 호흡으로 이다.
포획 3 느리고 신중한 흡입. 안으로 느리게 너의 코를 통해서 호흡하고 밖으로 느리게 호흡 너의 입을 통해서. 각 흡입에 너의 몸 및 마음을 이완하는 두십시요.
단계 2은, 3개의 명부를 만들n다:
있는다 말이라고 "쓰레기 안으로 듣는 너가 이제까지, 쓰레기 밖으로?"
? "들어오는 무엇이 잘, 오늘 나는 너를" 본 시작한다 원한다
"보는 봐서." 들어오는 무엇이 너의 외부 세계에 상호 작용하는 너가 너 까 라고
너가 할 것이다 첫번째 일은 3개의 종류로 너의 매일 경험을 부서버리는 이다:
사람
장소
것
종이 장을 3개의 수직 단면도로 분할하고 그들의 각자를 표제를 붙이십시요; 사람, 장소, 및 것.
보기:
사람
장소
것
너가 너의 명부를 만들 서류상 너를 분할하면 하자마자 너는 준비되어 있는다.
지금, 순간을 걸리고 너의 전형적인 주를 사려하십시요; 것 너는, 너의 너가와 너가 방문하는 장소 상호 작용하는 사람 주변에.
각자의 너의 준비되어 있는 명부 10 때; 10명의 사람, 10의 장소, 및 10의 것.
너가 어떤 1개의 종류의 10에 오르지 않거든 그것은 그렇는다. 저 케이스안에, 간단하게 명부는 너 많은 것 할 수 있는다.
단계 3은, 너의 경험을 평가한다:
각 명부에 나는 너를 사람, 장소, 및 것의 너의 경험을 평가하는 원한다.
등급을 위해 오른쪽으로 란을 만들십시요.
보기:
사람 등급
Name11
Name25
Name37
...
장소
Place13
Place24
Place35
...
것
Thing15
Thing26
Thing34
...
각자에게 목표를 1에서 10에게 등급 주십시요.
너가 대단히 사람, 장소 또는 것에 상호 작용하고 싶지 않는 것을 1의 등급은 의미할 것이다. 상호 작용은 너에게 감각 아주 두집히는, 비참하고,또는 아주 피로한 남겨둔.
10의 등급은 사람, 장소, 또는 것에 상호 작용 너를 대단히 의미할 것이다. 상호 작용은 너에게 감각을 아주 쾌활하고, 경이롭 갖게된, 또는 아주 격려했다.
계속하고다 너가 각 종류안에 목록으로 만들n 목표의 각자를 평가하십시요.
단계 4은, 그들의 중요성을 평가한다:
이 단계안에 너는 각 종류안에 각 목표를 평가할 것이다.
순위를 위해 오른쪽으로 란을 만들십시요.
보기:
사람 등급 순위
Name11 2
Name25 5
Name37 3
...
장소
Place13 1
Place24 4
Place35 3
...
것
Thing15 7
Thing26 3
Thing34 1
...
너가 목록으로 만들n 사람의 각자는 순위를 줄 것이다. 너에게 가장 중요한, 사람은, 평가한 제 것 이을 것이다. 다음 가장 중요한, 너에게 사람은, 평가한 넘버 투 이을 것이다. 각 사람은 순위가 있을 까지 이 과정은 계속할 것이다.
너가 너가 목록으로 만들n 사람을 평가했다 고 너는 장소 및 것을 모두 같은 방식으로 평가할 것이다.
단계 5 의 검토는 유래한다:
결과를 보는 등급 및 순위에 그것을 있는다 시간 완료했다.
이것은 너의 의식이 성장하는것을 시작될 것이다 곳에 이다. 너가 새로울 의식을 얻을 고 그것은 과정의 질문으로 그리고 너의 관측 및 결과, 및 이해 이다.
너가 계속할 전에, 나는 첫째로 너를 관찰자가 되는 원한다. 나는 무엇을 의미하는가? 나는 너를 완료했었다 운동을 누군가 다른 사람 결과를 보는 원한다. 누군가 다른 사람같이 명부를 만들, 그때 평가하고, 평가했다.
너가 결과를 보기 때문에, 응답은 무엇을 운동을 완료한 사람에 관하여 너에게 말하는가? 너는 무슨 질문을 저 사람에게 묻고는가 싶는가 하고자 했는가? 너는 무슨 코멘트를 저 사람에 나누고는가 싶는가 하고자 했는가?
주를 가지고 가고, 논평하고 너가 주의하는 것을 강조하십시요. 너가 완료하기 운동을 검토하기 때문에 그리고 그것은 너 느낌 이는 까 것, 너가 보는 그것은 무엇 이는, 관찰자 있으십시요.
너는 어떤 본을 보는가?
중요성안에 높이, 1과 3사이 평가한 기입되는가 목표의 무엇이든은 1과 3사이 경험에, 또한 평가하는가 낮게?
중요성안에 낮게, 8과 10사이 평가한 기입되는가 목표의 무엇이든은 8과 10사이 경험에, 또한 평가하는가 높이?
명부의 무엇이든에는 10 이하 명부작성이 있었는가?
그밖의 무엇을 너는 주의하는가?
너가 뒤에 오는 질문을 사려한다 대로, 주를 가지고 간것을 계속하십시요.
너가 운동을 완료하는 때 너가 주의한 것은 무엇 이는가?
다른 사람보다는 더 곤란했던 종류 있었는가?
무엇을 중요성에 의하여 평가는 더 곤란한가, 너의 경험 평가하는가 이었는가?
너는 운동으로 서둘렀는가 또는 너는 시간을 줬는가?
너는 너가 것을 보는가 배우는 회의 적이고 열망했는가?
너가 관측한 무엇을 이 운동에 우측 틀리는 응답, 다만.
어떤 이 운동를 위해 첫걸음은 새로운 비전, 더 중대한 이해,또는 새로운 생활에 이.
너를 위해 이 운동은 무엇 이었는가?
너의 의식이 성장하고, 그래서 대로 무슨 보유를 방향안에 이동해 너가 가기 위하여 너 원하는 이해하는 너의 능력을 의도하십시요. 그것을 너의 목적에 주의를 집중하게 너를 위해 쉽게 한.
너의 목적은 너의 방향을 결정할 것이다 것이 이다.
너는 목적이 있지 않으면 선택을 있어서 진짜로 중요하다?
나가 "목적 토론한다 대로 결합하십시요 나를 다음 주, 활동을 지금 걸리기를 위해 9개 중요한 전략"을의 "한."
6A"4a을 제임스© 스미스, 판권 소유 판권을 얻으십시요
주의하십시요: 이 기사의 저자는 그것의 완전안에, 저자 자원 상자를 포함하여 변화없이, 간행되는 필요조건에 그것의 배급을 인가했다.
너의 간행물의 사본에 저자를 통지하십시요.
제임스는 얻은 그래서 것을 중요한, 것 의미하는과 모두가 그들을 하기 위하여 말하는 것이라고 일하기안에 만회해, 저것 가정하십시요 사람과 일한다 그들이 잊은 생각하는것을, 및 그들자신을 위해 살 위하여 어떻게.
이들은 사기 있있는 것을 실현한 사람 이다. 그들의 생활이 하는 것 이어야의 그들의 생활은 누군가 다른 사람 아이디어 이다.
그들의 인생이 바뀌기 위하여 사기에의해 좌절시키고, 덫을 놓고, 소진되는 감각은 제임스와, 이 사람 일한다. 진짜로 원하는 무엇을 그들은의 발견에의해 격려해 그들은 행동을 취하, 그들에 의하여 가치가 있는 생활 살는 용기가 있는 고가 급격하게 발견한다.
그것은 깡통에 너가 사기 살n 멈추고기 위하여 열정과 용기에 살n 시작되기 위하여 어떻게 배우는 제임스 9개 중요한 전략으로 이다.
활동을 지금 걸리는 "9개 중요한 전략의 너의 사본을 요구해서 너의 인생을 다시 즐기는 시작은!" 그리고 너가 진짜로 원하는 생활 살에게 너의 첫걸음을 거치는 시작.
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