각 임신부가 안다 을 일 것인다 고 10의 위험 요소
건강한 아이, 어떤 및 너의 통제안에 이는 다른 사람으로 태아의 발달이 너의 통제저쪽에 이는 많은 요인에 의하여 영향을 미친다. 여기 통제되나 좌우해 이을 수 있는 일반적인 임신 위험 요소의 10개은 있는다:
1. 연기가 난 - 연기가 남것은 너의 아기를 위해 너, 그러나 악을 위해 뿐만 아니라 나쁘다 마찬가지로. 임신동안에 연기가 남것은 아기가 유산, 출혈, 및 입덧의 위험을 받고 증가하는 산소의 총계를 감소한다. 연기가 나는것이 아기와 다른 건강 문제에 지도하는지도 모르는 동안 흡입는 화학제품. SIDS의 감소한 출생 무게, 조산, 증가한 위험, 및 사산은 다른 가능한 결과 이다. 임신부는 또한 초침 연기를 기피해야 한다.
2. 알콜 - 마심것은 낮은 출생 무게같이 증후를 포함하여 태아 알콜 증후군, 의료 문제, 및 행동 이상을 일으키는 원인이 될 수 있는다. 너가 있있을 하자마자 너는 임신, 정지 마심 이다. 알콜에의해 일으킬 수 있는 문제에 더 상세한 정보를 위해, 방문 http://www.nofas.org.
3. 카페인 - 카페인에 관하여 많은 투쟁 학문 있고 이고 한 번 생각했다 만큼 유해하지 않는 카페인이 고 임신과 어떤은 믿는다. 역시,FDA은 임신동안에 카페인 소비향하여 경고하고 소비의 적어도 종료하기 감소를 건의한다. 잔 때)을 태아 심박수 및 깨어있는 시간 (태아는 성장한다 보였다 영향을 미치기 위하여 카페인은. 카페인을 제거하기 위하여 생산자가 수시로 추가 화학제품을 추가하기 때문에Decaffeinated커피 캔은 또한 유해하다. 카페인은 또한 뻗기 표의 위험을 증가할 수 있는다. 급격하게 커피 입구를 종료함것은 두통을 일으키는 원인이 될 수 있는다; 이렇게 가장 큰 전문가는 점차적으로 소모되는 총계를 감소한 추천한다.
4. 약과 초본 치료 - 항상 닥터에의해 시키지 않는 초본 치료 또는 약에 관하여 주의깊 있으십시요. 이 물질은 너의 미래 아이의 발달을 영향을 미칠지도 모른다.
5. 영양 - 좋은 영양은 특별하게 충분한 엽산을 얻어 발전 아이에게 결정적, 이다. 엽산의 부족은 출생 결함을 일으키는 원인이 될 수 있는다. 너는 이미 신경 관 출생 결함에 아이가 있으면 이B비타민 좀더의의 적어도400-1000백만분의 1그램은 전체 임신의 앞에 임신 그리고를 통하여 건의한 (대략 10 번) 시작 1 달 이다. 잎줄기 채소, 오렌지 주스, 및 콩은 엽산의 몇몇 자연적인 근원 이다. 많은 상점은 엽산에 비타민을 매출한다.
6. 운동 - 어머니 정신 상태를 개량하고기 태아에 산소 교류를 증가하기 수 있기 때문에 온건한 운동은 도움이 된다. 그런데, 지나친 노력은 위험할 수 있는다. 가장 큰 전문가는 임신동안에 너의 운동 강렬을 감소한 추천한다. 활동은 싶, 수영한 걷고, 요가는 임신부를 위해 대중적 이다.
7. 산전 보살핌 - 일정한 닥터 방문은 너의 아기 발달에 중요하다. 몸은 임신동안에 많은 변화를 겪는다. 다른 사람이 일지모른지 않 이지만, 약간 부작용은 완전하게 정상적 이을지도 모른다. 전문가에의한 일정할 감시는 너의 아기가 품은 건강할다 것을 지킨것을 돕l 것이다.
8. 다각 섹스 파트너 - 다각 섹스 파트너는 낮은 출생 무게 조산 출생과 임신 합병증에 차례차례로, 지도할지도 모른다STD's의 위험을 증가할 수 있는다.
9. 화학제품에 노출은 - 임신동안에 -, 부자연스러운 화학제품, 음식안에 특별하게 농약에 노출을 감소한다. 많은 사람은 지금 화학제품없이 성장하는 유기 생성을 먹는다. 야채 또는 과일 소모함것이 그들을 철저하게 세척할것을 이을 전에 가지고 갈 것이다 가장 간단한 경고. 가장 큰 농약이 야채 과일의 외부에 휴식할 것이기 때문에 또한, 야채의 외부 표면을 제거함것은 도움이 될 수 있는다.
10. 다른 요인 - 많은 다른 요인은 태아 발달, 심장병을 포함하여, 어머니 나이 (15년의 앞에 그리고35년다음에 더 위험하다 있는다), 천식, 과량 긴장 또는 불경기, 질병, 및 출혈 영향을 미칠 수 있는다. 너가 이 조건의 무엇이든에의해 영향을 미치면 너의 의사를 상담하십시요.
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