결과를 전달하는 $100의 가정 체조를 건설하는 방법
따라서 당신은 당신의 자신의 가정 체조를 건설해서 체조에 여행하는 귀중한 시간을 절약하고 싶다. 일한 장시간에 하거든, 격렬한, 점점 사람들 선택하고 있다 그들의 자신의 가정의 안락에서 운동해서 운동을 안으로 거기 짜내는 것을 감형한다.
당신의 고유의 가정 체조 창조에 많은 이점이 있다. 그들의 가정에 있는 가정 체조 장비를 수시로 운동해 경향이 있어 달라고 하는 사람들 보인다. 또한 매달 헬스 클럽 부과금에 저축 귀중한 시간 및 돈에 관하여 잊자. 그것은 그들의 자신 의 개인적인 가정 체조를 위해 사용되는 방을 위한 로스앤젤레스 계획에서 건축되는 모든 새로운 재산 같이 보인다.
가정 체조 소유에 유일한 결점은 그것의 압도적으로 비용 및 공간 제한이다. 그러나 기대, 어쩌면 아닙니다! 확실히 당신은 개인적인 역 기계, 디딜방아, 자전거 및 다스 자유로운 무게를 구매할 수 있다. 그러나, 걸출한 결과를 얻는 그것은 진짜로 필요한가? 당신은 $10,000 진짜로 결과를 전달하는 가정 체조를 얻기 위하여 흑자를 써야 하는가? 응답은 절대적으로 이지 않는다!
그렇습니다, 당신, 그러나 당신은 최신식 장비에 얻을 것인가 보다 적게 $100 요하는 체조 보다는 더 나은 결과를 대우할 수 있는가? 응답은 아니오이다!
가정 체조 쇼핑 비밀의 비벌리힐스, 캘리포니아 및 저자에 있는 운동 생리학자이어서, 나는 어느 비용 $100지 이하 가정 체조를 사용하여 걸출한 결과를 달성할 다는 것을 당신을 증명했다. 나는 로스앤젤레스, 캘리포니아 전체에 동기를 주는 클라이언트와 상의하고 있는 동안 그 증거를 매일에 본다.
나가 보는 무엇을 일간신문은 가정 체조 장비의 많은 조각을 위한 공간이 있지 않아서, 또는 큰 투자를 만드는 것을 의도하지 않아 사람들 이다.
집으로 많은 것의 한개는 나가 가정 체조 쇼핑 비밀에서 언급하는 체조 해결책 아래에 리스트 된다. http://www.HomeGymShoppingSecrets.com/
$100의 가정 체조 해결책
Dave, 나가 상의하는 오스카상 수상 시나리오 작가는, 주 당 그의 $100의 가정 체조를 두번 사용하고, 굉장한 결과를 얻는다. 사실상, 그는 나의 서비스를 그가 그의 완전한 가정 체조를 위해 했다 보다는 저를 매우 매주마다 지불한다. 6% 체지방을 잃고 있는 동안 그의 힘 및 내구시간은, 모두 지난 한해동안 세 겹으로 했다. 이것은 그의 $100를 사용하여 모두, 비용 효과, 공간 절약 가정 체조 달성되었다. 사실상, 우리는 그의 차도에서, 둥근 년, 밖에 운동한다! 그의 가정 체조는 나에 의하여 아래에 리스트 된 뒤에 오는 장비를 구성되어 있다. 당신의 목표 및 병력이 프로그램의 이 유형과 호환이 되는 경우에, 당신은 너무 유사한 무언가를 할 수 있다. 추가 적당 프로그램 정보를 위해 가정 체조 쇼핑 비밀과 건강 낱말 멀티미디어 회보 참고하십시오.
** 장비의 명부 **
1개 큰 스위스 공
매트 기지개
15 파운드 dumbells의 쌍
20 파운드 dumbells의 쌍
1개의 무거운 까만 거기 악대
손잡이를 가진 1개의 저항 악대
10 파운드 약 공
그것 뿐이다; 그것으로 간단한! 당신이 모든으로 하는 무엇을 지금 이 장비는 당신의 병력 및 개인 적이고, 주목표에 특정적인다. 프로그램하는 개인적인 적당에 정보 더를 위해, 건강 낱말 회보 및 가정 체조 쇼핑 비밀을 방문하십시오.
프로그램 Dave 용도는 각종 기능 운동을 사용하여 식이요법을 강화하는 중핵의 더 많은 것이다. 우리는 그의 회로 훈련 일과를 통하여 250의 pushups의 인근에서 그가 하는 있다 조차. 다만 기억하십시오, 1개의 일과가 모두를 적합할 것이 때 통조림으로 만들어진 프로그램은 개별적으로 창조되고, 소위 아니다. 나가 위에서 언급한 2개의 자원은 당신이 당신의 적당한 프로그램 창조에 시작할 것을 도울 것이다.
따라서 당신이 생각할 다음에 당신은, 다시 생각한다 가정 체조를 줄 수 없다. 당신은 할 수 있다!
건강 낱말 회보 (멀티미디어)에 당신의 칭찬 기부금을 받기 위하여는, http://www.WellnessWord.com를 지금 방문하십시오!
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짐 O'Connor 의 비벌리힐스 유명인사 적당 고문은, 로스앤젤레스 전체에 유명인사, 경영 이사 및 고도의 동기 유발 전문가와 가진 개인적인 적당 의논의 수천을 지휘했다. 짐은 가정 체조 쇼핑 비밀의 건강 낱말을 위한 주요한 운동 생리학자, LLC 및 저자 및 세계적인 멀티미디어 건강 및 적당 회보에 의하여 불린 Wellness WORD이다. 건강 낱말은 건강과 적당 진실을 승진시키고, 과학에 의해, 허구에 의해 아닙니다 강화된다.
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