수동 디딜방아로 움직이는 시작
수동 디딜방아가 자동화한 디딜방아 보다는 매우 더 싸, 확실히 대중적이더라도, 특징의 많은 것이 그 사람들 처럼 그들의 운동 장비에 볼 것이다 없다. 당신은 수동 디딜방아에게서 좋은 운동을 얻는다, 그러나 당신은 또한 가는 그(것)들을 얻기 위하여 필요로 한 모든 전원을 공급해야 한다. 당신의 하체는 당신의 다리 근육 및 glutes를 강화하기 위하여 당신이 필요로 하는 진짜로 좋은 운동을 얻는다.
수동 디딜방아 검토는 당신은 자동화한 모형 더 높은 금액에 소비하고 싶다 특히 당신이 디딜방아에 새롭 확실하지 않은 경우에, 도움이 된다. 당신이 일정한 사용자에게 수동 디딜방아에 그/그녀의 의견을 묻는 경우에, 당신은 아마 왜 당신이 1개를 사 안되는지 이유의 명부가 들릴 것이다. 수동 디딜방아의 이 유형의 단점은 다음을 포함한다:
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· 당신이 수동 디딜방아에 첫째로 얻고기 이것이 당신의 합동에 과도한 긴장을 일으키는 원인이 될 수 있을 때 벨트를 가동되어 얻는 것은 단단하다.
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· 당신은 안락한 운동이 있기 위하여 디딜방아의 경사 수준에 조정을 해야 할지도 모르다.
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· 당신은 다른 경사 수준을 원한ㄴ다는 것을 일단 당신이 수동 디딜방아를 새출발하는 벨트를 얻고 결정하면, 당신은 떨어져 멈추고 조정을 하는 것을 얻어야 한다.
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚· 수동 디딜방아의 속도는 빨리 또는 느린 당신이 가는지 얼마나에 달려 있다.
이들은 중요한 문제가 아니 당신이 진짜로 디딜방아의 이 유형에서 시작하고 싶은 경우에, 많은 문제를 제기하면 안된다. 당신이 당신이 자동화한 모형에 격상시키는 것을 결정할 디딜방아를 사용하여 정상적으로 익숙해지는지 때만 이다. 당신의 처음 구입을 위해, 당신은 읽었다 수동 디딜방아 믿을 수 있는 상표 및 모형을 얻기 위하여 검토를 보여준다. 시장에 많은 모형이 있다, 그러나 당신은 당신에게 고장을 가진 많은 두통을과 기계장치를 조정하게 단단할 일으키는 원인이 되지 않을 1개를 얻을 필요가 있다.
시작하기 위하여는, 당신은 수동 디딜방아에서 유효한 특징을 비교하고 다른 소비자가 각자에 관하여 말해야 하는 무슨과 읽어야 한다. 수동 디딜방아에 주요 의견은 일반적으로 조금이기 때문에 작은 장소를 위해 중대하다 이다 표준 자동화한 기계 보다는 더 작은 아파트와 같이. 수동 모형의 대부분은 또한 당신이 완성되는 운동할 때 당신이 그것을 접고 옷장에서 또는 침대의 밑에 외떨어진 저장할 수 있다 그래야, 접힐 수 있다. 당신이 어떻게 무게를 잃거나 당신의 근육 높은 쪽으로 조율한지 누군가가 질문할 때, 당신은 다만 미소할 수 있고 "그것을 말하는 것은 비밀"이다.
수동 디딜방아는 완벽하지 않다, 그러나 그들의 이점이 있다.
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