보디 빌딩과 운동? 전사의 만들기에 있는 10개의 계명!
1. 취미 여러가지 당신의 생활을 위로 채우십시오! ? 보디 빌딩 전사는 거기 모두가 생활에서 다는 것을 운동해서 이지 않는다는 것을 깨닫는다. 당신의 생활은 체조에 중심에 두지 않는다. 다른 활동을 경험하십시오. 취미를 얻으십시오; 그룹에 가입하십시오; 정신적으로 강하게 체재하기 위하여 야외 활동을 하십시오. 당신이, 당신의 신원 깨달을 1 일은 보디 빌딩의 스포츠에 건설되지 않는다.
2. 문에 당신의 자아를 남겨두십시오! ? 과정과 그들자신에 아닙니다 초점이 보디 빌딩에 의하여 투사로서 활동한다. 당신의 생활은 당신과 당신에 혼자 중심에 두면 안된다. 어떤 스포츠든지에 있는 진실한 전사는 스포츠가 가장 중요한 당신의 심혼, 당신이 계획하고 싶은 심상에 아닙니다 주는 무슨다는 것을 알고 있다.
3. 당신이 어디에서 오는지 결코 잊지 말라! ? 보디 빌딩 전사는 어디에 있는 또는 누구가 그(것)들을 길을 따라 도운지 무슨 스포츠가 그(것)들에게 가르친 결코 잊지 않는다. 보디 빌딩과 생활은 동일한 원리를 공유한다: 당신이 얻는 무엇을 안은 육체 무엇이든 보다는 더 귀중하다.
4. 더 많은 것은 더 낫지 않다! ? 보디 빌딩 전사는 더 똑똑한 더 단단한 일한다. 효율성과 지식은 진실한 전사에 어울리기에 열쇠이다. 더 적은 노력 및 결과는 더 보통 잘 작동한다. 필요로 할 경우 당신의 훈련에서 똑똑하 휴식하는 조금 상식을 실행하십시오.
5. 지도자를 얻으십시오 보디 빌딩 전사가 도움 요청하게 두려워하는 결코 없는. 챔피언은 지식이 힘다는 것을 알고 있다. 당신이 할 수 있던 대로 다른 사람에서 결코 배우지 말라, 변화 및 만큼 사람들 후에 전사 너자신을 두려워하십시오.
6. 정신을 먹이십시오! 보디 빌딩 전사는 마음이 그들의 가장 큰 경쟁자이고 심혼이 그들의 가장 큰 자산다는 것을 이해한다. 당신이 스포츠를 위한 당신의 정신 또는 열정을 죽이는 경우에, 당신은 당신의 노력을 위한 주요 목적을 잃었다.
7. 당신의 부과금을 지불하고 스테로이드를 가지고 가서 눈 속임하지 말라? 보디 빌딩 전사는 약 없이 그것을 적당한 방법, 해야 한다! 당신은 노력을 결코 대체할 수 있지 않으며, 노력은 항상 갚는다. 다른 사람은 당신이 눈 속임하고 있다는 것을, 하루를 마감하면서 당신이 알지도 모르지만. 당신에게 무엇이 가장 중요한가?
8. 당신이 배운 무슨을 다른 사람에게 가르치는가? 보디 빌딩 전사는 지식을 얻기 위하여 다른 사람을 돕는다. 제일 전사는 부를 공유하고, 다른 사람을 가르치고 심혼을 고무시키는 사람들이다. 당신의 성공은 당신이 배운 무슨을 공유하는 당신의 기능 처럼 단지 강하다.
9. 당신이 모두에서 정직하십시오? 보디 빌딩 언제 멈추기 위하여 알고 있다. 어려운 그것이 자아에 있을지도 몰라 어떻게 할지라도, 항상 각자와 다른 사람에 진실하십시오. 현실을 부정해서 생활의 행복의 심혼을 강탈한다. 전사는 게임의 사랑을 위해, 생활의 확율을 무시하는 기회에 대해 아닙니다 그들의 스포츠에서 경쟁한다.
10. 당신은 있고 아무도 그 외에 보디 빌딩 전사는 이지 않는 누군가인 것을 가장하지 않는다. 당신의 외면의 뒤에 숨기는 것은 고독하고, 불행한 생활에 가장 확실한 방법이다. 진실한 전사는 가장하는 아무 필요도 없다. 위대함은 아무 설명도 필요로 하지 않는다!
그렉 Ryan는 Kathy Smiths의 명확한 태도 적당 노련한 직업적인 보디빌딩용 기구 그리고 이전 직원이다. 내막을 적은책 시리즈에서 변화의 베스트셀러 저자. 밖으로 식이요법을 하기를 가진 무게를 잃는 상식 방법을 발견하십시오. 공식을 입증된 닥터 당신을 대략 아는 원하지 않는다. 자유로운 소형 COURES를 위해 http://www.resolutions.bz를 여기에서 누르십시오
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