태풍 회복: 순서 대로 당신의 생활을 되돌리기 시작할 것이다 단계
그것은 비현실적, 4개를 작년에 경험한 후에 프로리다를 명중하는 다른 중요한 폭풍우 보인다. 태풍 절기, Floridians의 초는 지금 막 사람들 긴장의 많은 것을 그리고 조차 일으키는 원인이 된 파괴적인 사건, 불경기를 지나가는 것을 시작하고 있었다. 태풍 데니스가 국내에서 오는 때, 곧 나오는 시간, 일 및 달은 이후에 불신과 충격의 그들일지도 모른다. 거기 1개를 얻는 것을 돕는 방법은 인가? 이들 후에 순서에 있는 s 생활 뒤 궁지의 유형.
당신이 그(것)들을 느낄 때 당신의 정서를 나타내십시오. 당신이 우는 충동을 느끼는 경우에, 그것으로 주십시오. 아마 긴장의 어떤 형성든지 풀어 놓는 방법을 찾는 때 당신이 당신 몸을 위해 할 수 있는 가장 건강한 일이다. 단? t는 당신은 적어도 예상한 순간 당신의 행위가 있는 것을 함께 그리고 그 후에 보이는 경우에, 너무, 눈물 다시 분화한다 놀랜다. 다른 사람이 다는 것을 있건 없건 간에 있어 너자신과 친절하 이해한.
당신의 감각, 관심사 및 공포에 대해서 이야기하십시오. 정직하십시오. 당신의 가족, 친구, 두목 및 협력자에게 그(것)들을 큰 소리로 밖으로 말하십시오. 당신이 할 수 있는 경우에? t는 편지에 낱말을, 쓴다 그(것)들을 구두로 밖으로 얻는다. 당신은 다른 사람 정확하의 느낌 당신이 하는 방법 놀랠지도 모르고 그러나 그(것)들을 표현하게 주저했다.
도움 즉각 요청하십시오. 당신의 자아 단계를 앞으로 시키십시오. 단? t 보유 당신의 필요 너자신. 당신이 오늘 할 수 있는 것처럼 다량 긴장을 감소시키십시오. 물의 병에서 계산서 지불에 연장에, FEMA에 등록하고, 당신의 보험 회사를 부르고, 당신의 채권자를 가능한 빨리 접촉하십시오. 이 것을 외떨어진 얻는 것은 다른 것을 취급하기 위하여 당신에게 에너지를 더 준다
도움을 즉각 받아들이십시오. 지금은 방해가 되는 긍지를 위한 시간이 아니다. 이렇게 할 장소에 도움을 보통 있는 제안하는 그들은 이거나, 아마 첫번째 장소에 있는 그들의 안내장을 않ㄹ 것입니다. 변명 없이 그들의 제안에 그(것)들을 위로 가지고 가십시오. 음식, 체재할 것이다 입거나, 장소 수송은 더 적은을 대략 지금 고민하기 위하여 다시 당신에 남길 수 있다. 당신의 생활이 순서 대로 돌아올 때 이것 어떤에 환불을 나중에 제공하는 방법에 관한 걱정. 당신은 당신이라고 고려할 것이다 더 나은 장소에 감사한다 yous 있고 어쨌든 필요로 하는 무엇이 당신의 은인에 의해 위로 더 인 것을 끝낼지도 모르다.
태풍과 같은 잊지못할 사건이 생활 바꾼지도 모르고다 그래서 예상한다 후에 당신이 너자신 같이 다시 느끼기 전에 생활은 통과하는 약간 시간을. 자유로운 직업적인 도움이 이것 같이 정부, 교회 및 다른 자비로운 조직에서 때때로 가능하다는 것을 기억하십시오. 그들은 이들 같이 순간 동안 디자인되었다.
저작권 2005년 Kathy Iwanowski. 판권 소유.
Kathy Iwanowski, 이전 암 간호원 및 매니저는 창조적인 살아있는 및 일에 관하여, 예술을 창조하고, 말하고, 쓴다. 그녀는 프로리다에서 있다. 예술, 사업, 독창성 및 간호 주제에 그녀의 기사, 사설 및 검토는 미국에 있는 회보, ezines 및 책에서 간행되었다.
Kathy를 당신의 다음 사건을 위한 스피커로 준비하거나 그녀의 일에 관하여 더 많은 것을 알아내기 위하여, http://www.kathyiwanowski.com에 그녀의 웹사이트를 방문하십시오
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