불경기를 위한 자연적인 처리 - 대안 있는가?
온화한으로 온건한 불경기에 고통받고 있는 많은 사람들은, 에 완전히 삼간다 약을 선택하고 있다, 또는 그들의 닥터가 시킬 최소한도 노출량을, 불경기를 위한 자연적인 처리와 더불어 보충하기 위하여.
이것은 불경기를 위한 다수 생활양식 변경 및 초본 처리 조차 포함할 수 있다. 선택은 언제나, 어떤 식이요법을 독자적으로 착수하기 전에 그들 의사와 상의해야 하는 환자까지 완전히 이다.
Naturopaths가 불경기로 고통받아 클라이언트를을 위해 볼 첫번째 것의 한개는, 규정식 부족이다. 그들은 당신은 당신의 체계에 있는 B 복잡한 비타민과 같은 것의 수준을 측정할 혈액 검사가 있도록 요구할지도 모른다. 이들은 불경기를 위한 자연적인 처리에서 크게 계산하는 몇몇으로의 비타민 확인되었다.
당연히, 공정한, 건강한 규정식은 주요한 중요성 이다. 다음으로, 보충교재는 비타민 그에 강조하여, 당신 몸 결여되고 있다 온다.
그 것," 호기성 적어도 3개로 "이루어져 있는 좋은 운동 프로그램, 또는 주 운동의 집중한 회의에 추가하십시오. 이것은 뿐만 아니라 긴장을 감소시킬 수 있고, 그러나 불안으로 오는 아드레날린을 불살라 버린다. 자연적인 endorphins가 운동에 의하여 또한 생성한다.
당신의 닥터의 승인으로, 당신은 또한 당신이 가지고 가고 있는 무슨을 단지 당신이에 일지도 모른 어떤 다른 약물든지에 대하여 금기를 검사하기 위하여 만, 인식하고 있으면, 그러나 몇몇을의 불경기를 위한 초본 처리 시도할 수 있다.
불경기의 처리를 위해 자주 인용된 세인트 존의 풀은 나물이다, 그러나 가지고 갈 총계는 2700mg 만큼 300mg 일간신문 처럼 적은에서에 환자 사이에서, 매우 변화할 수 있다. 이것은 당신의 닥터 및 Naturopath와 가진 의논이 도울 수 있는 곳 이다.
"여성 문제"의 처리에 PMS와 같은 폐경 특정한 처럼 또한 있다, 나물 은행나무 Bilboa가 유리하 출생 불경기를 배치한ㄴ다는 것을 몇몇 학문에는 쇼가.
불경기를 위한 자연적인 처리가 당신이 따르고 싶은 경로인 경우에, 당신이 할 수 있는 최선의 충고를, 좋은 정신 건강에 도로에 돌려받기 위하여 얻거든.
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