망고: 당신의 피부 및 당신의 미뢰를 대우하십시오
망고는 파인애플의 옆에 나의 마음에 드는 과일이다. 그들은 감미롭고, 수분이 많고 맛있다. 이 특별한 과일은 비타민 A의 다량을 포함한다 (그것에 공헌은 내용이 풍부한 밝은 주황색 색깔이다). 그것은 또한 비타민 B, C, 칼슘, 칼륨 및 cartonoids (도움은 암, 보통 감기 및 심장병에 대하여 보호한다)를 포함한다. 그들은 또한 섬유와 낮게 모두에 그것에게 우수한 추가를 만드는 탄수화물에서 높다 규정식.
당신의 규정식에 있는 망고를 포함하는 중대한 방법은 맛있게 간단한 스무디를 만들기 위한 것이다.
1개의 망고
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚ ½ 컵 평야 요구르트
1개의 컵 우유 또는 콩 우유
1개의 TBS 익지않는 꿀
6-8의 아이스 큐브
믹서에 있는 망고 그리고 다른 성분 모든의 고기를 결합하십시오. 크림 같은 때까지 혼합하십시오. 즐기십시오.
처리를 벗기십시오
당신이 이 맛있은 과일을 먹는 저항할 수 있는 경우에, 당신은 경이로운 망고에 제거한다 당신의 피부를 대우할 수 있다. 이것은 남길 것이다 당신의 피부 감각을 연약하고 그리고 매끄럽다 제거한다.
1개의 망고
ÃÆ'â⠂¬Å ¡ Âà ‚ ½ 컵 설탕
1TBS 꿀
2 TBS 전유
매끄러울 때까지 믹서에 있는 혼합 망고 고기, 설탕, 꿀 및 우유. 이 처리를 완전히 문지르고 있는 동안 활기차게 통에 있는 대. 온난한 물을 가진 행구기 및 찬물을 가진 끝.
몸 버터
당신의 망고가 제거한 후에, 당신의 처리는 비 기름기 많은 몸 버터를 첨가해서 완전하다. 둘 다를 사용하여 제거와 몸 버터는 며칠 동안 연약하게 느끼는 당신의 피부를 떠날 수 있다.
이 몸 버터 조리법은 망고 버터 (당신은 그것을! 짐작했다)를 포함한다. 망고 버터는 의외로 싸다. 특히 화장용 회사가 점점 인기있는 몸 버터를 위해 $40 피부 관리 처리와 위탁 가격을 위해 그것을 높게는 사용하고 있기 때문에. 당신은 파운드 당 대략 $10.75를 위해 그것을 온라인이라고 찾아낼 수 있다.
2개 oz 망고 버터
1개 oz 올리브 기름, 알몬드 기름, kukui 견과유, 마카데미아 넛 기름, etc.?
1 TBS (또는 더 많은 것) 옥수수 녹말 (그것을 보다 적게 기름기 많은 만들기 위하여)
당신의 정선한의 향수의 6-8의 하락 (시험 바닐라, 라벤더는, 또는 당신의 자신을 섞는다)
2중 냄비에 있는 망고 버터를 녹거든 당신은 마이크로파를 사용할지도 모른다. 마이크로파를 사용할 경우, 매체에 온도를 놓고 매 45 초를 검사하십시오. 망고 버터가 완전하게 녹을 때, 기름과 옥수수 녹말을 첨가하고 좋은 크림 같은 견실함일 때까지 약동하십시오. 정유 또는 향수 마지막을 추가하십시오. 당신의 버터가 2 시간 동안 냉장고에서 놓는 것을 허용하십시오.
망고를 즐기는 이상의 1가지의 방법이 있다. 망고를 먹는 것은 당연히 나의 마음에 드는 것이다!
Danielle Sims는 양자택일 건강, 초본 책 및 aromatherapy 책의 그녀의 도서관을 탐구하고 그녀의 자신의 몸 포장 공식을 집에서 만들기를 위한 청사진을 창조했다. 정보 방문 Danielle의 더 웹사이트 http://www.wrapyourselfslim.com를 위해
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