올리브 기름: 원래 7개의 경이의 한?
성격 7 원래 경이의 올리브 기름 것은 이는가?
몇 자원에 따르면, 올리브 기름은 성격 특효약 이다. (카로틴) 올리브 기름에는 비타민e의30mg으로 그리고까지, 포함한다 프로비타민A을, 있는다 (올레산)83%종사하고Monounsaturated지방acis을, 포함하고 (Linoleic)20%종사하고 고도 불포화 물질unfattyacis을, 또한 있는다 종사하고23.5%포화시킨 지방산이 구성된다. 올리브 기름은 글루텐 자유롭virually무염 및 1개의 찻숱가락 비타민e을 위해8%RDA을 공헌한다. 과학, 의학 발견에 따르면, 올리브 기름안에 부유한 규정식은 건강 및 근속기간을 승진시킨다. 그것은 또한 불필요한 콜레스테롤을 감소하고 동맥경화증을 제한한다. coronory질병을 방지하는 그렇지 않으면, 올리브 기름은 동종요법 방법 이다.
가장 큰 사람이 않않는 을 약간 귀중한 정보는 사용한 때 때문에 무두질 기름 올리브 기름이 유리하기 고 이다. 드러낸 지역에 문질러, 올리브 기름은 유해한UVA광선에서 피부를 보호하고 볕에 탄다. 우리가 오래 되 성숙하고기 성장하기 때문에 올리브 기름은 소화 궤양, 뼈 발달, 신경계 발달에 또한 효과적 이고기, 두뇌 경고 발생을 지키기 위하여 때문에 산화 방지제 행동한다. 몇몇 암은 올리브 기름 소비에 만기가 된Mediterannean안에 실제적으로 수량으로 (예를들면, 유방 & 난소암), 감소했다. 올리브 기름이 자연적인 모기 방수제 너무 이다 고 또한 요구 있는다. 올리브 기름의 모든 중대한 이득에, 그것은 1개을 나가고, 전혀를 사고 싶는.
6A"4a©04/2003
C.Bailey-Lloydlloyd
aka. LadyCamelot
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