Russare: Un disordine comune di sonno
Il sonno consuma fino a un terzo o più della vita dell'essere umano medio. Anche se la gente spera per sonno restful, molti tipi di disordini di sonno riducono la qualità e la quantità di sonno. Russare è la causa più comune di disordine di sonno che interessa la gente.
Russare è diviso in due categorie: Apnea ostruttivo di sonno e russare primario.
Apnea ostruttivo di sonno: Alto, russare eccessivo, interrotto respirando le interruzioni e gasping per l'alito. Altri sintomi includono lo sleepiness eccessivo nel giorno e nell'obesità. Inoltre, è stato trovato che è più comune in maschio.
Russare Primario: è molto comune ed è indipendente dagli episodi apneic. Russare primario può essere un preannunciatore in anticipo per la gente che finalmente svilupperà il apnea ostruttivo di sonno. Questa progressione è più probabile nella gente alle età 35-40 e chi subiscono un guadagno del peso.
Russare primario è caratterizzato dai rumori forti che disturbano la traversina o dormono soci e possono essere causati dai tipi differenti di problemi: anatomico - se l'orofaringe è più piccola o più stretta del normale, un setto nasale deviato, ipertrofia delle tonsille e/o le adenoidi, ingrandimento provvisorio o permanente del turbinate nasale (ostruzione nasale), le anomalie mandibular, o ingrandimento e fumare della linguetta.
Conseguenze mediche: Il apnea ostruttivo di sonno dovrebbe essere controllato sempre da un medico. Il fatto che non riceverete la quantità adeguata di aria condurrà a tempo alle malattie serie. Non abbastanza aria significa la povera ossigenazione del cervello e di anima. Persino russare primario può segnalare altre circostanze morbose. L'asma nocturnal può essere una causa di russare e russare può essere un innesco per asma nocturnal. Il tiredness e lo sleepiness di tempo di giorno è soltanto un effetto residuo di russare. Russare coesiste spesso con ipertensione, la malattia di cuore, l'asma ed il ischemia del cervello.
Fumando - il tabagismo è stato dimostrato per essere la causa dei problemi di salute numerosi, compreso russare. La causa è l'effetto negativo di fumare sullo spazio mucociliary che riduce la mobilità ciliary, aumentante i bloccaggi superiori della via aerea e permettente che il muco raccolga. Questo effetto può persino accadere con esposizione a fumo usato.
Ostruzione nasale - un normale respira attraverso il naso mentre dormire non causerà russare. Quando un'ostruzione nasale sembra che dobbiamo respirare attraverso la bocca, aumentante il rischio di russare. Aprendo i passaggi della via aerea attraverso le vie respiratorie superiori è una soluzione a russare.
Secondo il vostro modello russante, il salinizer dell'aria di Salin ha potuto essere un aiuto reale da evitare che e ridurre russa. Le proprietà mucokinetic, idrofile ed anti infiammatorie di fatto che il salino inalato ha del battericida, conduce a ridurre l'infiammazione nel mucosa che allinea i passaggi della via aerea, aprente ed allargante le vie respiratorie. Ristabilirà il trasporto normale di muco ed unclog i bloccaggi che assorbono l'edema del mucosa nasale e l'orofaringe ed il palato molle, causante l'ostruzione nasale e russante. L'allargamento del passaggio della via aerea nel naso e nei tubi dei seni inoltre migliorerà il drenaggio dei seni e ridurrà russare.
Tuttavia, se una persona sembra gasp per alito durante il sonno, russare può essere causato dal apnea ostruttivo di sonno e questo è uno stato medico serio e he/she dovrebbe vedere un medico.
Pensando ora agli animali domestici, fanno parte della nostra vita, giorno e notte, compreso i loro problemi. Un modello russante del cane è molto lo stesso di il nostro e cercando un aiuto russante, un dispositivo russante o un rimedio domestico al cane russante non saranno un problema più. Poichè il vostro animale domestico potrebbe avere anche l'asma o russare salinized l'aria gli funzionerà grande inoltre per.
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LTiba
Web site: www.salinetherapy.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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