Prendete un gratitudine pausa
Una vecchia canzone Joni Mitchell ci ricorda, "non sempre sembrano andare che non sai cosa hai 'til it's gone". Stop cosa si sta facendo adesso, guardarsi intorno e prendere una rapida 30-secondi gratitudine pausa. Prendete questo momento di apprezzare tutte le cose che hai davvero perdere se fossero gone.I 'm circa gratitudine per iscritto oggi, perché in passato un paio di settimane, ho avuto alcuni, per così dire "inconvenienti" che mi ha fatto molto grato per le più piccole cose della mia vita ... e anche alcuni dei più grandi. Sono davvero grato per la lavorazione interna idraulica dopo due settimane dopo aver trascorso la parola nel nostro comandante bagno jackhammered; dover girare acqua calda e si spegne (in acqua calda) ogni volta che si voleva utilizzare fino a quando abbiamo potuto individuare e riparare una perdita nella plumbing.Recently, il più caldo luglio 17, il record a Las Vegas (ufficialmente 116 gradi!), il nostro potere ad uscì 4 del pomeriggio e sono rimasti fuori fino a mezzanotte. Non solo ci sono senza aria condizionata, luci e tutti gli elettrodomestici che abbiamo venuto a contare, ma anche perché la nostra è alimentato con energia elettrica non avevamo o acqua! E 'stato un mese che la mia pazienza ha provato in molti modi. Ma ha anche rafforzato la mia gratitudine muscoli significantly.Today, la mia acqua calda e fredda in esecuzione. L'aria condizionata è affollata lungo mantenendo un molto confortevoli 80 gradi nella nostra casa, e sto seduto qui come al solito il mio computer a scrivere questo messaggio. Sono grato? È scommessa! Ah e ancora una cosa. In un viaggio di ritorno da Utah recentemente, un grande telo blu che aveva soffiato via di un altro veicolo, soffiarono direttamente nella mia auto. Fortunatamente è avvolto attorno a sé l'estremità anteriore della vettura, invece del mio parabrezza ... e io sono assolutamente grato per that.Now, guardarsi intorno e di nuovo fare questo diritto di tutti i minuti si può essere grati. Il computer è, ovviamente, di lavoro, sei in grado di leggere, sei respiro, magari l'aria condizionata in cui si sta lavorando. Hai la famiglia e gli amici che vi amano, la cura di te e di cui si tratta. Sono grata a mio marito che sa come ottenere le cose fissato intorno alla nostra casa, e che, in caso di interruzione di un altro potere, abbiamo sempre ha ottenuto la piscina! Non c'è carenza di cose da essere grati per adesso. Vi è solo la mancanza di attenzione a tutti voi per essere veramente grati. Unitevi a me nel rendere questa gratitudine giorni. Stop diversi tempi di oggi e di completare questa frase: "Al momento, sono grato per ...." Esso non può modificare le circostanze negative immediatamente in positivo, ma se si abbassa la testa, porta un sorriso al tuo viso e permette di passare lungo atteggiamento che grato agli altri, quindi può ancora cambiare il mondo .*********************** Citazione della Settimana **** *******************" Effettuare la maggior parte dei migliori e il minimo dei peggiori ". ~ ~ Robert Louis StevensonBetty Mahalik è stato coaching proprietari di piccole imprese, liberi professionisti e dirigenti che vogliono ottenere di più, ma meno stress, dal 1996. Il suo background comprende diversi anni in radiodiffusione e di pubbliche relazioni campi prima di avviare la propria impresa nel 1987. Lei è un oratore pubblico e realizzato formatore aziendale specializzata nella comunicazione, l'obiettivo di definizione e sfruttando i vostri punti di forza. Dal 2001, ha scritto un messaggio settimanale motivazionali, gratuitamente agli abbonati, intitolato Lunedi Mattina Coach.To iscriversi o saperne di più su Betty's coaching e servizi di formazione, visitare http://www.dynamic-coaching.com
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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