Dimenticate il pensiero positivo
Ci sono sempre le spiegazioni del perché le cose per voi o per gli altri. Anche se si potrebbe non capire il perché. Alcuni di tempo, quando le cose accadere che non si desidera per, si potrebbe essere tentati di gettare le braccia e nel desiderio ... Ma me! Mi limiterò a dire 'Grande'. Sai perché? No, io non sono uno dei pochi fortunati. Ho imparato molto vita definire abilità. E che è quello di mantenere la prospettiva. Naturalmente avete sentito parlare di 'prospettiva'? Facciamo lavorare insieme su questo adesso, please.Perspective è una di quelle che sono strumentali influenzatori nel plasmare la vostra realtà. Non è l'unico influencer, ma piuttosto svolgere un fondamentale role.You (e solo) determinare la vostra prospettiva. Non importa ciò che sta accadendo là fuori. Sei responsabile per il tuo sguardo, perché si può controllare la sua fiducia in se stessi, il self-talk, così come i vostri expectancies.These tre sono le componenti di prospettiva. Il successo è tanto più possibile quando queste tre componenti sono positive.Yes, potrebbe essere là fuori piove e la sheriff potrebbe essere bussa alla tua porta. Potrebbe essere di fronte a un fallimento e il vostro partner più fidati possono avere solo dumping voi. Ma ... ciò che è importante quando queste cose è il clima, ambiente e che si sta creando e mantenendo in testa. Il tuo glorioso status potrebbe essere la storia, ma su come riscrivere il vostro futuro? Ed ecco come ... Self-confidenceIt è importante per voi per ricordarvi che la percezione della realtà cambia a seconda di come ci si sente su di te in un dato momento. Got that? Se sono pieni di fiducia, si riducono la potenza di fattori esterni, e la sua realtà interna è addebitato con inventiva. 'Che cosa succede se la mia fiducia in se stessi è così bassa a causa delle carenze I hanno sperimentato '? Mi sento ask.Focus sulla fondamentali e basilari. Questo è quello che fate. Assicurati di master i fondamenti e principi fondamentali di qualunque cosa sia che si desidera fare. E quando si possono fare i fondamenti a destra, avete mosso i primi passi per aumentare la vostra auto-confidence.Step due implica fare in modo che consente di ottenere piccole vittorie incrementale. A poco a poco. Da una piccola vittoria per la prossima 'po' più grande vittoria. Potrebbe essere necessario, in questa fase, per raggiungere il maggior numero di 'baby vittorie' possibile. Fino a quando non si sentono piu 'sicuri' per gestire le situazioni più grande. In NLP chiamano 'piccolo chunking'. Abbattete i vostri sfida in più piccole, componenti gestibili. Raggiungere il successo in ogni po 'di componenti. Non hai sentito come si mangia un elefante? Self-talkWhat dite a voi stessi e su di te quando sei sotto pressione? Pensa a un particolare evento? È stato quello che si diceva allora utile, di risorse o è stato scoraggiante? Guarda le sue parole, perché si potrebbe avere la tendenza di sabotare i vostri sforzi a costruire auto-confidence.Your parole comunicare una delle due cose. Essi comunicano immagini o di fallimento e di impotenza o di comunicare le immagini di successo e di risorse. Se impotenza a comunicare te, soprattutto quando si è sotto pressione, non siete voi stessi facendo qualsiasi favore. , Che si preferisce, mentre si stanno costruendo la vostra fiducia in se stessi: una retorica di fallimenti passati o un messaggio di speranza e di risorse? È possibile cambiare il nastro che si desidera ascoltare. È possibile modificare ciò che si raccontano da soli: a. l'auto-monitoraggio parlare b. utilizzando positivi, concreti lingua e c. mantenimento perspective.Ok, il titolo di questa discussione è 'Dimenticate pensiero positivo'. Scommetto che il mio ultimo centesimo, il pensiero positivo non funziona. Specialmente se si è in presenza di gravi pressure.For me quello che ha funzionato è la praticità di costruire la mia fiducia in se stessi, controllo il mio self-talk, e il mantenimento di usi perspective.Ke o agili http://inthezone.port5.com/2daedge.htm di soggiorno in corso nel suo campo e per ottenere un vantaggio competitivo. Puoi anche! Qualsiasi si può a
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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