Dieci consigli per creare più la vita per la tua vita
Quando la gente inizia ad indagare cambiamento di carriera, spesso non vogliono una nuova carriera a tutti. Amano la loro carriera - ma hanno anche bisogno di tempo per la creazione di una vita fuori dal lavoro. Come il tempo libero vita in cerca, ho creato dieci suggerimenti per aiutarti a iniziare la ricerca di "più tempo nella vostra vita - e più divertente." 1. Decidere dove ranghi del tempo libero nella vostra lista di valori. State lavorando a pagare per qualcosa che non ti valore molto? 2. Cogliere momenti durante il giorno, la sera, all'ora di pranzo e fine settimana. La gestione del tempo guru Alan Lakein chiama questo metodo "formaggio svizzero:" utilizzando i fori. Pensare "divertimento" in quindici minuti segments.3. Acquista tempo libero. Assumere un adolescente a falciare il prato può darti un'ora o più, a seconda delle dimensioni della vostra proprietà. Diventare ancora più creativo. Per un prezzo, il vostro pet-sitter potrebbe essere convinto a prendere Fluffy dal veterinario e Fido al groomer.4. Smettere di fare cose che nessuno si miss.I una volta ha lavorato con qualcuno che ha fermato rispondere alle richieste di relazioni da "alti dirigenti". Quando un vice presidente ha chiesto: "Dove è il vostro rapporto?" egli avrebbe preparato uno sul posto. La maggior parte del tempo, nessuno si è accorto! Lo stesso vale per il governo della casa: avete bisogno di casa "più pulita in città" premio? 5. Impostare i limiti e impostare nuovamente. Dire "no" agli inviti è un inizio. È inoltre possibile definire il campo di applicazione: "Io sarò felice di aiutare fino a quando posso fare il lavoro il Sabato." Ho ruolo giocato gli scenari con i clienti che pensano che la terra si grotta in se dicono "no". Spesso sono stupito di trovare nessuno mancati them.6. Smettere di perdere energia per procrastinare o paura. Se avete paura che facendo call o put off cambiamento che lampadina, farlo ora e di svago, senso di colpa-free.7. Ignorare la pressione di "Tutti gli altri è partecipanti ". probabilità sono tutti gli altri è miserabile - o non sta facendo più di quanto si are.8. definire la priorità del tempo per i richiami di energia ed espansori tempo? meditazione, la scrittura ufficiale ed esercizio fisico aumenta la vostra energia e miracolosamente Aggiungi ora il tuo day.9. Afferra un grosso blocco di tempo ogni settimana per fare esattamente quello che vuoi. Due ore? Un intero pomeriggio? Un pomeriggio in un museo d'arte (o una serata in una partita di basket) spesso dipanare i nodi che per consentire il lavoro late.10. Richiesta di aiuto esterno, se siete ancora intrappolati dal "dovrebbe" monitor. Trovare un amico, consigliere o in pullman - qualcuno che può offrire una visione obiettiva e chiarire punta priorities.Bonus: Pensi ogni giorno: Pochissime persone sul loro letto di morte dice: "Vorrei aver trascorso più tempo in ufficio," o, "Avrei dovuto fare di più spolverare". Vuole essere uno dei pochi? Cathy Goodwin, Ph.D., ha scritto Making the Big Move (New Harbinger 1999). Lavora con professionisti che hanno visto la luce e sono pronti a fosso loro carriera attuali e avviare una seconda. Sito web: http://www.cathygoodwin.com Your Next Move Ezine: http://www.cathygoodwin.com/subscribe.html o cathy@cathygoodwin.com con "YNM" nella riga dell'oggetto. Contatto: cathy@cathygoodwin.com 505-534-4294
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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