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Estate insalata di pasta al basilico

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Con le lunghe giornate calde d'estate, troverete che avrete bisogno di qualcosa di più leggero di una T-bone steak. Se siete alla ricerca di una insalata fresca e leggera pasta, che sarà necessario per servire questo a vostra gathering.Summer prossima Basilico Pasta SaladRecipe: 16 once pasta casella di Whole Wheat, trovare una forma divertente. 10 once congelati spinaci tritati (2 tazze fresco potrebbe essere sostituito) 1 tazza di pomodoro fresco a dadini 1 / 4 tazza di cipolla rossa affettata finemente 4 cucchiai. fresco basilico, tritato 1 / 4 tazza Aceto Balsamico di 1 / 4 tazza d'oliva 3 cucchiai. aglio in polvere Sale e pepe qb Pasta: Cuocere la pasta in base al pacchetto. Scolare e lasciare raffreddare. O correre sotto l'acqua fredda e ghiaccio. Verdura: Scongelare gli spinaci e la fuga di tutte le acque in eccesso premendo con le mani. Lavare i pomodori e dadi. Affettate la cipolla rossa. Tritare il basilico fresco. Mix raffreddato pasta, verdura e altri ingredienti in una grande ciotola di miscelazione. Lasciare sit in frigorifero per almeno un'ora. Guarnire con Parmigiano Reggiano e Basilio Consigli da Chef Bek: pasta in bianco può essere sostituito per il basilico wheat.Dried può essere sostituito per fresco. (quando si utilizza erbe fresche in un ricetta, 3 volte l'uso quanto più si usa un erba secca), brodo di pollo possono essere sostituiti per la oilDon't hanno Aceto Balsamico, sostituirlo con il vostro favorito Fat Free salsa italiana. Bek Davis è un cuoco qualificato e un lavoro a mamma a casa. È possibile trovare le ricette di più, consigli di cucina, e le risorse mamma sul suo sito web altamente raccomandato: http://modernmom.info. Utilizzare questo articolo sul tuo sito o ezine! È necessario includere i seguenti: Bek Davis è un cuoco qualificato e di un lavoro a mamma a casa. È possibile trovare le ricette di più, consigli di cucina, e le risorse mamma sul suo sito web altamente raccomandato: http://modernmom.info.

Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com

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