Rimedio per un cuore spezzato, proprio come la vecchia canzone rottura è difficile da fare
Non c'è niente di più triste che soffrono di un cuore spezzato. Se i due di voi erano innamorati da molto tempo, o si sono riuniti di recente, sta attraversando una pausa fa male in su. Naturalmente ci saranno amici e parenti ci di comfort, o, per essere più precisi, cercando di comfort. Certo, dire bene quando ti danno consigli, ma quello che vi serve è un vero rimedio per un cuore spezzato, e non un mucchio di parole vuote. E 'davvero possibile rimettere a posto il tuo cuore se è stato rotto? La risposta è sì è possibile, ma non è sempre facile.
Avere l'atteggiamento giusto è di vitale importanza, come si lavora tutto. Ci possono essere momenti quando hai voglia di rinunciare, ma bastone con esso e si esce dall'altra parte sento meglio che mai. E 'andando a prendere un investimento di tempo, ma si può fare.
Il primo passo è quello di ottenere le vostre emozioni sotto controllo. Emozioni sempre eseguito alto dopo una rottura, tanto che si può offuscare il vostro giudizio. In altre parole, i tuoi sentimenti possono avere la meglio su di voi. La razionalità prende un sedile posteriore a incoscienza e potreste trovarvi a fare cose che non avresti mai fare altrimenti. Essere consapevoli che questa è una possibilità vi aiuterà a rimanere equilibrato. L'altra cosa che vi aiuterà a controllare le proprie emozioni è il passare del tempo. Più il tempo che è passato da quando la rottura, più il vostro cuore sarà naturalmente riparare.
Se un po 'di tempo è passato, ma ancora non riesco a far fronte, allora si può necessità di chiedere il parere del proprio medico o un consulente. E 'possibile che il tuo cuore spezzato è progredita in vera e propria depressione. I tuoi amici e la famiglia possono essere dicendo di "appena ottenere su di esso", o che hai un caso del blues, ma la depressione è una grave condizione medica. Forse non siete depressi, ma solo un medico o un consulente saprà di sicuro. In entrambi i casi, si dovrebbe ricordare che un aiuto professionale è sempre un possibile rimedio per un cuore spezzato.
E 'facile cadere in uno stato di negazione dopo una rottura, ma prima si faccia la realtà, la prima si sarà in grado di andare avanti con la tua vita. La negazione è altro che un meccanismo di coping disfunzionale. Il problema è che il tuo cuore spezzato non può essere raccomandato quando si è nella negazione. Di fronte alla realtà della situazione non può essere facile, ma è sicuramente meglio di vivere nella negazione per il resto della tua vita.
Che tutto si riduce a questo è: Vivere con un cuore spezzato non è affatto divertente. Non c'è alcuna ragione che si dovrebbe soffrire per il resto della tua vita. Anche se avete perso il tuo amore tutta la vita, va bene per sentirsi bene con se stessi. Tempo, l'atteggiamento giusto e facendo tutto ciò che serve è l'unico rimedio sicuro per un cuore spezzato.
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Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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