Le storie che ci raccontiamo a noi stessi
Il maestro chassidico, Rabbi Mina ha insegnato che nella notte di Pasqua che stiamo portando le nostre storie di vita di tutta la tabella Seder di essere liberato. Che cosa significa esattamente? Per cominciare, noi siamo per natura, narratori. Se siamo consapevoli o no, viviamo in un mondo di storie. Storie che ci raccontano la nostra famiglia, amici, colleghi e clienti. Storie che parti per telefono, e-mail, nei nostri giornali e le storie che sono costantemente se stessi giocando nella nostra testa. Storie su quello che succede a coloro che amiamo, storie di coloro che disprezzano, storie che ispirano lo spirito, e storie che instillare somma fear.The e totale della nostra vita è che, dalla nascita fino alla nostra morte, stiamo camminando storie, qui sulla terra. Eppure, la Pasqua, è la storia ci si dice su di noi che ha bisogno di essere guardato e liberato. Le storie che abbiamo diciamo su di noi hanno un grande potere su di noi. A seconda di come si è detto, le nostre storie di vita può illuminare o indurre in errore, ispirare o discourage.A buon esercizio per questa Pasqua è quello di diventare più consapevoli delle storie che raccontiamo a noi stessi su noi stessi e il nostro passato. Quali sono i temi alla base delle nostre storie? Victory? Tradimento? Lotta? Vittimizzazione? Ognuno di noi ha avuto gli eventi chiave del nostro passato, sia che si tratti di nostra infanzia, o più recenti episodi di dolore e perdita, in cui una parte di noi trae una conclusione reazionaria sui nostri racconti di vita - anche se le conclusioni sono terribilmente errato. Molti perpetuare queste storie e la nostra comprensione immaturi di loro fanno spesso un disastro ulteriore della nostra vita nel processo - a meno che un richiamo viene a svegliarci e riorientare la nostra prospettiva. I nostri Saggi insegnano che la Pasqua ebraica è un reminder.Passover ci ricorda che non abbiamo bisogno di vivere nel nostro Egypts sempre. C'è un Gd, una forza superiore, che abbia un interesse investito nella nostra liberazione. Il nostro lavoro è nelle nostre volontà di capire, curare e in ultima analisi, elevare le storie che aggrapparsi che non sono più lavoro per noi. Dopo tutto, lo fa chiaramente nella Haggadah, "In ogni generazione una persona è obbligata a vedere se stessi, come se essi stessi lasciò l'Egitto ". Che cosa stiamo facendo di lasciare questo anno? possiamo semplicemente cominciare a guardare le nostre storie di vita e di rivedere le parti del copione. Ricordate, non è quello che è successo a noi che è importante, ma ciò che facciamo di questi suggerimenti events.The seguenti mirano ad aiutarci a raccontare le nostre storie e quest'anno: Diventa un simpatico NarratorWhen raccontare la vostra storia su di te, a te stesso, diventare un simpatico narrator.In letteratura, un narratore simpatico è uno che si schiera dalla parte del protagonista della storia o personaggio principale. Ad esempio, quando la Torà introduce la vita del re Davide, che comprende i suoi difetti, ma non lascia si toglie la sua grandezza. Allo stesso modo, abbiamo bisogno di ammettere i propri errori ma non ossessionare su di loro. Un narratore simpatico cast fallimenti quotidiani come esperienze di apprendimento, a pochi passi dolorosi, ma molto utile sulla strada per success.Choose What You Wanna EmphasizeAny giornalista onesto vi dirà che tutte le storie hanno un taglio. Non è che i giornalisti cercano di trarre in inganno, è solo che nella scelta di ciò che a coprire, alcune cose sono sempre a sinistra out o minimizzato al fine di creare un punto di vista. And that's OK. Allo stesso modo, nelle nostre storie di perdita o di dolore, di decidere che cosa può portare in evidenza la differenza tra amarezza persistente e un senso di Shem Tov insegnato, "Sei esattamente dove hai bisogno di essere", il che implica che non dovremmo essere troppo coinvolti nelle nostre lotte interne contro ciò che è, o ciò che è stato, che non farà che portare ad una maggiore dolore e sofferenza. Secondo questa convinzione spirituale, nulla nel nostro mondo avviene per caso e non ci sono coincidenze, sincronicità solo. Quando riformulare le nostre storie di vita, cercare di vedere la "Mano di GD" o il modello di eventi che ci hanno portato a questo momento. Questi schemi di connessione o sincronicità sono il linguaggio magico del divino nella nostra vita. Quando riscrivere le nostre storie, cercare di vedere al di là del circostanze e invece per ordine divino dei percorsi unici che hanno scelto us.As per la storia della vita che si svolge ancora fuori oggi: il lavoro sul PercentWhile 20 non è noto, secondo la Midrash, quando Mosè lasciarono l'Egitto, solo il 20 per cento della nazione di Israele ha lasciato con lui. Il restante 80 per cento è rimasta indietro, e non riescono a correre il rischio di lasciare una prigionia che è stato fin troppo bene a loro. Una correlazione interessante è trovato alle riunioni degli Alcolisti Anonimi e dei gruppi di recupero in cui la statistica è la stessa. E 'noto che solo il 20 per cento di quelli di recupero resterà sobrio, il restante 80 per cento sarà inevitabilmente ricadere in un comportamento antico come le statistiche hanno dimostrato, perché la vita di dipendenza, non importa quanto sia doloroso e buio, è almeno familiar.Consequently, quando diciamo che vogliamo cambiare le nostre storie di vita, la cosa importante da ricordare è se non ci sentiamo sicuri al 100 percento e pronto. La questione più realistico poniamo oggi è se abbiamo ancora almeno il 20 per cento di noi stessi che è abbastanza forte da prendere le misure, e se possiamo accettare di lavorare su quel 20 per cento che si è impegnato e disponibile. Pasqua ci chiede di guardare, almeno per quella parte, per trovare quella parte, e di lavorare su quella parte, perché è lì che potremmo trovare il segreto di trovare la vita che vogliamo e meritano di live.May questa Pasqua sia per tutti noi, il punto di riferimento nel momento in cui cominciamo la nostra rielaborazione di storie, ma forse questa volta, in un po ' modo diverso. Gd può liberarci da questa Pasqua nostro passato che ci possono essere consegnati alle nostre origini future.New, il rabbino Michael OzairPractical Esercizio: Scrivere le tre storie da qualsiasi periodo della tua vita (non più di una pagina ciascuno) di qualcosa che hai fatto bene, qualche problema è risolto, e dire (te) come avete fatto it.About Il AuthorRabbi Michael Ezra è un allenatore di vita spirituale, consigliere e consulente. Può essere raggiunto a
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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