Aumenta la tua intelligenza con la musica
You Are What You Listen music TOCAN davvero aiutarvi a pensare meglio? Sì, secondo la ricerca che è stato fatto per far.Listening, e partecipando in musica crea nuovi percorsi neurali nel cervello che stimolare la creatività. Studi hanno dimostrato che la musica dei treni in realtà il cervello per forme più alte del pensiero. Ci fu uno studio presso l'Università della California, per esempio, circa 10 anni ha seguito la ago.Researchers il progresso di tre anni, suddivisi in due gruppi. Il primo gruppo non ha avuto una formazione particolare, o l'esposizione alla musica. Il secondo gruppo ha studiato pianoforte e cantava ogni giorno nella chorus.After otto mesi del musical tre anni olds sono stati molto più bravi a risolvere i puzzle. Durante la prova, hanno anche segnato 80% in più di intelligenza spaziale rispetto al gruppo non musicale. Con una tale differenza drammatica, è inevitabile che ci sia più di ricerca come questo in il future.There è anche anectdotal la prova che l'ascolto di musica, soprattutto dal periodo di Mozart, può aiutare a studiare e apprendere meglio. Speriamo che non ci sarà la ricerca fare per confermare o smentire questa breve, ma ci è davvero nessun buon motivo per non fare i vostri esperimenti in questo campo. Stephen King scrive con la riproduzione di musica ad alto volume rock, così forse le prestazioni qui sono secondo i propri gusti o cervello organization.Brainwave EntrainmentWant per ascoltare musica, e ottenere in modo più intelligente? Ci sono una serie di prodotti là fuori che si basano su un principio del tutto diverso da quello della ricerca di cui sopra. Si basano su "spingimento" la tua onde cerebrali, al fine di mettere in un frequenze meditativa onda state.Brain variano a seconda dello stato mentale. Sognare ad occhi aperti e la meditazione di luce di solito si svolgono nel "Alpha" gamma di frequenze, per esempio. Quindi, se si ascolta la musica che contiene batte ad una frequenza di 10 Hz che si sentirà molto rilassante, perché il vostro cervello inizierà a seguire questa frequenza e riprodurre il ritmo della musica. Si genererà automaticamente brainwaves più ad una frequenza 10 Hz e di entrare in un state.What Alpha rilassata mentali questi nuovi prodotti fare è inserire la musica con ritmi e legumi salire sul treno che le onde cerebrali ad una frequenza specifica. Hai appena messo in CD o MP3 a destra per la vostra attività (non wan't uno stato alfa per il lavoro di analisi), e si ottiene una migliore funzione del cervello. Scienza? Partly.It è ben noto che le nostre onde cerebrali frequenze cambiare con la nostra mentale Gli Stati e vice-versa. E 'stato inoltre dimostrato chiaramente che la meditazione può entrare in uno stato alfa a volontà, e che questo ha effetti benefici (riduzione dello stress, pressione arteriosa, ecc.) Do i nastri realizzare questo più facilmente? Sì, nella mia esperienza. Ho trovato due prodotti che mi ha messo in uno stato di pace a differenza di qualsiasi altra musica o la pratica meditativa. Studi si riveleranno gli effetti (alcuni hanno già), e smentire le domande più selvaggia di alcuni di questi prodotti. Tenuto conto dei risultati che ho vissuto, però, non vorrei aspettare per la ricerca, più di quanto mi sarei aspettato una prova dell'esistenza di vitamina C prima avevo continuare limes mangiare per curare lo scorbuto un centinaio di anni ago.Wait per ulteriori prove dei benefici di trascinamento brainwave, se è necessario, ma perché non provare la musica classica, la prossima volta che avete bisogno di studiare, giusto per vedere se aiuta? Sperimentare con la musica - non ho ancora sentito parlare di eventuali danni causati da Mozart.Steve Gillman ha studiato il miglioramento del cervello, la concentrazione, problem solving creativo e argomenti correlati per anni. Potete visitare il suo sito web, e iscriversi gratuitamente alla sua Newsletter Brain Power a: http://www.IncreaseBrainPower.com/newsletter.html
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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