Ipnosi per cambiamento
Cambi è che cosa desideriamo. Il cambiamento è che cosa temiamo. L'ipnosi offre una risoluzione per questo dilemma. Come fa quella? L'ipnosi la fa riconoscendo che la vostra mente è così tanto più potente di voi pensa che sia e dimostrando quello a voi. Ma naturalmente, poiché non credete la vostra mente è così potente, che dubitare della funzione della vostra mente deve distracted. Questa distrazione di interferenza cosciente è data un nome speciale - trance. Ma il trance suona una punta mystical e sconosciuto dell'altro mondo ed in modo da i miti ed i timori irrazionali circa il trance e l'ipnosi sono emerso. Sto andando esplorare questi miti ed i timori ed in tal modo rivelare che l'ipnosi è l'utilizzazione perfettamente di un naturale dichiarano per il vostro beneficio.
Che cosa è esso?
L'ipnosi non è probabilmente che cosa pensate che sia. L'ipnosi è perfettamente un naturale dichiara che tutti abbiamo sperimentato a un certo momento. Che lo spazio fra essere completamente sveglio ed essere addormentato è probabilmente il senso migliore descriverlo. Immagini appena, nei giorni quando domenica era speciale, trovantesi nella base tutto il calda e cosy, la trapunta rimboccata su rotondo il vostro mento, non dovendo alzarsi, nessuna pressione ed i pezzi enormi di tempo che cessano appena di esistere come andate alla deriva dentro e fuori dal wakefulness e dai sogni - tuttavia da voi hanno una consapevolezza di dove siete e di chi siete e se qualcuno dovesse camminare dentro con una tazza di tè di cottura a vapore per voi, voi sarebbero completamente informati il momento il portello aperto ed avete sentito l'odore dell'aroma squisito di pane tostato imburrato caldo.
La maggior parte di noi che guidano e fanno i viaggi normali avranno sperimentato quello realizzazione un po'preoccupante che abbiamo riguardato appena una sezione del nostro viaggio e non avergli assolutamente ricordo. Eravamo addormentati? Che cosa è accaduto? Abduzione dagli stranieri? Nient'altro che che andando alla deriva in un hypnotic pacificamente informato dichiari indotto dalla noia. Il cervello prospera su stimolo e presta l'attenzione ad input fresco. Qualche cosa che la stessa del remains sia minaccia ed in modo da non è costantemente attenzione paid a. Ma se qualche cosa fosse accaduto, un altro taglio dell'automobilista nella parte anteriore, frenante improvvisamente, saremmo stati completamente nel presente, completamente informato, trattando della situazione e senza la consapevolezza che non stavamo registrando semplicemente che cosa stava accadendo fino a quel momento.
Nell'ipnosi terapeutica siete guidati in questo trance dichiarate tramite l'uso delle parole ed i suggerimenti che vi consigliano e li dirigono in questo pacifico, tranquil dichiarano. Il hypnotherapist allora effettua che dichiara mentre l'intervento terapeutico avviene.
Lo aiuterà?
Se allineare desiderate essere esenti dal problema (e scriverò circa i motivi nascosti mantenere i problemi un altro tempo) e siete sufficiente motivati, allora ci è una probabilità eccellente che l'ipnosi li aiuterà. Ma non è come la chirurgia dove qualcuno li rende unconscious, li taglia aperti, elimina la parte difettosa, li cuce in su, li sveglia in su e li trasmette fuori per rifinire healing sui vostri propri. È due genti che lavorano insieme.
Immagini, il vostro sogno è di visitare e spendere un certo tempo nella giungla. La giungla è un posto potenzialmente pericoloso, ma se ci è una guida disponibile chi conosce il territorio, conosce che cosa è sicuro da mangiare ed i posti migliori da andare divertirsi - allora avrebbe il significato assumere questa guida. La presenza della guida non diminuisce il godimento dell'adempimento del vostro sogno - in effetti può persino aumentarlo prendendoli ai posti meravigliosi che neppure non avete conosciuto circa.
Mi vedo come guida nel territorio della mente... e gli effetti del passato... e sistemi maladaptive di credenza... ed il senso migliore per prendere per godere la vostra vita al massimo. Il trance hypnotic è soltanto un attrezzo per facilitare veloce, sicuro e per assicurare l'entrata in questo territorio. Che cosa è questo territorio? Questo territorio è la mente unconscious e la mente unconscious tiene la chiave a comportamento cambiante, per questa è dove quei comportamenti vivono - comportamenti come l'eccesso di cibo, fumare, abitudini, l'ansia, i phobias, la dispersione impressionabile, timore di intimacy, incapacità di effettuare un rapporto di soddisfazione, la coscienza di povertà e così via.
Danneggia?
Molta gente potrebbe trarre beneficio dall'ipnosi, o forse fa i loro risolvere problemi o essere facilitata considerevolmente, ma non la approfittano. E perchè non la approfittano? Non telefonano un hypnotherapist per un appuntamento perché:
* non desideri essere un pollo (cioè fatto per osservare insensato)
* credi erroneamente che la medicina ortodossa sia l'unica soluzione e che i medici hanno tutte le risposte
* credi che non possano essere hypnotised ed in modo da non vedano hypnotherapy come soluzione
* sono stati consigliati a per credere che i medici fossero responsabili della loro salute - non essi stessi
* sia impaurito di:...
le informazioni personali che vengono in su dal passato che non desiderano rivelare
ritenendo helpless ed in qualcun'altro alimentazione
'magia 'cioè una soluzione che non richiede sforzo facile ad un problema, quando sono stati insegnati che tutto carichi utili degli introiti e carichi di sforzo.
Posso essere hypnotised?
Ci è qualche gente che ha visitato un hypnotherapist e che pensa che non siano stati hypnotised perché: hanno saputo sempre dove erano; potrebbero sentire i suoni tranne la voce dei hypnotherapist; e si ricordano di tutto che sia stato detto. Quegli individui probabilmente sono stati hypnotised perché tutte quelle cose sono sperimentate in trance. Io stesso colpa di I l'uso della parola 'trance ', trasporta l'idea che la a hypnotised la persona è in qualche modo 'non là ', essendo trasmettendo in qualche luogo altrimenti dal hypnotherapist che allora lavora la sua magia unseen dal hypnotisee. Che cosa accade è una variazione nell'attenzione diretta dal hypnotherapist. 'alterato Dichiari 'è forse un termine migliore. La distrazione cosciente per facilitare il cambiamento unconscious ha potuto anche misura la fattura.
L'ipnosi non è un anestetico. Il paziente non è spento in qualche modo 'magico '. Tutte che siano usate sono parole, ma le parole sono usate in un senso che dirige l'attenzione. Il senso decidere se o non voi erano hypnotised è vicino se o non il cambiamento avviene. Più di un paziente, dopo la visita del hypnotherapist per smettere di fumare, ha detto a che gli amici "non ero hypnotised. Ho sentito ogni parola che ha detto. Ho deciso appena smettere di fumare comunque?" Se il cambiamento avviene, allora in modo da ha fatto l'ipnosi.
Se dovessi dire a voi 'non pensi a cioccolato 'che potete al momento stesso di lettura delle quelle parole per mangiare il cioccolato sulla vostra mente - anche se vi ho detto di non pensare esso. Se più avanti continuassi a chiedervi, elemosinarli persino, non portare per occuparsi di che la struttura chocolaty regolare vellutata sumptuous del cioccolato svizzero più fine mentre si fonde lentamente nella vostra bocca e ricopre il vostro palato ed in nessun caso da pensare a tutti i rifornimenti di cioccolato voi ha nella casa e per non mangiare il più d'importanza oggi del cioccolato?
Potete trovare che ora avete il pensiero dispari di cioccolato nella vostra mente. Se siete un chocoholic allora questi suggerimenti possono scaturire hanno un effetto più potente che se il cioccolato è qualcosa che possiate prendere o andare. Siete stati diretti verso i pensieri di cioccolato dal dirsi di non pensare a cioccolato. E mi domando quanto tempo sarà absentmindedly prima di voi ritrovamento voi stessi che mangia un certo cioccolato, ricordandosi di queste parole ed allora deciderlo era voi che hanno scelto liberamente mangiare il cioccolato? o forse combatterete lo stimolo a dimostrarli appena che non può essere influenzato che facilmente? ma quello non è importante.
Se vi chiederà di immaginare la tenuta un limone sugoso maturo in vostre mani e di alzarlo sotto il vostri naso ed odore e di raschiare la pelle e di inalare lo zest, ritenga la struttura cerea della pelle e del colore giallo-cupo della frutta ed allora affettarla aperta e comprimere alcune gocce della spremuta del limone sopra alla vostra linguetta? Molto sarei sorprendo se una certa attività salivaria non stesse avvenendo nella vostra bocca ora. Un cambiamento ha avvenuto in voi che non avete avuti alimentazione evitare perché già era accaduto quando avete diventare coscienti di esso - momento in cui è troppo tardi.
Hypnotise voi?
Certamente ho messo i pensieri nella vostra mente che ha generato una risposta fisiologica. Ma che cosa realmente stavo facendo stava dimostrando la che ipnosi è tutto il circa - l'uso dell'alimentazione della vostra immaginazione avere effetto su come il vostro corpo, o la mente, sta comportandosi e rispondendo. Così se posso fare quello con le ghiandole salivarie, forse posso farlo con i linfociti per aiutarli a combattere i processi di malattia. O forse posso farlo per cambiare la vostra reazione a qualcosa che temiate.
Le parole sono potenti ed hanno un'alimentazione di cui potete essere ignari. In un hypnotherapist esperto userà le parole per determinare i cambiamenti nella vostra vita che volete. E realmente non importa se siete in un trance profondo o un trance chiaro che immagina che niente realmente sta accadendo, perché le parole funzioneranno la loro magia, semi sarà seminato che possono germinare più successivamente, cambiamenti può avvenire immediatamente; potete persino essere dati 'il permesso 'in trance scegliere per lei quando il cambiamento avverrà ed in modo da rimanete nel controllo.
Da controllo?
La perdita di controllo è una di quelle zone di timore che impedisce alla gente di trarre beneficio dall'intervento hypnotic. Ci è una credenza che il hypnotist avrà certa alimentazione sopra voi che sarete helpless evitare e, pertanto, il hypnotist è apparentemente in una posizione per approfittare del vostro helplessness. Ciò è un mito. Sono giusto un mortal ordinario. Non posso farlo faccio qualche cosa che non desideriate fare; almeno non altro che chiunque altrimenti latta formulandovi i suggerimenti. È giusto che formulo i suggerimenti allo scopo di avvantaggiarli e migliorare la vostra qualità di vita. Altri che cerchino di influenzarli dall'alimentazione del suggerimento hanno solitamente loro propri interessi a cuore.
Un'altra funzione di questa perdita di controllo che induce la gente ad evitare di ottenere l'aiuto hanno bisogno di da un hypnotherapist sono la credenza che hanno che un hypnotherapist le inciterà a rivelare tutti i loro segreti più scuri, o li fanno relive alcuni dei traumi sepolti del passato. O persino quello che dovranno guardare e rivelare agli altri alcuni di questi, potenzialmente, le cose molto embarrassing che sono accaduto loro.
Se andate ad un hypnotherapist smettere di fumare, o perdete il peso, o avete un phobia curato, o ridurre i livelli di sforzo, o attivi il vostro sistema immune per guarire un processo di malattia, allora è il più improbabile che il therapist veda molta attinenza in quelle cose che desiderate mantenere riservato. Se andate ottenere un problema specifico 'ha riparato 'allora che è che cosa è concentrato su. Soltanto dove il passato è relativo alla volontà che di problema è guardato ed è più probabile essere chiesto a circa nel risveglio della conversazione che in trance. Trance è usato per accedere quelli nascosti ed alle cause dimenticate dei problemi quando sarebbe utile sapere; ma nella maggior parte dei casi healing è circa cambiare il presente.
il?three cronometra un giorno, dopo i pasti.
La medicina ortodossa, nella mia esperienza, viene dalla posizione che un corpo è la somma delle relative parti. Ci è punte dell'impianto idraulico (sistemi cardiovascolari e digestivi), punte di collegamenti (sistema nervoso), armatura (scheletro), con tutto il tessuto come il muscolo, organi e pelle che è dentro là pure. L'OH! e relativo ottenuto un sistema di elaborazione (cervello) che lo controlla tutto - coscientemente (tenuta un mouse, leggente da uno schermo) ed unconsciously (battitura del cuore). Nella mia propria esperienza in questa vista, me, quello chi vive, ritengo, penso e danneggio nel corpo, ho o niente a che fare, o pochissimo, con i problemi quei le esperienze del corpo. Secondo questa vista questi problemi sono curabili dalla chirurgia o dalle droghe, o reso tollerabile dalla chirurgia o dalle droghe, o reso meno intollerabile dalla chirurgia o dalle droghe.
Ora questo è tutto buono e buon e se have.got un osso rotto allora di che cosa avete bisogno siete intonaco, non l'ipnosi, (benchè l'ipnosi potrebbe contribuire ad alleviare il dolore dopo che l'intonaco sia sul posto) e se have.got un'appendice di burst allora di che cosa avete bisogno è un ospedale con nei i chirurghi esperti e lame e gente taglienti dedicati a aiutarli recupera rapidamente - ancora non ipnosi (comunque potrebbe aiutare appena accelera healing aumentando la risposta di sistema immune all'infezione e riducendo il dolore e permettendo il rilassamento della zona intorno alla ferita che aumenta così il flusso e l'ossigenazione di anima quale potrebbe appena acceleri healing - comunque questi è cose che sono perizia dei medici, non hypnotherapists).
Non ci è suggerimento qui che noi se tutti i medici ed inizio visitare di arresto che cercano i hypnotherapists. Ma ci è un problema e questo è che la vista stabilita è che la mente non ha posto nella medicina e che la medicina è giusta circa il corpo. Questa vista sta cambiando fortunatamente. Molti medici usano l'ipnosi per aiutare i loro pazienti, o raccomandano la ricerca dell'assistenza di un hypnotherapist. Purtroppo molti altri medici sono ignari dei benefici dell'ipnosi ed a quanto hypnotherapy può essere usato accanto o al posto dei trattamenti più convenzionali facilitare healing accelerato.
La Vostra Salute?
Così chi allora è responsabile della vostra salute? Molti di noi, sono portati in su con l'idea che quando diventiamo malati dobbiamo vedere un medico che ci darà qualcosa renderli migliori, o li trasmettiamo a qualcuno che li renda migliori.
Se decidete che gli uomini di medicina sono responsabili della vostra salute allora seguite semplicemente gli ordini e sperate che una cura sia la conseguenza. Se decidete che siete responsabili della vostra salute allora usate semplicemente gli uomini di medicina poichè una di parecchie fonti di perizia per cercare la cura più efficace per il vostro malady. O la cura che lascia voi la sensibilità intera ed inviolate, forse. Essere responsabile non significa fare la vostra propria chirurgia. Significa decidere per lei quello da tutte le opzioni disponibili che l'ambulatorio è quello che vi lascerà la sensibilità il più bene circa lei e la vostra salute. Essendo mezzi responsabili che fanno una certa ricerca, trovando verso l'esterno che psychotherapy può fare, trovando verso l'esterno che latta hypnotherapy fa, trovando verso l'esterno che healers possono fare, trovando verso l'esterno come la vostra mente può influenzare il vostro corpo, trovando verso l'esterno che ambulatorio può fare, trovando verso l'esterno che droghe favorevoli di effetti hanno e che avverso interessa ha - prima del prendere una decisione.
?and infine
L'ipnosi è una tecnica che facilita il cambiamento desiderabile. A volte l'effetto è magico; a volte prende più lungamente per determinare quel cambiamento. Tuttavia, la magia non è la scienza e così ci può essere resistenza dal mondo della scienza. Ho visto la magia, in modo da non ho bisogno della scienza di dimostrarlo che può accadere. Mia nella propria esperienza l'ipnosi è capace di cancellazione dell'effetto di un trauma che sta riducendo severamente la qualità di vita. Ed è capace di farla in più meno di 60 minuti - dove le droghe e le tecniche più scientifiche hanno avute poco effetto per i periodi dei mesi o degli anni. Non ho visto spiegazione scientifica sufficiente per perchè questo è il caso, ma ancora funziona.
Le idee presentate qui riflettono i miei propri punti di vista e metodo a healing & a hypnotherapy.
Michael J. Hadfield MBSCH è un hypnotherapist clinico registrato. Potete avvertire il suo stile unico su una gamma di ipnosi CD's e di nastri a http://www.hypnosisiseasy.com - qui potete anche ottenere il trattamento per una varietà di problemi ed esplorare il suo metodo a salute, healing ed all'ipnosi.
Fonte dell'articolo: Messaggiamo.Com
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