El Reventar Del Mito: ¿Qué Causa La Interrupción Mental?
¿Son usted uno sobre 40 millones de personas de que sufren una pesadilla personal causada por la tensión, la depresión y la ansiedad? Estas enfermedades son la plaga moderna y arruinan vidas. Y año adentro, año afectan a la hacia fuera, más y más gente. Y la mayoría de ella nunca entenderá exactamente porqué han hecho enfermos.
Salí de un período de cinco años de la pesadilla de la ansiedad y la depresión y yo la hicimos sin tomar ningunas drogas. Qué me frustró es ése a pesar de avances en entender en cuanto a porqué la gente se tensiona, presionado y ansioso, las víctimas todavía se dice mitos numerosos sobre qué causa su enfermedad.
Esto plantea una edición importante: ¿Cómo puede la gente librarse del dolor de estas enfermedades si ella no sabe cuál está en la causa de la raíz? ¿Seguramente, si se va el progreso a ser hecho, el entender debe venir primero? ¡Bien en este artículo, estoy entrando reventar los mitos y revelar cuál, está EXACTAMENTE en la raíz de estas enfermedades!
El primer mito que deseo reventar es que un período de la enfermedad seria puede hacerle presionarse. Éste podría ser cualquier cosa de un virus repugnante que los límites usted a acostar para un mes o algo lejos más serio por ejemplo la pérdida de un miembro, cánceres, lesión, ataque del corazón al nombre pero algunos.
Ningunas de estas enfermedades pueden causar la depresión, la ansiedad o la tensión. Se prueba muy fácilmente. Porque millones de gente sufren de enfermedades serias cada año pero el solamente alrededor 20% de ellas desarrollarán enfermedad mental. Si las enfermedades causan la interrupción mental, CADA UNA que se convierte en voluntad seriamente enferma entra en un episodio de la depresión, de la ansiedad o de la tensión. No . ¿Por qué?
Semejantemente, podemos asignar la misma explicación a la experiencia traumática. Ésta podía ser muerte de a amó uno, pérdida de un trabajo, divorcio o la casa móvil por ejemplo. Una vez más cada solo de nosotros experimentará épocas traumáticas tales como éstos en nuestro curso de la vida. Con todo no todos entra en una enfermedad mental, uniforme entre la gente que ha sufrido trauma extremo. Podemos descontar tan experiencia traumática como estando en la causa de la raíz.
Después en mi busto-lista está la genética. Ésta es otra razón con frecuencia dada en cuanto a porqué la gente sufre de la tensión, de la depresión o de la ansiedad. Pero es totalmente falsa. No hay acoplamiento probado entre la genética y estas enfermedades. En hecho, más bien que genética, el comportamiento docto de los miembros de la familia que se sufren es el único acoplamiento verdadero a una disposición familia-heredada a la enfermedad agotadora.
He ahorrado el mito lo más extensamente posible aceptado hasta el último y apostaré que mi dólar inferior éste es el mito que usted no es familiar justo con sino creer para estar en la causa de su enfermedad. Ésta es la razón dada por la comunidad médica y que ha frezado una industria de drogas $12 mil millones para combatirla. ¿El mito que me estoy refiriendo es por supuesto agotamiento en neurotransmisores? el desequilibrio?chemical supuesto?.
¿Los neurotransmisores son productos químicos?happy? qué ayuda para regular nuestros humores. Así pues, si los niveles son bajos, nos sentimos bajos. Para alzar estos niveles, las drogas de gran alcance del antidepresivo se prescriben a las víctimas. Seguras, alzan niveles. Pero déjenos hacen una pregunta:
¿Son los niveles bajos de neurotransmisores una causa o un síntoma?
¿Bien, cada solo est humano en esta tierra ahora experimentará muchas ocasiones en sus vidas en que van las cosas mal, cuando suceden las malas cosas, cuando los tiempos están intentando? en cortocircuito, épocas en que no serán sus uno mismo felices generalmente.
¿Ahora, durante estas épocas, sus niveles de productos químicos?happy? caerá, y la vida se parecerá un poco un esfuerzo. ¿Así pues, este medio que todos en el planeta descenderá en un episodio de la tensión, de la depresión o de la ansiedad? ¡Por supuesto no!
Y apenas despertamos un día y sentirse presionada porque los niveles de neurotransmisores tienen?dipped debajo del nivel crítico??. No. Porque eso significaría despertaríamos un día y nos sentiríamos grandes porque el nivel se ha levantado sobre el punto crítico. Usted sabe que esto apenas no sucede, incluso después de tomar los antidepresivos.
Cuál es interesante de observar es que cuando estamos en un episodio de la agitación mental, también experimentamos dolor físico, nosotros no puede dormir o dormimos demasiado y la sensación del agotamiento abrumador está también presente. ¿Pero si un desequilibrio químico en nuestro cerebro está en la raíz, cómo viene usted dolor físico de la experiencia en sus piernas, brazos, y más comunmente, su parte posteriora?
Usted puede ver que esto es una explicación demasiado simple. Esto es llevada hacia fuera por el hecho de que el 70% de la gente que toma los antidepresivos descenderán en segundo e igualarán los terceros episodios de la interrupción mental si paran el tomar de las drogas. ¿Esto es porque los antidepresivos tratan UNO de los SÍNTOMAS de la enfermedad mental? niveles agotados de neurotransmisores.
Es casi hora para mí de decir adios, pero antes de que lo haga, revelaré cuál, está EXACTAMENTE en la causa de la raíz de la interrupción mental. Es todo traga a los modos dañados del pensamiento. Porque la única diferencia entre la gente que experimenta un episodio de la enfermedad mental y las que no lo hagan es toda abajo a las opiniones, a los gravámenes, a las explicaciones dañadas y a los hábitos realizados por las víctimas
El ejemplo siguiente describirá este más claramente:
Dos personas sufren la muerte de un padre. Uno es absolutamente loco y encuentra muy difícil de hacer frente y desciende en un episodio depresivo. El otro, aunque es triste en la pérdida, está haciendo frente y no desciende en la depresión. La única diferencia miente DE LA MANERA que TIENEN SENTIDO DE QUÉ LE HA SUCEDIDO. El acontecimiento real no tiene ningún significado por sí mismo. Los significados mienten solamente dentro de las mentes de los individuos afectados.
¿Batir enfermedades mentales tales como ansiedad, tensión y depresión, cuál es necesario debe aprender las habilidades mentales de gran alcance y eficaces? ¿modos del pensamiento? utilizado por la gente que no se tensionan, presionado o ansioso no importa qué le sucede y que pare estas enfermedades absolutamente en sus pistas. Una vez que usted las aprenda, usted se librará del dolor de una vez por todas.
Algo que una botella de prozac nunca alcanzará.
Sobre el autor:
El verde de Chris es el autor de la tensión?Conquering del libro nuevo?, un programa especial que le demostrará cómo conquistar enfermedades agotadoras tales como depresión, ansiedad, pánico y preocuparse permanentemente y sin tomar las drogas de gran alcance. Usted puede aprender más sobre este libro nuevo y comprarlos en www.conqueringstress.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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