Tres Maneras Gratificantes De agregar Abundancia A Su Vida
La abundancia es intangible, espiritual y atrae energía. Para atraer este tipo de energía que usted necesita definirlo, para cuando usted lo nombra, usted puede demandarlo. Su definición de la abundancia es tan personal como su DNA.
La abundancia es la misma sensación que usted tiene cuando se va toda la crema dental y usted realiza con un suspiro que hay los repuestos en el gabinete. La abundancia emocional está teniendo reservas disponibles cuando usted las necesita -- una red cariñosa de seguridad para que usted tire de cuando es necesaria balancear.
Las reservas también asisten a mantener una fundación personal fuerte o quiénes usted es. El conocimiento y un lugar para guardar esas reservas, uniformes si se definen solamente claramente en su mente, son emocionalmente importantes. Al confiar esas reservas a la memoria, ayuda a trabajar a través de ellas en la escritura y a registrarlas.
Puesto que la definición de la abundancia es extensa y personal, nos dejó centrarnos en cuatro áreas de las reservas para ahora -- paz, alegría, felicidad y amor -- para despertar conocimiento y para construir esas reservas para la ayuda agregada a su fundación personal.
Paz.
La paz comienza dentro del alma y se siente en el actual momento. Todavía las emociones negativas persistentes del último asimiento usted rehén y necesidad de ser dejó va para tener abundancia en el presente.
Aquí está una manera simple y eficaz dejó para ir. Ciérrese los ojos y permita que cualesquiera más allá de energía negativa emerjan en memoria activa. En el mismo tiempo, visualice escoger encima de una piedra pequeña con su mano no-dominante y ponerla cuidadosamente en su mano dominante. Cierre mano suavemente en la piedra. Tome la energía acumulada y muévala en la piedra. Siéntala el dejar de su cuerpo. Cuando esa energía se ha movido en la piedra, ábrase los ojos. Ahora lance la piedra, como si sacudirla a través de un río, y comience a repetir algo por ejemplo: "X, le van por siempre. Buen riddance."
Repita este mantra más rápidamente y más rápidamente sobre los días próximos hasta que es un pensamiento y una sensación rápidos que están idos los whooshes a través de su cuerpo hasta que es emocional asimiento. Luego, escriba una declaración de la afirmación por ejemplo: "debo..." substituirla por energía positiva. Para enriquecer esta visualización, lance una piedra verdadera en el agua y ponga ese sonido en memoria.
Aquí está otra técnica que las ayudas usted cambian de último al presente. Diario por 10 minutos. En el final de ese tiempo, escriba una oración sumaria, entonces reescríbala y comience a cambiarla es energía con declaraciones por ejemplo: "soy no más largo un rehén de X. Soy no más largo permitiendo que esto ponga mi vida en asimiento. Estoy libre y en la paz con ella de una vez por todas." Entonces acórtese en una declaración de la afirmación de diez o menos palabras. Guarde el repetir de esta afirmación u ojo- a ojo delante de un espejo o de un ojo-a-ojo con un amigo hasta que hay no más largo cualquier emoción unida.
Alegría.
La alegría y la felicidad tienen energías similares del regocijo. Para nombrar sus alegrías recuerde el pasado con su pasado, especialmente esos momentos en que el mundo retrasó o había muchos del entusiasmo en su corazón. ¿Era el nacimiento de un niño, de una promoción o algo a partir de vacaciones? Haga una lista sobre esas épocas y/o compártalas con otras para ampliar la alegría.
Para cambiar la energía en un desafío actual, seleccionar una alegría, entonces para cerrarse los ojos y traer para arriba una visualización y una emoción fuertes de esa alegría. Sienta su calor abrazarle. Ahora transfiera esa sensación, no su memoria, a ese desafío. La energía ahora se substituye y el desafío es no más largo un desafío y será fácil de terminar.
Felicidad.
Defina su felicidad acabando la oración siguiente con una lista de 100 pensamientos, sensaciones y experiencias: la "felicidad para mí es...." Repita este ejercicio periódicamente y guarde el estirar de la lista para incluso mayores resultados. Algunos de mis favoritos son: una película de la aventura, música india americana de la flauta, mirando la marea viene adentro, y jugando en la arena. ¿Ahora, cuáles son el tuyo?
Amor.
Ame... el aaah, se encrespa los dedos del pie y hace que su corazón canta. Defina el amor que usted desea recibir y el amor usted desea dar. Separe los dos y ponga sus definiciones en escrito de cada uno de éstos. ¿Qué usted necesita sentirse amó? ¿Qué otros en su vida necesitan sentirse amaron?
Tener la intención derecha para su amor es importante. Si usted lo da lejos libremente y no espera que se vuelva, volverá. Cuando usted lo cuenta con detrás es debido o un comercio para algo. Saber qué tipo de amor que usted necesita envía la energía derecha en el universo y él volverán.
Ahora, esté parado detrás. Es hora de sonreír. Vea cómo usted ha crecido con estos ejercicios. Vea su significado y sienta su calor. Ahora usted está enviando claramente y las señales definibles y los leyes universales de la atracción los enviarán de nuevo a usted.
Catherine Franz es un coche de la comercialización y de la escritura, lugares, desarrollo de producto, comercialización del Internet, escritura del nonfiction y entrenamiento. Artículos Adicionales: blog de http://www.abundancecenter.com: http://abundance.blogs.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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