La vida de manejo cambia la manera de los tetris (o cómo deje la caída de los bloques con habilidad y tolerancia)
¿Usted está experimentando un cambio importante de la vida? ¿O simplemente intentando manejar la presa diaria de las cosas hurtling su manera? En cualquier caso, usted puede ser que le sienta pasar la mayoría de su tiempo que maniobraba a través de una corriente sin fin de nuevos desafíos.
Si es así tome una lección del juego video popular Tetris. Si usted no es familiar con Tetris, el juego se juega con los bloques diferente-formados que caen en orden al azar de la tapa de la pantalla que juega. Su meta es rotar los bloques "mid-air" de modo que, sobre el aterrizaje en el fondo, quepan juntos para formar las filas sólidas que entonces desaparecen. Usted gana los puntos para cada fila que usted quita con éxito. El juego termina cuando los bloques de la no-guarnicio'n apilan para arriba toda la manera a la tapa de la pantalla.
¿Así pues, qué este juego simple tiene que hacer con los cambios de manejo de la vida? Créalo o no, allí sea muchas semejanzas.
1. Cree el espacio para la aleatoriedad. Quizás la correlación más obvia es que caen los bloques de Tetris aleatoriamente y continuamente, como vida. En el juego, la mejor manera de dirigir esto es tener bastante tiempo y espacio de decidir a cómo usted desea poner el bloque que cae siguiente. En vida, déjese cierta hora y espacio adicionales también. No el overschedule o extenderse demasiado, particularmente durante un cambio grande. Dése bastante sitio del almacenador intermediario de dirigir lo que viene adelante.
2. Preste la atención. La llave a Tetris es prestar la atención a varias cosas inmediatamente: espacios, formas y orientación, número del bloque de filas incompletas. En cambio de la vida, es importante no solamente estar enterado de nuevas circunstancias externas, pero también a las cambios que ocurren adentro de usted. Un cambio acertado de la vida incluye una transición personal como usted aprende identificar con su nueva situación.
3. Rote su perspectiva. La estrategia dominante en Tetris es rotar cada bloque así que cabe perfectamente en un espacio disponible sobre el aterrizaje. En vida, hacemos lo más mejor posible cuando seguimos siendo flexibles y opinión nuestra situación de diversas perspectivas. Pregúntese lo que haría alguien que usted admira en su situación. las respuestas de la Fuerza-guarnicio'n basadas en viejos ideas o patrones pueden dejarnos pegados y frustrados.
4. No deje la ruina acumularse. Tetris bloquea la pila para arriba rápidamente cuando usted no quita viejas filas; consigue más difícilmente rotar y caber nuevos bloques mientras que la pila crece. Esta misma cosa sucede en la vida en que dejamos viejo bagaje acumularse. ¿Cuándo realizando cambios grandes, pregúntese "que cuál es un funcionamiento no más largo para mí? Qué puede yo deje para ir de?"
5. Planee para la materia dura. Algunos bloques de Tetris son intrínsecamente más fáciles de caber que otros, así que es la mejor dejar los espacios que emparejan esos bloques. En vida, algunos cambios inesperados (apuro, compañía del coche cayendo adentro) son mucho más fáciles de tratar de que otros (despido del trabajo, enfermedad importante). No lastima para tener un plan de contingencia para la materia grande. Usted será no solamente preparado si viene el tiempo, pero el proceso de planear para los cambios grandes le da más confianza en la manipulación de la materia más pequeña.
6. Look.ahead. Tetris tiene un ajuste que permita que usted vea brevemente el bloque de antemano siguiente para venir. Mientras que no tenemos un ajuste de la "inspección previo" en vida, tenemos un alternativa de gran alcance: nuestra imaginación. Utilice su creatividad para jugar con diversos panoramas, y para experimentar con las nuevas, innovadoras soluciones durante su cambio.
7. Cambie las estrategias. En Tetris, usted puede adoptar diversas estrategias para las filas que quitan: intentando eliminar una fila a la vez, o trabajando varias filas inmediatamente. Tiene sentido durante un cambio grande de estar abierta a diversas estrategias también. A veces aprisa, la acción decisiva es la llave. Otras veces, todavía estando y escuchando su intuición destapan las mejores soluciones.
8. Utilice un foco suave. Para conseguir bueno en Tetris, usted aprende cómo relajar y conseguir en una "zona," suavemente centrándose en el campo entero, no apenas bloques individuales. Esta suavidad, foco relajado trabaja bien en vida, también. El poner a cero adentro en reveses individuales puede gravar. En lugar, la parte posteriora del paso y considera su situación de una perspectiva más amplia, un capítulo dramático en el libro que es su vida. ¿Me pregunto "cómo soy diferente debido a esto? Cómo hace esta ayuda yo sea una persona mejor?"
9. Avance a los nuevos niveles. Alrededor el tiempo que usted consigue en un buen ritmo, Tetris le topa a un nuevo nivel donde los bloques (y los puntos) acumulan más rápidamente. También, se parece como apenas cuando usted tiene la caída de su nueva situación de la vida, algo más le desafía. Sepa que esto apenas significa que usted es listo para ese desafío, con las nuevas oportunidades para el mayores crecimiento y penetración.
10. Reajuste. Una vez que todos los ladrillos de Tetris golpeen la tapa, el juego comienza encima. Si usted se encuentra el "golpear del techo" en ocuparse del cambio importante de la vida, tome el tiempo para reajustar. Pare, tome un respiradero, enganche a uno mismo-cuidado. Haga la consolidación y la diversión algo para se. ¡Esto no se está aflojando! La transición interna que va con el cambio toma tiempo y energía. Para que prosperemos durante vida cambian, nosotros necesitan salir de nuestra manera de ser buenos nosotros mismos.
Deje tan los bloques caer adonde pueden, con estas estrategias para ayudarle a prosperar durante vida cambia, grande y pequeño. Y si usted se olvida de cómo, va el juego un juego de Tetris.
Sue Brundege, un coche certificado, niños del adulto de las ayudas de los padres del envejecimiento mantiene un equilibrio sano de la vida y alcanza sus metas personales. Para la información práctica, visite http://www.selfmadeself.com y suscriba a mi boletín de noticias libre.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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