Opciones de seguro de salud para los empresarios
Una de las ventajas más importantes es disfrutar de las personas empleadas cobertura de seguro de salud. Es también el más costoso gasto para empresarios autónomos. Entonces, ¿qué puede hacer usted para reducir los costos cada vez mayor de cobertura de salud? He aquí algunos tips.1. Si una factura médica parece excesivo, pruebe negotiatingYour médico o del director de la oficina que se encarga de la facturación probablemente será flexible, siempre que realice un caso válido. Cuando un mujer fue acusado en Texas 900 dólares para la cirugía y la "consulta", explicó que había visitado el hospital una sola vez, para la cirugía, su proyecto fue rápidamente reducido en 370,2 dólares. Póngase en contacto con una cuenta médica "auditor" Varios servicios de una cuenta médica "auditoría" del sistema que evalúa sus cuentas médicas para determinar si se han producido errores en el proceso de facturación. Considerando que el 97 por ciento de los hospitales facturas médicas contienen errores, no es de extrañar por qué fuera de su bolsillo los gastos médicos están aumentando para los consumidores. Debido a que la factura del hospital típico es extremadamente complicado, que contienen a menudo varios cientos de línea de partida cargos, existe una amplia oportunidad para los errores accidentales y errores humanos. Realizar una búsqueda en Google de los auditores médicos de ley para encontrar empresas que ofrecen este service.3. Usted puede obtener una desgravación fiscal de su médico en total: el coste de gafas, lentes de contacto, terapia física, radiografías, prótesis auditivas, atención psiquiátrica, los seguros y el transporte al hospital o consultorio del médico (a 30 centavos por milla). Hay en la fase de salida algunos casos sobre la base de ingreso bruto ajustado. Consulte con su profesional de impuestos adviser.4. La deducción del 100% de sus gastos de salud de su taxesThe IRS permite a todos los trabajadores por cuenta propia a la deducción del 100% de los costes sanitarios de sus impuestos mediante el artículo 105 del Código de Rentas Internas. Para recibir esta deducción, debe hacer lo siguiente: a) Gastos de alquiler a su cónyuge como un empleado de su business.b) a su cónyuge reciben seguro de salud o en su su nombre, e incluir la familia en la policy.c) de pago de su cónyuge un salario que cubra los gastos de la insurance.d) Hable con su profesional de impuestos sobre la planificación de la Sección 105 sobre su taxes.We todos conocemos su cónyuge está activo en su negocio. Ahora, usted puede también reconocer su contribución que él o ella hace? y obtener el Tío Sam para darle un impuesto break.5. Ayuda para familias con niños - CHIPAll estados han establecido nuevas programas que ayudan a las familias de bajos ingresos con niños a pagar por el seguro médico para sus hijos. Financiado en parte por el gobierno federal, el Seguro de Salud para Niños Programas (CHIP) operar ya sea como una expansión del estado del programa de Medicaid o una subvención básica de seguro de salud privado. Las familias elegibles pueden ser capaces de acceder a la cobertura de sus hijos en el reducido en gran medida que las primas varían en función de ingresos familiares. Póngase en contacto con el Departamento de Salud o Seguro de information.6 más. Tienda aroundHospital costos varían ampliamente, especialmente entre las zonas urbanas y rurales instalaciones. Si su médico tiene privilegios de admisión en más de un hospital, saber si pueden ser admitidos a la que la menos costosa. Tenga en cuenta que los hospitales operados por las fundaciones sin fines de lucro son generalmente menos costosas que los inversores de propiedad, con ánimo de lucro hospitales. Para saber cuánto de su cargo los hospitales locales, consulte a su médico. Muchos estados tienen Costo de Servicios de Salud Comisiones de Revisión, que compile tales data.7. Compruebe de forma gratuita en su communityYou clínicas y su toda la familia puede ahorrar cientos de dólares por tomar ventaja de las muchas gratuitas, vacunas, y otras clínicas de salud ofrecidas por su comunidad local o un pueblo cerca de usted. Numerosos hospitales y la comunidad los servicios sociales pueden proporcionar el control de la presión arterial, vacunas para sus hijos, sin anticonceptivos y / o asesoramiento, y otros cuidados de salud preventiva en poco o ningún cost.8. Obtener una segunda opinión de townBelieve o no, tu oportunidad de someterse a una costosa cirugía o procedimiento preventivo puede depender únicamente de donde toca vivir. Las estadísticas muestran que la frecuencia en determinados procedimientos médicos que se realizan varía ampliamente de un lugar a otro. Por ejemplo, los residentes de New Haven, Connecticut, son el doble de probabilidades de someterse a una operación de bypass coronario que los residentes de Boston, Mass. ¿Cuál es la razón de esta discrepancia? Uno Dartmouth Medical School experto, el Sr. John E. Wennberg, MD, MHP, explica que algunas operaciones son simplemente más de moda en algunas partes de los Estados Unidos que otros. Por lo tanto, si va a obtener una segunda opinión antes de la cirugía, considere la posibilidad de ir a un especialista en otra ciudad. Además, trate de averiguar lo que los tipos de cirugía para su procedimiento se encuentran en diferentes ciudades. HealthAllies.com también ofrece este servicio en línea en www.healthallies.com. Para obtener los nombres de los médicos de segunda opinión en su región, el gobierno de los EE.UU. llame al número gratuito de la segunda opinión en línea 1-800-638-6833.9. No pague el doble por un segundo que haga opinionAs arreglos para una segunda opinión, pregunte a su médico que le envíe copias de sus registros médicos, radiografías, pruebas de laboratorio y para el segundo dictamen médico. Estas pruebas no necesitan la duplicación de esfuerzos; su segundo médico tendrá la información que necesita? y usted no paga double.10. Emocional stabilityYour la salud mental es tan importante como su salud física. ¿Tiene azul día de vez en cuando, o la lucha con inviernos grises? San John's Wort, un over-the-counter suplemento herbario, ha sido probado para incrementar estados de ánimo positivos. Antes de apresurarse a su médico de familia de medicamentos para hacer que usted se sienta mejor, pruebe suplementos con una combinación de expresar sus sentimientos con amigos y un estilo de vida saludable. Estabilizadores de ánimo son algunos de los medicamentos más costosos en el mercado hoy en día. Sin embargo, usted debe ser consciente de los signos de estrés o incluso depresión. Dar usted mismo una prueba de selección simple: ¿Tiene sentimientos de tristeza y / o irritabilidad? ¿Ha habido una pérdida de interés en actividades de placer que una vez disfrutaron? ¿Ha habido cambios en su peso o apetito? ¿Ha notado cambios en su patrón de sueño? ¿Te sientes culpable? ¿Tiene la incapacidad para concentrarse, recordar cosas o tomar decisiones? ¿Está cansado o tiene una pérdida de energía? ¿Tienes inquietud o disminución de actividad observado por los demás? ¿Tienes sentimientos de desesperanza o inutilidad? ¿Tiene pensamientos de suicidio o la muerte? Si su respuesta es "sí" a alguna de estas preguntas, considere la posibilidad de consultar a su médico de familia. Si recomendar un tratamiento de salud mental, es más rentable que su médico de familia prescribir estabilizadores del estado de ánimo en lugar de ver a un psiquiatra. No obstante, siga su médico instrucciones de la consejería y referidos a la salud mental professionals.11. Solicite sus medicamentos por receta por teléfono, Internet o mailThere son muchos los beneficios de descuento de medicamentos recetados disponibles para un coste modesto. Comunicar para la agricultura y los trabajadores autónomos ofrece gratis una tarjeta de prescripción a través de PCS. Este programa guarda sus miembros hasta un 40 por ciento en más de 55.000 farmacias en el país. En promedio, los afiliados en CA ahorrar $ 9,39 por receta orden. Puede inscribirse gratuitamente en su sitio web en www.selfemployedcountry.org.12. Pregúntele a su médico de prescribir genéricos drugsMedicine comercializa bajo su nombre científico es generalmente 50 por ciento más barato y tan eficaz como las versiones de marca. Además, buscar los medicamentos genéricos en la medicina que usted compra en el mostrador. Por ejemplo, 100 aspirina genéricos puede costar $ 1,79; los mismos ingredientes envasados con arreglo a un conocido nombre de marca puede costar más de $ 5 por 100 comprimidos. Considerar, también, la importancia de la nueva fácil de tragar los productos a su comodidad. El menor precio de algunos medicamentos pueden ser comparativamente más fácil tragar al pensar en su budget.13. Obtener un grupo inscrito en plantilla de trabajadores autónomos personas, incluyendo los que participan en pequeñas empresas, los seguros de salud puede ser muy costoso? a veces tanto como El 30 por ciento de tener en su casa. Al unirse a asociaciones como la Asociación Nacional de Autónomos (www.nase.org), usted tiene la oportunidad de inscribirse en un plan de seguro de grupo con única incorporada en los costos controls.14. Elige un mayor deductibleOften para la familia sana, el número de visitas al médico asciende a menos de 250 dólares al año, normalmente una baja tasa deducible. Esta baja tasa de deducción, sin embargo, puede terminar costándole más en forma de primas más elevadas. Si su familia ha gozado de buena salud durante varios años, puede que desee cambiar a un mayor deducible de $ 500 o $ 1000. Usted notará reducido premiums.15. Pagar primas annuallyYou evitar la cuota de servicio y también pueden recibir un descuento de su seguro. Consulte con su agente de seguros acerca de cuánto dinero usted puede ahorrar si usted paga su prima una vez durante el year.16. Asegúrese de que hay un límite máximo para los gastos de bolsillo para catastróficas illnessesAbout la mitad de los asegurados carecen de esta importante disposición, de acuerdo a expertos en seguros, que recomendar una de las principales médica con una política de stop-loss cláusula de limitación de la póliza de pago a $ 2.000 o US $ 3,000.17. Obtener una educación acerca de su healthInvest en su salud por ser ricos en información. Leer publicaciones sobre la atención de la salud. Pagar especial atención a la libertad de bienestar como publicaciones Dentro de la Clínica Mayo en www.mayo.edu / HealthInfo / public.html o tiene a mano un libro de auto-cuidado médico, como La AAFP Salud de la Familia y La Guía médica y Merck Manual de Diagnóstico y Terapia. Una gran cantidad de información también está disponible en el Internet.18. Tome ventaja de la libertad de la salud adviceFor información gratuita de folletos el gobierno de los EE.UU. acerca de casi todos la atención de la salud tema que pueda imaginar, basta con escribir en el Centro de Información al Consumidor en Pueblo, Colorado. El gobierno ofrece varias docenas de folletos sobre temas que van desde la nutrición, problemas médicos, salud mental, a las drogas, ejercicio y control del peso. Para recibir un catálogo explicando estos folletos, escriba a: Consumer Information Center PO Box 100 Pueblo, CO 81009 www.pueblo.gsa.gov (se puede descargar folletos de este sitio) Una vez más, el Gobierno de EE.UU. llega a través de un número de teléfono gratuito de atención de salud los servicios de información en el teléfono. Los temas son numerosos, incluyendo audífonos, información sobre el cáncer, la enfermedad de Alzheimer, las drogas y el embarazo cuestiones. Para obtener información sobre los temas de salud y los números de teléfono, llame al Centro Nacional de Información en Salud en 1-800-336-4797.19. Brocha en habilidades de primeros auxilios y RCP en el tratamiento de diversas certified.Proper accidentes pueden reducir el número de visitas al médico, y puede salvar vidas en caso de emergencia. Es importante mantener siempre un kit de actualización médica en su hogar o office.Here son los elementos básicos para su botiquín de primeros auxilios: vendaje suministros, incluyendo un rollo de gasa de 3 pulgadas de ancho, 4 de pulgada, empaquetados individualmente, Almohadillas de gasa estéril, un rollo de cinta de 1 pulgada de vendaje, vendaje mariposa cinta, tijeras y vendajes elásticos hisopos de algodón estériles apósitos o toallas dolor aliviador (acetaminofeno o ibuprofeno) antiinflamatorio (ibuprofeno) de jarabe de ipecacuana (para uso en el asesoramiento de profesionales médicos para inducir el vómito), pinzas de peróxido de hidrógeno cremas, incluida la hidrocortisona crema, loción de calamina y una crema antibiótica antihistamínico (para reacciones alérgicas difenhidramina) linterna parche en el ojo brazo cabestrillo depresores de lengua (para ser utilizado como un dedo entablillado) hielo re-hidratación líquidos (por ejemplo como Pedialyte o Infalyte) 20. Adoptar un estilo de vida para el bienestar? cada dayTake las riendas de su salud haciendo simples cambios en su estilo de vida. Para ello, siga estos siete reglas básicas de buena salud, usted mejorar sus posibilidades de una vida larga, saludable, activa life.Get ocho horas de sueño por night.Eat desayuno cada morning.Cut sobre meriendas entre meals.Keep dentro de 10 libras de su rango de peso recomendado. Si está seguro de lo que su rango de peso debe consultar con su doctor.Exercise aeróbicamente durante al menos 30 minutos tres veces por week.Don no smoke.Don no beber más de dos bebidas alcohólicas por day.Take recomienda las dosis de vitaminas y supplements.Copyright 2004, monikah Ogando, Ogando Associates, Inc.Monikah Ogando es un facilitador altamente cualificados y carismático orador. Ella continúa inspirando a su público a través de su experiencia en desarrollo empresarial, liderazgo eficacia, responsabilidad individual y los valores que guían las prácticas excellence.She lo que habla: un empresario, conduce su propio monikah dos empresas,
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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