¿Meditación y la mente del mono?
Algunos encuentran el término, "mente del mono", el trastornar, despectivo, y el insultar. Esto es una vergüenza, como se pierde el punto, el ego está implicada, y una defensa humana natural va para arriba. ¿Después de todo, nos suponen ser el "rey de los primates," no somos nosotros?
La primera vez que oí la expresión, "mente del mono," en vista de la meditación, pensé en Swayambhunath Stupa, en Katmandu, Nepal. A veces, se nombra esto, el "templo del mono," y me hizo risa adentro, como los monos necesitan la supervisión en ajustes humanos. El cuadro de unsupervised monos consiguió en mi cabeza, y suprimía risa durante una conversación seria.
Los monos pueden ser fastidios, cuando están permitidos para vagar sin una cierta dirección, y es igual con la mente inexperimentada que funciona de asunto al asunto, sin conseguir lograda mucho. Satisfaga tan no pierden el tiempo que es ofendido por el término, e intentan mirar el lado cómico.
Cuando usted se permite que goce de vida, e intenta no tomar cualquier cosa demasiado seriamente, usted puede ver que los monos no lo tienen tan malo después de todos. Muy a menudo, la mente humana pasa demasiada hora que defiende, preocupándose, posturing, influenciando, temiendo, y sintiéndose desconcertada, para gozar de vida a su capacidad más máxima.
En hecho, usted no es su mente. Usted es responsable de sus acciones, pero muchas cosas suceden en el proceso del pensamiento antes de que usted tome la acción. Por ejemplo: cuando usted piensa, se crean las imágenes y las opciones. Como resultado de esas imágenes, usted consigue una sensación física en alguna parte alrededor de su corazón.
Si es la sensación, bueno o malo, usted la procesa en la acción, o la trata como pensamiento efímero que pase y pueda ser olvidada. ¿Tan si usted tiene un pensamiento malvado efímero y pasa - debe usted perder el tiempo que se siente culpable sobre ella? La salvaguardia natural para el comportamiento ético es su sensación del corazón o "de la tripa." Éste es el mejor indicador de incorrecto o de derecho.
La humanidad tiene la capacidad de influenciar el universo, y crea diversas realidades, pero la separación de cuál es sagrado, de cuál es malvado, ha sido un dilema para los millares de años. La desconexión de su uno mismo, naturaleza, y dios internos, ha conducido a la confusión excesiva.
Agradezca a dios por la meditación; permite que usted enjaece la energía de la mente, colocar abajo, y del foco, en un tema a la vez. Si usted toma la época para una práctica diaria de la meditación, su procedimiento de toma de decisión estará mucho más controlado y claro. El resultado final será mirar el mono con mucho más respecto, el aprecio, y un poco humor.
Paul Jerard es un co-dueño y el director del entrenamiento de profesor del yoga en: Centro de la salud de la aureola, en el providence del norte, RI. Él ha sido profesor principal certificado del yoga desde 1995. Él es instructor principal de artes marciales, con las correas negras múltiples, de cuatro artes marciales enseñando las credenciales, y fue instalado recientemente en los artes Marciales Pasillo de los E.E.U.U. de la Fama. Él enseña yoga, artes marciales, y aptitud a los niños, a los adultos, y a los seniors en la mayor área del providence. Él escribió recientemente: ¿El funcionamiento un correcto del negocio del yoga para usted? Para los estudiantes del yoga, que pueden considerar una nueva carrera como profesor del yoga. http://www.yoga-teacher-training.org/index.html
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster obtener el código html
Añadir este artículo a su sitio web ahora!
Webmaster Envíe sus artículos
No es necesario que se registre! Completa el formulario y su artículo está en el Messaggiamo.Com Directorio!
