Importe De Su Mente
Tres secretos a las afirmaciones eficaces:
1 impulsión su fisiología - por esto significo me consigo en un estado dinámico el míos moviendo su cuerpo enérgio. Encuentro caminar rápidamente, completar un ciclo o saltar alrededor de la casa mientras que escucha la música ruidosa, toda muy eficaz para mí. Cuando usted se siente le energizó pondrá más entusiasmo y emoción en sus afirmaciones y usted hará una impresión más grande en su mente.
Entonces diga su declaración positiva corta hacia fuera si es apropiado, si no gritan ruidosamente él hacia fuera dentro de su cabeza donde solamente usted puede oírlo.
2 cree las declaraciones cortas
Estas declaraciones describirán cómo usted desea ser y es el mejor indicar estas cualidades en el presente como si sea ya verdad.
Por ejemplo, * soy confidente y apreciado por todos * en vez de... * Deseo tener más confianza solamente que no sé algún día cuándo eso es probable ser porque tengo algunos problemas a tratar de ahora. *
Cuando usted dice su afirmación, asuma que es ya verdad y exprese esta sensación como usted repite la frase. Esta manera usted está programando su cerebro para encontrar una manera para que usted alcance su meta.
uso 3 la última afirmación:
La última afirmación es ideal para cualquier persona que desee comunicarse en su mejor presión inferior. Aquí está...
* Me amo *
Sé que esto se parece un pedacito lejos hacia fuera. Déjeme explicar. Finjamos, apenas por un momento, que usted se ama totalmente 100 por ciento. Esto significaría tan que usted acepta completamente todos los aspectos de se, de su cuerpo, de sus malos hábitos, de sus limitaciones personales etc.
Si éste fuera el caso, la opinión de la gente sería totalmente inaplicable. Usted entonces no tendría ninguna barrera al discurso en su mejor.
Al principio la repetición * el amor mismo de I * es probable hacerle sentirse torpe, desconcertado o apenas tonto llano. Si sucede eso usted sabrá que usted está en la pista derecha porque ésa es evidencia que usted es desafiador limitando creencia que usted tiene ya sobre su valor como persona.
Para el más adventurero, intente esto delante de un espejo. Freaked me hacia fuera la primera vez que lo hice. Aunque pronto conseguí la caída de ella.
El juego con este acercamiento a manejar su mente y le pronto descubrirá que el secreto es utilizar afirmaciones con intensidad. ¡Goce de su viaje!
Peter Murphy es escritor independiente del negocio. Él publica un ezine semanal libre por completo de las extremidades prácticas para comunicarse en su mejor presión inferior. Todos los nuevos suscriptores reciben un e-libro libre con las estrategias de gran alcance para ser en su mejor.
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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