¡Ventajas del jugo de Wheatgrass - qué, cómo, y porqué!
Desde los últimos años 60, los wheatgrass se han discutido con frecuencia en salud y círculos médicos como uno de los regalos más grandes de las naturalezas. Clasificado como uno de los superfoods más abundantes sabidos al hombre, la hierba del trigo (y más recientemente cebada) se ha celebrado para sus capacidades alimenticias de la regeneración del contenido, del limpiamiento y de la célula así como estar en una forma que fácilmente y effortlessly se asimila y digerido por nuestros cuerpos.
El contenido de la clorofila de wheatgrass solamente ha sido bastante para incitar a muchos individuos consumir wheatgrass frescos o pulverizados sobre una base diaria. El ser clorofila cruda del aproximadamente 70%, ésta puede tener un efecto altamente de energización y un alza verdadera a ésas que miran para alcalizar su cuerpo.
Una discusión sobre las ventajas de wheatgrass juice o el polvo podría ser sin fin - así que para los propósitos de la brevedad he categorizado estas ventajas en cuatro áreas. Éstas son las áreas que he encontrado que los wheatgrass han beneficiado ambos mismo y ésos alrededor de mí (familia, los amigos, los clientes y los colegas).
1. ¡Wheatgrass Construye Sangre!
Muchos expertos de la salud incluyendo los jóvenes del dr (milagro del pH) y Steve Meyerowitz (la medicina más fina de la naturaleza) han destacado que la molécula de la clorofila en wheatgrass es casi idéntica a la molécula de la hemoglobina en sangre humana. La única diferencia es que el elemento central en clorofila es magnesio y en hemoglobina es hierro.
debido a esta semejanza inherente el cuerpo humano puede transformar fácilmente la clorofila en la hemoglobina que aumenta la cuenta de la célula de sangre roja tan bien como la capacidad de la sangre de entregar el oxígeno y otros alimentos a las células de cuerpo (Hagiwara, 1985).
La clorofila se ha demostrado para construir las células de sangre rojas rápidamente, normaliza la presión arterial dilatando los caminos de la sangre sin embargo fuera del cuerpo, destruye el bióxido de carbono venenoso, lanza el oxígeno libre y promueve un metabolismo más alto y sistemas estimulantes de la enzima. ¡En la tapa de todas estas ventajas, la clorofila que consume de wheatgrass es una manera altamente eficaz de alcalizar la sangre y de energizar el cuerpo!
2. Wheatgrass limpia el cuerpo
Wheatgrass es un alimento extremadamente beneficioso en términos de ambas sus capacidades de limpiamiento. El contenido del jugo y del polvo (bebida verde) de los wheatgrass se divulga para estar dentro de la región de aproximadamente 100 elementos separados con los científicos que la doblan un ' alimento completo '. ¡Según ' el libro de Wheatgrass ' (Wigmore, 1985), 140g justo de wheatgrass frescos ofrece el mismo valor alimenticio que el excedente 3kg's de los vehículos verdes de los fress!
Wheatgrass es una gran fuente de las vitaminas B, C, E y el caroteno que son enorme eficaces en destruir y la eliminación de radicales libres y el limpiamiento del cuerpo. Wheatgrass también se mira altamente para que su capacidad limpie la sangre, los órganos y el aparato gastrointestinal.
Porque es también alto en saponin, los wheatgrass ofrecen la ayuda excelente al sistema linfático, ayudando a llevar centenares y millares de toxinas de las células del cuerpo. Las ayudas de los wheatgrass de Kulvinskas (supervivencia en el siglo XXI, 1975) ' desintoxican el cuerpo aumentando la eliminación de ácidos mucosos, cristalizados endurecidos y materia fecal solidificada, que se decae... es la manera más rápida, más segura eliminar la basura interna y proporcionar un ambiente alimenticio óptimo '.
Éstos son justos algunas de las ventajas de limpiamiento de wheatgrass, y he rasguñado apenas la superficie en lo que respecta a enumerar su contenido alimenticio. Puesto lo más simplemente posible, si usted está mirando para emprender un formal limpie, o intento para agregar simplemente más nutrición a su dieta - estas razones solamente son bastantes a considerar el agregar de wheatgrass a su forma de vida diaria.
3. Alto Contenido De Aminoácido
Usted pudo haber oído la expresión antes que - los aminoácidos son los bloques de edificio de la proteína. Son absolutamente esenciales para nuestro crecimiento y regeneración de la célula. Es el contenido de aminoácido asombrosamente alto en wheatgrass que está conduciendo a muchos bodybuilders y al gym-goers-goers que incorporan el jugo fresco o pulverizado de los wheatgrass en su rutina diaria.
El jugo de Wheatgrass es una proteína completa y contiene, entre otros, los aminoácidos siguientes: arginine, serine, absenisic, lysine, ácido aspartic, glycine, alanine, methionine, leucine, tryptophane, phenylalanine, y valine.
4. Wheatgrass lucha y protege contra enfermedad
Los polvos y los jugos orgánicos de los wheatgrass son una manera extremadamente eficaz de alzar el sistema inmune del cuerpo para luchar contra y para recuperarse de enfermedades y dolencias. Wheatgrass es una gran fuente del caroteno beta, contiene la mayoría de las vitaminas y de las vitaminas C, E, H y K de B, y también las contiene sobre 90 diversos minerales y 19 aminoácidos. También contiene varias enzimas activas que desempeñen un papel importante en la subdivisión de las grasas, funciones biológicas de empresa y asistan enorme al peso loss.Of a los 90 minerales encontrados, muchas de éstos muy está alcalizando e incluye el calcio, el magnesio, el potasio y el hierro.
Muchas de las subsidios por enfermedad de wheatgrass provienen el faact que es un alimento vivo. El ser wheatgrass altamente antibacterianos, que consumen ayudará a alcalizar y a desintoxicar la linfa y las células de sangre, ayudando al cuerpo a reconstruir y a transportar las toxinas del cuerpo rápidamente y con eficacia.
Una vez más volviéndose al contenido de la clorofila de wheatgrass - esto puede proteger el cuerpo contra los agentes carcinógenos más con eficacia que cualquier otro alimento. Los estudios conducidos en animales han demostrado que la consumición de los wheatgrass ha reducido la absorción de un número de agentes carcinógenos muy serios mientras que consolida las células, desintoxica el hígado y neutrailsing elementos de la contaminación dentro de la sangre.
Conclusión - Wheatgrass que incorpora en su forma de vida
El trigo y un número de otras hierbas son claramente muy beneficiosos al cuerpo y hay un caso muy fuerte para hacerles una pieza de nuestras rutinas diarias de la salud. Hay dos maneras del principio de hacer tan:
compre una hierba y un jugo recientemente en el país crecidos crecientes del kit compre un suplemento orgánico de la hierba (ponga verde la bebida)
Ambos tienen su favorable y con, sin embargo, usted no tiene que hacer uno para conseguir las ventajas del otro. Muchas barras del jugo también ahora están vendiendo tiros de los wheatgrass y están incluyendo wheatgrass como ingrediente en sus otros jugos.
Si usted está mirando para comprar un suplemento pulverizado de los wheatgrass, sea por favor seguro comprobar que los ingredientes son orgánicos y el 100% puros (ningunos llenadores!).
Si usted tiene cualesquiera preguntas con respecto el jugo de los wheatgrass, juicers o a grasses/greens pulverizado, no vacile por favor entrarnos en contacto con en se energizan para la vida
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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