¿Es Su Sujetador Peligroso A Su Salud?
El cáncer de pecho es la forma más común de cáncer encontrada en mujeres, y este año solamente 192.000 cajas nuevas serán diagnosticadas en los E.E.U.U.. Pulsan eventual uno fuera de cada ocho mujeres americanas. El cáncer de pecho también causa más muertes que cualquier otra forma de cáncer en mujeres bajo edad 55.
Como mujeres, nosotros todo el cáncer de pecho del miedo. Es la una enfermedad que envía frialdades abajo de nuestras espinas dorsales y pone un nudo en nuestros estómagos. No estoy a punto de pasar todas las razones por las que las mujeres consiguen el cáncer de pecho o quién es o no es un factor del alto riesgo. Dejaré eso conforme a los que sean lejanos más cualificados que I, sin embargo, allí es un factor que afecta su salud del pecho y que es el ajuste de su sujetador.
Ahora, pues usted lee esto, los 80% de todas las mujeres en América están usando el sujetador incorrecto del tamaño. La mayoría de ellos son incómodos y la mayoría de ellos son demasiado pequeños. Su pecho está todo sobre la circulación y el flujo de la linfa. Si usted desea los pechos sanos, siga un programa regular del cuidado, incluyendo un examen mensual del uno mismo, visitas de la rutina con su doctor, y un mammogram cuando está recomendado para su edad y los antecedentes familiares, lo más importantemente posible, usan un sujetador que los ajustes usted.
Un apretado, un atascamiento, el constricting, y un sujetador apropiado enfermo es malos para usted y puede causar malestar importante así como retardar la circulación en y alrededor de su pecho. ¿Qué puede usted hacer tan para cambiar eso? Encuentre un sujetador que los ajustes usted perfectamente.
Este proceso es muy simple pero requiere la ayuda de un "experto". Cuando crecía para arriba en Brooklyn, Nueva York, mi uso de la madre de llamarlos las "señoras más brassier?. Eran haber llevado sobre todo europeo y habían trabajado en tiendas del corsé en Europa como los ajustadores o costureras. Este grupo noble de mujeres trabajó en tiendas de la ropa interior de la vecindad. Usted nunca compró un sujetador sin su maestría.
Tenían un ojo tan entrenado que el minuto cualquier mujer caminó en la puerta que sabían qué tamaño ella era. Tomarían una mirada y opinión, "34C". Era como el radar, acaban de saber de lejos, y cuando le midieron, tenían casi siempre razón.
Hay hoy una versión más moderna de estas mujeres llamadas los ajustadores de la ropa interior. Están en tiendas locales (si su ciudad es afortunada tener uno), o trabaje en almacenes grandes importantes en el departamento de la ropa interior. Su primer paso a encontrar el sujetador derecho es tan ir considera uno de estos galones. Tomarán sus medidas, primero debajo de su jaula de la costilla y todo alrededor de su parte posteriora y entonces a través de su pecho. Uno dice cuál es su tamaño del sujetador (34, 36, 38 etc.) y el otro dice su tamaño de la taza (A, B, C, D los etc.) Ahora que usted sabe esto recomendarán generalmente un estilo para su tipo de cuerpo basado en sus necesidades. Durante su sesión, diga a esta persona todo sobre su guardarropa básico. ¿Usted está buscando un sujetador para usar bajo una camisa de la te o hacer punto, uno para los deportes o el gym, o una mirada especial de la ocasión? ¿O usted necesita establecer un guardarropa básico del sujetador?
¡Créame, una hora pasada con uno de estos expertos le ahorrará no solamente dinero en el funcionamiento largo (evitando teniendo un cajón de los sujetadores de la enfermo-guarnicio'n usted puede por completo ningún desgaste más largo), pero le ahorrarán las agonías diarias de los sujetadores que usan que lastiman, es demasiado apretado, cava en sus hombros o es apenas tortura llana!
Una vez que usted haya establecido su tamaño y las necesidades, después siga estas sugerencias simples para una relación larga y comfy con sus sujetadores.
CÓMO PONER ENCENDIDO Un SUJETADOR
Dóblese adelante, ponga el sujetador encendido, y sujete.
Mire el ajuste y cerciórese de que la taza sostiene todo su pecho. Si usted se está derramando hacia fuera, es demasiado pequeña. Si usted tiene "proyección" es demasiado pequeña.
Después, tome su mano derecha y alise la piel del pecho izquierdo en la taza. Haga igual en el otro lado.
Esté parado para arriba recto y vea cómo las correas caben y siéntase. Deben ser cómodas sin la sensación como un vicio. Ajuste según lo necesitado hasta que es perfecto.
Ahora, mire todo derecho en un espejo y asegúrese que cada entrerrosca esté en el CENTRO de cada taza.
Ajuste la parte posteriora del sujetador así que miente suavemente entre sus láminas del hombro.
¿Toma un profundo respira, cómo se siente?
Una palabra sobre marcas. No cada fabricante corta la misma manera, de que es verdad de sujetadores así como las ropas. Usted puede ser que sea un tamaño 34C en una marca de fábrica pero un 34D en otra. Y puede haber algunas marcas de fábrica que usted no puede usar en todos.
¿El SUJETADOR Hizo Y DON'TS?
Consiga medido otra vez cada vez que usted pierde o gana el peso, después de un embarazo, o si usted está en terapia del reemplazo de la hormona.
No compre una barra sin intentarla encendido y no permanezca siempre lejos del estante de la venta.
A menos que haya una marca de fábrica y un estilo allí que usted usa, tirar de uno del estante porque está marcado abajo no es ningún negocio. Las ocasiones son él tendrán una vida larga y feliz en su cajón de la ropa interior.
Compre un estilo inferior del alambre si usted es breasted por completo y necesite una ayuda más firme.
Compre un minimizer si usted desea hacer que un pecho grande aparezca más pequeño.
Intente uno de los sujetadores suaves nuevos de la taza que ofrecen la construcción para un pecho más pequeño. (la taza suave significa sans debajo del alambre.)
Lance lejos cualesquiera y todos los sujetadores que le lastimen o sean incómodos, no importa cómo mucho usted pagó ellos.
Puntos importantes a recordar
Pida que un vendedor le mida pero deje a su ojo y a su cuerpo ser la última prueba. Un sujetador no debe montar para arriba, cavar en su parte posteriora, o deslizarse de sus hombros.
Al intentar en un sujetador en un almacén, tome varios, en varios tamaños, en el cuarto apropiado. La diferencia entre 34 y 36 pudo ser un gancho.
Para el mejor ajuste, su sujetador se debe sujetar con el gancho medio.
Reevalúe su guardarropa del sujetador al principio de cada estación.
Si usted encuentra un sujetador que usted ame, sin falta compre más de uno.
Nunca ponga un sujetador en el secador.
Sobre el autor:
Georgia Donovan, las ropas doctor, es estilista de la manera y un consultor de la imagen, que misión es ayudar a mujeres a alcanzar su potencial de la manera y a levantar su sentido de la manera. Para suscribir a su boletín de noticias libre para las mujeres maduras, visite http://www.lookingfabulousafter40.comor http://www.theclothesdoctor.com
Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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