Obesidad - cómo afecta su salud
1. El llevar alrededor de exceso de grasas de cuerpo disminuirá su nivel de energía. Tener apenas 10 libras. de exceso de grasas de cuerpo es como llevar alrededor de un bolso 10-lb. de la manteca de cerdo.
2. Su corazón tiene que trabajar en horas extras para apoyar el peso adicional. La obesidad tiene un efecto dañoso en su sistema cardiovascular entero. Su sistema cardiovascular incluye su corazón, sus pulmones, y todas sus arterias y venas.
3. Usted puede desarrollar problemas de respiración. Por ejemplo, el apnea del sueño es un problema de respiración que las causas usted a parar el respirar para los casos cortos durante sueño. El apnea del sueño puede también causar roncar.
4. El peso adicional tomará un peaje en sus empalmes. La obesidad también se ha ligado al gout, que es cuando el ácido úrico que no puede ser excretado recoge en los empalmes de los dedos del pie.
5. La obesidad puede causar infertilidad.
6. El tipo 2 diabetes se ha ligado a la obesidad.
7. El peso adicional le pondrá en un riesgo más alto para ciertos tipos de cáncer. Los hombres obesos tienen un riesgo más alto de desarrollar los dos puntos, el recto, o el cáncer de la próstata. Las mujeres obesas tienen un riesgo más alto de desarrollar el cáncer del gallbladder, del pecho, uterino, cervical, u ovárico.
8. Siendo gorda y la obesidad se asocia a riesgos crecientes de la enfermedad de la vejiga de la rozadura, del incontinence, del riesgo quirúrgico creciente, y de la depresión.
9. La obesidad puede afectar la calidad de la vida con movilidad limitada y resistencia física disminuida así como la discriminación social, académica, y del trabajo directa.
10. El ser gordo puede tener un efecto en su autoestima que, alternadamente, tenga un efecto negativo en su salud total.
La estadística triste sobre obesidad
Si usted es gordo u obeso usted no está ciertamente solo. La obesidad es un desorden degenerativo serio que tarifa de severidad es tan mortal como la mayoría de las plagas.
La obesidad es tan mortal justo como fumar, SIDA o cualquier otro de las muertes lentas que son causadas por aflicciones contemporáneas.
El valor de la estadística que examina es que puede ayudarle a predecir su propia probabilidad de desarrollar obesidad en su tiempo de la vida o cómo usted pudo haber desarrolladola como resultado de género, edad, raza, localización geográfica o la otra mirada de la predisposición factors.A en la estadística siguiente le demostrará. ¡Está no solamente el mundo alrededor, él es también grasa!
El predominio de la obesidad
39.8 millones de adultos americanos o más los de 57% de adultos norteamericanos son gordos (asociación médica americana).
Más de 60 por ciento de americanos envejecieron 20 años y más viejo sea gordo. Un cuarto de adultos americanos es también obeso (asociación médica americana).
Sobre 300 millones de adultos se estiman para ser mundial gordo (el informe de la salud del mundo del WHO, 2003).
los 11% de niños son obesos en los E.E.U.U. (ficha de datos de la federación del corazón del mundo, 2002).
los 50% de mujeres envejecidas 20 a 74 son gordos u obesos en los E.E.U.U. (el centro de información de la salud de las mujeres nacionales).
La estadística sobre los hombres 24.1% de los hombres envejecidos 20-34 es obesa en los E.E.U.U. 1999-2000 (salud Estados Unidos, 2003, NCHS)
25.2% de hombres envejecidos 35-44 son obesos en los E.E.U.U. 1999-2000 (salud Estados Unidos, 2003, NCHS)
30.1% de hombres envejecidos 45-54 son obesos en los E.E.U.U. 1999-2000 (salud Estados Unidos, 2003, NCHS)
32.9% de hombres envejecidos 55-64 son obesos en los E.E.U.U. 1999-2000 (salud Estados Unidos, 2003, NCHS)
33.4% de hombres envejecidos 65-74 son obesos en los E.E.U.U. 1999-2000 (salud Estados Unidos, 2003, NCHS)
20.4% de hombres envejecidos sobre 75 son obesos en los E.E.U.U. 1999-2000 (salud Estados Unidos, 2003, NCHS)
Estadística sobre mujeres
Estadística del predominio de la obesidad de la categoría de edad para las mujeres en los E.E.U.U.:
25.8% de mujeres envejecidas 20-34 son obesos en los E.E.U.U. 1999-2000 (salud Estados Unidos, 2003, NCHS)
33.9% de mujeres envejecidas 35-44 son obesos en los E.E.U.U. 1999-2000 (salud Estados Unidos, 2003, NCHS)
38.1% de mujeres envejecidas 45-54 son obesos en los E.E.U.U. 1999-2000 (salud Estados Unidos, 2003, NCHS)
43.1% de mujeres envejecidas 55-64 son obesos en los E.E.U.U. 1999-2000 (salud Estados Unidos, 2003, NCHS)
Si usted cree estas figuras se están refiriendo y la quisieran considerar a una trayectoria de seguro y pérdida fácil del peso después que usted debe pensar y actuar cuidadosamente hoy. ¡Recuerde, es hoy un regalo... que es porqué se llama el presente! Qué usted quiere hoy decidido cómo es acertado usted está con sus decisiones de la pérdida de la salud y del peso.
Editor y autor: Roy Barker. Roy tiene un fondo profundizado y de largo establecido con las vitaminas, los minerales y la industria de la salud y lo ha investigado y ha experimentado con muchas dietas sobre períodos de treinta año. Roy es también el autor de Weightloss seguro y fácil, un e-libro downloadable basado en la dieta mediterránea famosa y usado a menudo por los con condiciones del corazón y los que busquen una manera eficaz y segura de verter el peso y más importantemente, lo guarda apagado. Puede ser visto en http://www.safe-and-easy-weightloss.com. Más artículos y sitios relacionados se pueden ver en http://www.weightloss-diet-health-vitamins.com
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Artículo Fuente: Messaggiamo.Com
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